Ce este depresia agitată?

Simptome de depresie agitată

Depresia agitată poate provoca simptome precum insomnia și senzația de gol. De asemenea, vă puteți simți foarte agitat. Și s-ar putea să aveți un sentiment puternic, inconfortabil care pare inevitabil.

Continuați să citiți: Ce este tulburarea depresivă majoră? »

Simptomele depresiei agitate includ:

• iritabilitate extremă, cum ar fi să te răsuci la prieteni și familie sau să fii enervat la lucruri mărunte
• furie
• agitaţie
• frământându-se
• gânduri năvalnice și discuții neîncetate
• nelinişte
• ritmul
• strângerea mâinilor
• obiceiul de a mânca unghi
• izbucniri de plângere sau strigăte
• trăgând de haine sau păr
• cules de piele

Unii oameni cu tulburare depresivă majoră vor experimenta agitație. Dar agitația este mai severă și mai persistentă la cei cu depresie agitată. Această condiție poate duce la sentimente conflictuale de neliniște intensă și depresie. Oamenii pot experimenta, de asemenea, senzații de agitație sau iritabilitate, împreună cu tristețe sau gol.

Persoanele cu depresie agitată pot avea mai multe șanse de a fi în pericol de auto-rănire și gânduri și încercări de suicid.

Prevenirea sinuciderii

Dacă credeți că cineva prezintă un risc imediat de a se autovăta sau de a răni o altă persoană:

• Sunați la 911 sau la numărul local de urgență.
• Rămâi cu persoana până când sosește ajutorul.
• Îndepărtați pistoalele, cuțitele, medicamentele sau alte lucruri care ar putea provoca vătămări.
• Ascultă, dar nu judeca, nu te certa, nu amenința sau țipa.

Dacă credeți că cineva se gândește la sinucidere, obțineți ajutor de la o linie telefonică de prevenire a crizelor sau a sinuciderii. Încercați National Suicide Prevention Lifeline la 800-273-8255.

Surse: National Suicide Prevention Lifeline și Administrația serviciilor pentru abuzul de substanțe și sănătatea mintală

Cauzele și declanșatorii depresiei agitate

Declanșatorii sau cauzele comune ale depresiei agitate includ:

• evenimente traumatice
• stres pe termen lung
• dezechilibre hormonale
• hipotiroidism
• tulburare bipolara
• tulburări de anxietate

În unele cazuri, medicamentele pentru depresie pot provoca depresie agitată. Agitația sau excitabilitatea pot fi efecte secundare ale medicamentelor. Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă aveți anxietate sau iritabilitate crescută după ce ați început un nou medicament pentru depresie. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți un alt medicament.

Cât de agitată este diagnosticată depresia

Un psihiatru poate diagnostica depresia agitată. Ei vor face acest lucru prin terapia vorbirii și observându-vă manierele și starea de spirit. De asemenea, medicul dumneavoastră poate comanda un test de sânge pentru a exclude alte cauze potențiale de iritabilitate, cum ar fi deficiențe de vitamine sau dezechilibre hormonale.

Medicul dumneavoastră va exclude și alte tipuri de depresie și tulburare bipolară. Tulburarea bipolară este adesea caracterizată prin schimbări de dispoziție și uneori iritabilitate.

Conform Manualului de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mintale (DSM-V), un diagnostic de depresie agitată se bazează pe următoarele:

• Ai avut cel puțin un episod depresiv major.
• Aveți cel puțin două dintre următoarele simptome:
  • agitație psihomotorie sau simptome fizice de agitație și neliniște
  • curse sau gânduri aglomerate
  • agitație psihică sau tensiune interioară intensă

Medicul dumneavoastră vă poate diagnostica mai întâi cu depresie, iar mai târziu cu depresie agitată.

Tratamentul depresiei agitate

Depresia agitată este adesea tratată cu o combinație de tratamente care pot include:

• medicamentele
• terapie

• terapie electroconvulsivă, în cazuri extreme

Medicamente

Medicamentele vă pot ajuta să vă stabilizați starea de spirit. Terapeutul dumneavoastră vă poate prescrie unul sau mai multe dintre următoarele:

• antidepresive
• medicamente antianxietate
• stabilizatori de dispoziție

În multe cazuri, găsirea medicamentului potrivit, a dozei sau a combinației de medicamente va dura ceva timp.

Medicamentele trebuie folosite cu grijă în cazurile de depresie agitată. Ele pot avea efectul opus asupra celor cu depresie agitată decât asupra celor cu depresie tipică.

Terapie

Psihoterapia este o parte esențială în tratarea oricărui tip de tulburare de dispoziție. Terapeutul vă poate ajuta să vă identificați factorii declanșatori. De asemenea, vă vor ajuta să dezvoltați mecanisme de adaptare și obiceiuri care să vă ajute să vă gestionați simptomele.

Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este adesea folosită pentru depresia agitată. În TCC, terapeutul tău te va pune să vorbești despre problemele și sentimentele tale. Și veți lucra împreună pentru a schimba gândurile și comportamentele.

Dacă este necesar, terapeutul dumneavoastră poate utiliza tehnici de de-escaladare, cum ar fi:

• vorbind cu o voce lentă și blândă
• oferindu-ti spatiu
• oferindu-ti un loc linistit pentru a te calma

În multe cazuri, o combinație de terapie și medicamente este cel mai eficient tratament pentru depresia agitată.

Continuați să citiți: Cele mai bune opțiuni de terapie online »

Perspective pentru depresie agitată

Depresia agitată este o formă severă de depresie. Poate avea o probabilitate mai mare de auto-vătămare sau gânduri și comportamente suicidare. Este important să primiți un tratament cât mai devreme posibil.

Tratamentul potrivit vă poate ajuta să gestionați depresia agitată. Este important să mențineți tratamentul chiar și după ce vă recuperați din episodul depresiv. Luarea rar a medicamentelor sau nemenținerea tratamentului poate provoca o recădere. De asemenea, poate face ca următorul episod de depresie agitată să fie mai dificil de tratat.