Ce cauzează transpirația nocturnă la bărbați?

Cauze comune

Transpirațiile nocturne pot fi adesea legate de una dintre aceste cauze comune.

1. Anxietate sau stres

Transpirația crescută apare adesea dacă aveți de-a face cu anxietate sau stres. S-ar putea să observi că transpiri mai mult în timpul zilei când ești îngrijorat de ceva. Dar această transpirație poate apărea și în timpul nopții.

Oamenii experimentează stresul și anxietatea în moduri foarte diferite. Este posibil să aveți mai multe simptome emoționale decât simptome fizice sau invers.

Alte semne că ați putea experimenta anxietate sau sunteți supus mult stresului includ:

• îngrijorare persistentă, frică și tensiune
• probleme în a vă concentra asupra altor lucruri decât sursa stresului sau a îngrijorării dvs
• eforturi pentru a evita sursa de îngrijorare sau stres
• un sentiment de groază pe care nu-l poți explica
• dificultăți de somn
• sistem imunitar slăbit
• vise tulburi
• dureri sau dureri
• probleme cu stomacul
• respirație rapidă și ritm cardiac
• iritabilitate crescută
• slăbiciune sau oboseală
• amețeli și tremurături

Fără tratament, stresul și anxietatea pot avea un impact mare asupra vieții de zi cu zi. Discuția cu un terapeut vă poate ajuta adesea să faceți față sursei de anxietate și să îmbunătățiți simptomele.

2. Boala de reflux gastroesofagian (GERD)

Transpirații nocturne au fost legate la BRGE, care apare atunci când mușchiul care ține de obicei esofagul închis nu funcționează corespunzător. Când acest mușchi nu se contractă așa cum ar trebui, acidul din stomac se poate ridica în esofag și poate provoca senzația de arsură pe care o cunoașteți ca arsuri la stomac.

Dacă acest lucru se întâmplă mai mult de o dată pe săptămână, este posibil să aveți BRGE.

BRGE poate apărea ziua sau noaptea.

Simptomele includ:

• arsuri la stomac
• durere în piept
• probleme la înghițire
• alimente sau lichide care urcă înapoi în gât (regurgitație)
• tuse, simptome de astm sau alte probleme respiratorii (în general, cu reflux nocturn)
• probleme cu somnul

Dacă transpirațiile nocturne vă întrerup frecvent somnul și aveți nevoie de medicamente pentru ameliorarea arsurilor la stomac cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână, poate doriți să vă consultați medicul.

3. Hiperhidroza

Transpirația apare ca un răspuns normal la temperaturile calde, la activitate și la nervozitate sau frică. Dar uneori, nervii care vă activează glandele sudoripare trimit semnale către aceste glande chiar și atunci când nu aveți nevoie să transpirați.

Experții nu sunt întotdeauna siguri de ce se întâmplă acest lucru, dar poate provoca transpirație extremă pe corp sau doar în una sau două zone specifice. Aceasta se numește tulburare de hiperhdroză.

Hiperidroza idiopatică este transpirația excesivă care se întâmplă fără un motiv medical clar. Hiperhidroza secundară are o cauză subiacentă, cum ar fi o afecțiune medicală, sau poate fi indusă de medicamente.

Cu hiperhidroză, puteți:

• transpirați prin haine
• transpirați în timpul zilei, deși puteți transpira și noaptea
• observați transpirație pe picioare, palme, față sau axile
• transpirați într-o zonă sau în mai multe zone
• transpirați pe ambele părți ale corpului

Dacă hiperhidroza vă afectează somnul sau viața de zi cu zi, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate recomanda tratament, inclusiv medicamente pe bază de prescripție medicală.

4. Medicamente

Anumite medicamente ar putea face mai probabil să aveți transpirații nocturne.

