Cancerul de sân este cauzat de mutații sau leziuni ale ADN-ului din celulele mamare. Nu se știe exact ce declanșează această schimbare, dar mulți oameni vor petrece nenumărate ore încercând să-și dea seama.
Ceea ce se știe este că există factori de risc care vă pot crește șansele de a face cancer de sân. Unele dintre ele, cum ar fi vârsta, antecedentele familiale și sânii denși, nu pot fi modificate. Altele sunt determinate de factori de stil de viață care pot fi adesea controlați.
În Statele Unite, se estimează că în jur
Ce știm despre cauza cancerului de sân?
Cancerul de sân are originea în țesutul mamar. Este cauzată de modificări sau mutații ale ADN-ului celulelor mamare. Aceste mutații fac celulele să crească anormal și să se dividă mai repede decât o fac celulele sănătoase. Celulele anormale se acumulează, formând o masă malignă a sânilor, cunoscută și sub numele de nodul.
Sistemul tău imunitar poate fi capabil să lupte cu succes unele celule anormale. dar cele care continuă să crească se pot răspândi sau metastaza în tot sânul până la ganglionii limfatici sau alte părți ale corpului.
Când cancerul de sân se răspândește, tumorile maligne pe care le provoacă în alte locuri sunt încă denumite cancer de sân.
Ce anume declanșează modificările ADN-ului în celulele mamare nu este clar. Două persoane pot avea aceiași factori de risc sau similari, dar numai unul poate dezvolta cancer de sân.
Care sunt factorii de risc pentru cancerul de sân?
Vârsta este cel mai important factor de risc pentru cancerul de sân. Cele mai multe cazuri de cancer de sân sunt diagnosticate la oameni de peste
Dar genetica și factorii externi, cum ar fi fumatul, au, de asemenea, un impact. Factorii de risc genetici nu pot fi modificați, dar alegerile de stil de viață care vă expun un risc mai mare pot fi modificate.
De asemenea, este probabil ca pentru mulți oameni, factorii de risc multipli – atât genetici, cât și de mediu – să aibă un impact atunci când sunt prezenți mai mulți.
Factori genetici de risc
Gen
Persoanele născute cu un vagin prezintă un risc semnificativ mai mare de a face cancer de sân decât cei născuți fără. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), doar aproximativ
Ereditate
Puteți moșteni o mutație genetică care vă expune un risc mai mare de cancer de sân de la oricare dintre părinți biologici. Despre
Dacă aveți o mutație a genei BRCA1 sau BRCA2, riscul de cancer ovarian este de asemenea crescut.
Există și alte mutații genetice moștenite care vă pot crește riscul, inclusiv:
- PALB2
- PTEN
- TP53
- ATM
- CDH1
Istorie de familie
Dacă aveți mai multe rude apropiate cu cancer de sân, este mai probabil să îl dezvoltați. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți una sau mai multe rude de gradul I cu cancer de sân. O rudă de gradul întâi este orice persoană cu care împărtășiți cel puțin 50 la sută din genetica dvs., cum ar fi un părinte sau un copil.
A avea un istoric familial de cancer de sân poate însemna că împărtășiți aceeași mutație genetică. Dar există și alte explicații potențiale aici care nu au nimic de-a face cu genetica.
De exemplu, poate însemna că împărtășiți alegeri de stil de viață care vă expun un risc mai mare. Poate fi cauzată și de factori de mediu, cum ar fi locuirea într-o zonă în care expunerea la substanțe chimice, poluarea aerului sau nivelurile de poluare a apei sunt ridicate.
Menstruația și menopauza
Este posibil să aveți mai multe șanse de a dezvolta cancer de sân ER pozitiv dacă ați început menstruația la o vârstă mai fragedă sau ați început menopauza mai târziu decât de obicei. Acest lucru se datorează faptului că există o perioadă mai lungă de timp în care celulele mamare sunt afectate de estrogen și, eventual, de progesteron.
A nu fi născut niciodată crește expunerea la estrogen pe parcursul vieții.
