Izvoarele termale sunt sigure?
„Hot potting” este practica de înmuiere în izvoare termale naturale.
Izvoarele termale, cunoscute și ca izvoare termale, se formează atunci când apa se infiltrează adânc în Pământ și circulă înapoi. Cu cât rocile sunt mai adânci, cu atât temperatura este mai caldă. În zonele vulcanice, apa poate câștiga căldură din contactul cu magma fierbinte.
Peste tot în lume, izvoarele termale sunt destinații turistice populare, cu multe spa în apropiere. O mare atracție, desigur, este frumusețea lor naturală uimitoare. Un altul este să vă înmuiați în apele liniștitoare, bogate în minerale.
Oamenii se scufundă în izvoare calde sau fierbinți de mii de ani. Practica este cunoscută pentru promovarea relaxării și a bunăstării generale, împreună cu câteva alte mențiuni de sănătate.
Olarii fierbinți au o pasiune pentru a călători din izvor cald în izvor, singuri sau în grupuri. Dar ghiveciul la cald este o practică periculoasă. A provocat răni grave și deces.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre ghiveciul fierbinte, dacă este sigur și ce trebuie să știți înainte de a trece la pas.
Cât de calde sunt izvoarele termale?
Temperatura apei dintr-un izvor termal este mai mare decât cea a altor ape subterane din zonă.
Există o mare diferență între izvoarele calde și izvoarele termale și nu poți să faci neapărat diferența doar privind. De fapt, izvoarele termale pot părea înșelător de reci.
La 122°F (50°C), ai un izvor fierbinte. La acea temperatură, puteți obține o arsură gravă în aproximativ 10 minute. Dar temperaturile pot ajunge mult mai mari decât atât, chiar depășind punctul de fierbere.
În unele izvoare din Parcul Național Yellowstone, de exemplu, magma supraîncălzește apa înainte de a ieși înapoi la suprafață. Deoarece apa este în circulație constantă, nu se încălzește suficient pentru a provoca o erupție.
La 140 ° F (60 ° C), durează doar aproximativ 3 secunde pentru a obține o arsură gravă. Și, în unele cazuri, apa clocotită într-un izvor fierbinte poate arunca apă în aer ca un gheizer.
Decese din izvoare termale
Știrile despre un deces din 2016 în Yellowstone evidențiază pericolele izvoarelor termale. Un tânăr de 23 de ani căuta un loc unde să se încingă oala când a alunecat și a căzut în apa clocotită, acidă. A fost ucis pe loc.
Potrivit Associated Press, se știe că cel puțin 22 de persoane au murit din cauza rănilor din izvoarele termale în vecinătatea Parcului Național Yellowstone din 1890. Cele mai multe au fost accidente, dar cel puțin 2 au implicat persoane care au încercat să înoate într-un izvor termal.
Și asta e doar Yellowstone. Numărul de oameni care mor în izvoarele termale din întreaga lume nu este clar.
Există beneficii în ghiveciul fierbinte?
Există destul de multe cercetări cu privire la efectele asupra sănătății ale terapiei cu apă. Când vorbim despre izvoare termale, lucrurile se complică. Temperaturile variază de la un izvor cald sau fierbinte la altul, iar izvoarele termale conțin o varietate de minerale în cantități diferite.
În timp ce unele studii pot indica efectele pozitive ale scăldării în izvoarele termale, nu există linii directoare cu privire la cât timp sau cât de des ar trebui să faci baie pentru a le vedea. Iată câteva dintre beneficiile potențiale ale ghiveciului la cald:
Relaxare și reducerea stresului
Dacă vă bucurați de natură și de apa fierbinte, cel mai evident beneficiu al ghiveciului cald este simpla relaxare.
Înmuierea în apă poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerilor, în special a articulațiilor. Reducerea stresului vă poate ajuta să vă îmbunătățiți perspectiva și sănătatea generală fizică și mentală.
Alinare pentru afectiuni ale pielii
Autorii a
Îmbunătățirea funcției vasculare
Arderea caloriilor
Un mic studiu din 2017 a constatat că scăldat în apă fierbinte poate ajuta la arderea caloriilor, în special pentru persoanele care nu pot face mișcare.
Ce nu este dovedit despre ghiveciul fierbinte
Izvoarele termale nu au puteri magice. Nu există nicio dovadă că ghiveciul fierbinte poate:
- detoxifierea organismului
- previne orice boală sau stare de sănătate anume
- vindeca problemele de sănătate
Riscuri pentru sănătate și efecte secundare ale ghiveciului fierbinte
Variația mare a izvoarelor termale din întreaga lume înseamnă că și riscurile variază. Lucrurile de care trebuie să vă îngrijorați atunci când ghiveciul la cald includ:
Temperatură extremă
Temperatura unui izvor termal poate să nu fie evidentă atunci când o vezi pentru prima dată și s-ar putea să ajungi cu ușurință să-ți faci vezicule pe piele în câteva secunde. Izvoarele termale pot provoca arsuri semnificative sau pot ucide instantaneu. Unele izvoare termale sunt suficient de fierbinți pentru a fierbe și a arunca apă ca un gheizer.
Aciditate ridicată
Unele izvoare termale sunt foarte acide, ceea ce vă poate arde grav ochii sau pielea.
Microorganisme dăunătoare
Izvoarele naturale conțin multe microorganisme diferite care pot duce la boli transmise prin apă, cum ar fi infecții, erupții cutanate și boli gastro-intestinale.
Cum să încălziți oala în siguranță
Unele zone interzic intrarea în izvoarele termale – și din motive întemeiate. Deci, în primul rând, luați în considerare aceste avertismente. Nu ignora barierele de siguranță și asigură-te că ai cea mai mare precauție atunci când mergi în apropierea izvoarelor termale.
Planificarea în avans vă va ajuta să identificați izvoarele calde sau termale care sunt sigure de utilizat. În Statele Unite, puteți verifica temperaturile estimate ale apei prin National Oceanic and Atmospheric Administration.
Iată și alte câteva sfaturi de care trebuie să ții cont:
- nu fierbe oala singur
- nu-ți scufunda capul
- evitați să înghițiți apa
- fă-o o scurtă înmuiere
- ieșiți la primul semn de boală sau arsuri și căutați ajutor medical
Izvoarele termale pot fi deosebit de periculoase dacă:
- au boli de inima
- sunt insarcinate
- sunt predispuse la alunecare, cădere sau leșin
- au tăieturi sau răni deschise
De asemenea, este o idee bună să discutați cu un medic înainte de a începe să vă înmuiați în izvoarele termale.
La pachet
Înghițirea în ghiveci este practica de înmuiere în izvoare termale, lucru pe care oamenii îl fac de mii de ani. Unii o fac pentru aprecierea pură a naturii. Alții o fac pentru un sentiment de sănătate și bunăstare îmbunătățite.
Există o mulțime de cercetări cu privire la beneficiile pentru sănătate ale imersiei în apă caldă. Dar, deoarece există o mare variație în ceea ce privește temperatura apei, aciditatea și conținutul de minerale în izvoarele termale din întreaga lume, lipsesc studii definitive.
Un izvor care atinge o temperatură de 122°F (50°C) este un izvor fierbinte și trebuie abordat cu mare precauție. Aceste izvoare pot depăși cu mult punctul de fierbere al apei. Ele pot fi, de asemenea, foarte acide. Se știe că izvoarele termale provoacă arsuri grave și moarte.
Când vizitați izvoarele termale, asigurați-vă că respectați izvoarele aprobate și respectați măsurile de siguranță afișate.
Discussion about this post