Multe medicamente diferite pot provoca transpirații nocturne ca efect secundar. Unele tipuri legate de transpirația excesivă includ:

• ISRS și antidepresive triciclice

• steroizi, cum ar fi cortizonul și prednisonul
• acetaminofen (Tylenol), aspirină și alte analgezice
• antipsihotice
• medicamente pentru diabet
• medicamente pentru terapie hormonală

Dacă credeți că transpirația nocturnă este legată de un medicament pe care l-ați început recent să îl luați, informați furnizorul care vă prescrie. Ei ar putea recomanda un medicament alternativ sau metode de a face față transpirațiilor nocturne, dacă transpirația continuă să vă perturbe somnul sau să aibă alte efecte negative.

Cauze mai puțin frecvente

Dacă transpirațiile tale nocturne nu rezultă din una dintre problemele de mai sus, furnizorul tău de asistență medicală poate dori să excludă aceste cauze mai puțin frecvente.

5. Testosteron scăzut

Dacă nivelul de testosteron este scăzut, este posibil să aveți transpirații nocturne. Corpul tău produce în mod natural mai puțin testosteron pe măsură ce îmbătrânești. Dar alți factori, inclusiv vătămarea, medicamentele, condițiile de sănătate și abuzul de substanțe, pot, de asemenea, să scadă cantitatea de testosteron produsă.

Alte simptome ale testosteronului scăzut pot include:

• slabiciune musculara
• oboseală
• interes mai mic pentru sex
• disfuncție erectilă
• scăderea masei osoase
• probleme de concentrare și de amintire a lucrurilor
• modificări ale dispoziției, inclusiv dispoziție deprimată sau scăzută și iritabilitate

Dacă aveți simptome deranjante sau neplăcute, medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapia de înlocuire cu testosteron pentru a vă ajuta să vă creșteți nivelul de testosteron.

6. Alte probleme hormonale

Tulburările hormonale care pot provoca transpirații nocturne includ:

• hipertiroidism
• sindrom carcinoid
• feocromocitom

Împreună cu transpirațiile nocturne, unele simptome comune printre aceste afecțiuni includ:

• ritm cardiac crescut
• dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație
• tremurături sau tremurări
• diaree
• dureri de cap sau abdominale
• probleme de somn
• anxietate, nervozitate sau alte modificări ale dispoziției

Dacă aveți transpirație crescută și aveți oricare dintre aceste alte simptome, poate doriți să discutați cu furnizorul de asistență medicală pentru a exclude problemele hormonale.

7. Apneea în somn

Transpirațiile nocturne la bărbați pot indica uneori apneea în somn. Cu apneea în somn, încetezi să respiri în timp ce dormi. Acest lucru se poate întâmpla de multe ori într-o noapte, dar dacă dormi singur sau dacă partenerul tău doarme bine, este posibil să nu știi că s-a întâmplat ceva.

Apneea în somn este mai frecventă la bărbați și aproximativ 25% dintre bărbați au această afecțiune.

Se poate dezvolta atunci când țesutul din gât vă blochează căile respiratorii (apnee obstructivă de somn) sau când un accident vascular cerebral sau o altă problemă medicală afectează capacitatea sistemului nervos central de a funcționa corect (apnee centrală de somn).

Pe lângă transpirațiile nocturne, ați putea, de asemenea:

• sforăit
• te simti foarte obosit in timpul zilei
• trezi des noaptea
• trezește-te sufocat sau găfâind
• ai o durere în gât când te trezești
• au probleme de concentrare
• au simptome de dispozitie, cum ar fi anxietate, depresie sau iritabilitate

Deoarece apneea în somn vă poate crește riscul pentru alte probleme de sănătate, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un specialist în somn pentru a exclude acest lucru.

8. Infecții

De asemenea, este posibil ca infecțiile să provoace transpirații nocturne. Acestea pot varia de la infecții virale ușoare care vin cu o febră scăzută până la infecții grave care pot pune viața în pericol.