Dacă ați născut, la fiecare 12 luni în care vă alăptați copilul reduce șansele de a face cancer de sân cu aproximativ
Factori de risc externi
Fumat
Fumatul de țigări și utilizarea produselor cu nicotină crește modest riscul de cancer de sân. Cu cât erai mai tânăr când ai început să fumezi, cu atât riscul este mai mare. De asemenea, fumatul crește riscul într-o măsură mai mare dacă aveți antecedente familiale de boală.
Consumul de alcool
The
Cu cât consumul de alcool este mai mare, cu atât riscul poate fi mai mare. Dar chiar și o băutură pe zi crește riscul atât la femeile aflate în premenopauză, cât și la femeile aflate în postmenopauză.
Expunerea mediului la toxine
Toxinele și substanțele chimice pot fi găsite în:
- sol
- apă
- praf
- aer
- produse de îngrijire personală
- produse de uz casnic
- alimente ambalate
Unele toxine sunt cunoscute ca perturbatori endocrini sau compuși perturbatori endocrini. Aceste toxine pot imita efectele estrogenului în organism și pot crește riscul de cancer de sân. Perturbatorii endocrini includ:
- BPA (bisfenol A)
- DDT
- metale grele, inclusiv arsen, plumb și mercur
- ftalați
- atrazină
Dietă
Anumite alimente pot crește riscul de cancer de sân. Alimentele care trebuie limitate sau evitate includ:
- mancare prajita
- alimente cu zahăr
- carbohidrați rafinați
- carne procesată, inclusiv slănină, cârnați și mezeluri
Obezitatea
Deoarece celulele adipoase produc estrogen, supraponderalitatea sau obezitatea poate fi un factor de risc semnificativ, la fel ca și un stil de viață sedentar, care poate contribui la creșterea greutății.
Femeile care au avut anterior cancer de sân sau sunt în postmenopauză au un risc și mai mare dacă sunt supraponderale sau trăiesc cu obezitate.
Medicamente pe bază de hormoni
Controlul hormonal al nașterii, inclusiv pilula, inelul și steriletul, poate crește ușor riscul de cancer de sân. Acest lucru poate fi mai mare dacă utilizați contraceptive hormonale pentru
Terapia de substituție hormonală (HRT) prezintă un risc mult mai mare. HRT nu este recomandată pentru ameliorarea simptomelor menopauzei la persoanele care au alți factori de risc pentru cancerul de sân.
Există modalități de a preveni cancerul de sân?
Dacă nu ai avut niciodată cancer de sân
Detectarea precoce nu vă va împiedica să faceți cancer de sân, dar poate ajuta la asigurarea unui rezultat mai bun. Discutați cu un medic despre cât de des ar trebui să faceți o mamografie. Dacă aveți sânii denși, efectuarea regulate de ecografii poate fi, de asemenea, benefică.
Ajustările la stilul tău de viață pot ajuta, de asemenea. Acestea includ:
- Limitați sau opriți consumul de alcool.
- Luați în considerare reducerea consumului de fumat sau a produselor cu nicotină.
- Adoptă un regim de exerciții fizice și o dietă sănătoasă.
Dacă ai avut deja cancer la sân
Următoarele sfaturi pot ajuta la recuperare și la evitarea recidivei cancerului de sân:
- Ține pasul cu proiecțiile regulate.
- Spuneți medicului dumneavoastră dacă observați semne de limfedem.
- Mâncați o dietă bogată în fructe și legume organice și săracă în carne roșie, alimente prăjite și alimente procesate. Peștele care conține o mulțime de acizi grași omega-3 este, de asemenea, benefic.
- Lucrați la menținerea unei greutăți sănătoase.
- Fii activ fizic.
- Încercați să mențineți un nivel scăzut de stres. Alăturarea unui grup de sprijin, practicarea yoga, meditația sau păstrarea contactului cu prietenii pot ajuta.
- Luați în considerare limitarea consumului de alcool.
- Dacă fumezi, gândește-te să faci un plan pentru a renunța.
Cancerul de sân este cauzat de mutații în celulele țesutului mamar. Factorii de risc de bază pentru cancerul de sân includ genetica, toxinele din mediu și factorii de stil de viață, dar o cauză certă nu a fost identificată.
Faceți alegeri proactive pentru a vă reduce riscul de cancer de sân. Acestea includ reducerea fumatului și consumului de alcool, precum și menținerea unei greutăți sănătoase.
Discussion about this post