Unele dintre cele mai grave infecții pot include:

• tuberculoza, o infecție bacteriană

• endocardită, de obicei bacteriană și care implică inima

• osteomielita, de obicei bacteriană și care implică osul

• bruceloză o infecție bacteriană

Unele semne generale de infecție la care trebuie să fiți atenți includ:

• febră și frisoane
• dureri și dureri în mușchi și articulații
• oboseală și slăbiciune
• scăderea apetitului și pierderea în greutate
• roșeață, umflare și durere la un anumit loc

Este o idee bună să vă consultați cât mai curând posibil dacă aceste simptome se agravează sau nu se ameliorează după câteva zile sau dacă febra crește brusc.

Cauze rare

În unele cazuri rare, transpirațiile nocturne pot apărea ca simptom al cancerului sau al anumitor afecțiuni neurologice, inclusiv accidentul vascular cerebral.

9. Afecțiuni neurologice

O afecțiune neurologică este orice problemă care implică sistemul tău nervos – creierul, măduva spinării și nervii din restul corpului. Există sute de tulburări neurologice, deși unele sunt mai frecvente decât altele.

Unele probleme neurologice pot avea, în cazuri rare, transpirații nocturne ca simptom. Acestea includ:

• accident vascular cerebral
• siringomielie
• disreflexie autonomă
• neuropatie autonomă

Simptomele problemelor neurologice pot varia foarte mult. Alături de transpirații nocturne, s-ar putea să aveți și:

• amorțeală, furnicături sau slăbiciune la nivelul mâinilor, picioarelor și membrelor
• scăderea apetitului
• durere și rigiditate în tot corpul
• amețeli sau leșin

Solicitați asistență medicală de urgență dacă brusc:

• nu pot vorbi sau nu pot vorbi fără să slujească
• aveți vedere încețoșată unilaterală sau pierderea vederii
• au paralizie la o extremitate
• aveți cădere în partea inferioară a unei laturi a feței
• au dureri severe de cap

Acestea sunt semne de accident vascular cerebral, care pot pune viața în pericol. Șansele dumneavoastră de recuperare cresc odată cu asistența medicală imediată.

10. Cancer

Transpirația nocturnă poate fi un semn de cancer, dar acest lucru este foarte puțin frecvent. Rețineți că cancerul implică de obicei alte simptome, cum ar fi febră persistentă și pierderea în greutate. Aceste simptome pot varia și pot apărea devreme sau mai târziu, în funcție de tipul și severitatea cancerului prezent.

Leucemia și limfomul (fie Hodgkin, fie non-Hodgkin) sunt două tipuri principale de cancer care ar putea avea ca simptom transpirații nocturne.

Din nou, probabil veți observa și alte simptome, inclusiv:

• oboseală sau slăbiciune extremă
• pierdere în greutate pe care nu o poți explica
• frisoane și febră
• mărirea ganglionilor limfatici
• durere în oase
• durere în piept sau abdomen

Uneori, semnele timpurii de cancer pot fi omise, deoarece par să aibă legătură cu alte probleme. Dacă transpirați frecvent noaptea, vă simțiți foarte obosit și deteriorat sau aveți simptome asemănătoare gripei care nu par să se amelioreze, poate fi cel mai bine să vă consultați medicul pentru a fi în siguranță.

Când să vezi un medic

Dacă ai transpirații nocturne, nu ești singur. Transpirația excesivă noaptea este destul de comună, potrivit Societății Internaționale de Hiperhidroză.

Poți încerca să rezolvi transpirația scăzând temperatura din dormitor, dormind cu mai puține pături și evitând băuturile calde și alimentele foarte picante chiar înainte de culcare.

Dacă aceste modificări nu ajută și continuați să aveți transpirații nocturne, este o idee bună să discutați cu un furnizor de asistență medicală, mai ales dacă:

• aveți episoade de transpirație nocturnă de mai multe ori din când în când
• ai febră care nu va dispărea
• am slăbit recent fără a încerca
• se simt în general obosit sau rău
• nu dormi suficient din cauza transpirațiilor nocturne