Cofeina este folosită în mod obișnuit pentru a te trezi dimineața sau pentru a trece peste cocoșa de la amiază. S-ar putea să fii surprins să afli că are alte beneficii, în special pentru păr.
Există argumente pro și contra folosirii cofeinei în general și același lucru este valabil și atunci când folosiți cofeina pentru păr.
Indiferent dacă funcționează, prepararea unui alt vas de cafea nu va fi de folos.
Ce este șamponul cu cafeină?
De ce a fost inventat șamponul cu cafeină în primul rând?
A
Șampoane comune cu cafeină
Alpecin
Alpecin este o companie germană de îngrijire a părului pentru bărbați care a ajuns pentru prima dată pe rafturi în 1905. Cu toate acestea, abia în 2010, Alpecin a devenit primul șampon cu cafeină de pe piață.
Marca folosește ingrediente, cum ar fi:
- cofeină
- zinc
- niacina
- biotina
- ulei de ricin
Utilizarea Alpecin în mod regulat și prelungit poate ajuta la prevenirea îmbătrânirii premature a părului. Potrivit fanilor mărcii, părul devine mai puternic de la rădăcini și nu cade la fel de ușor.
Multe persoane care suferă de căderea părului vorbesc foarte bine despre acest produs special și a atras multă atenție. Totuși, este important să rețineți că rezultatele sunt anecdotice.
UltraX Labs Hair Surge
Șamponul Ultrax Labs Hair Surge conține compuși puternici de cofeină.
Este fără cruzime și fabricat în Statele Unite. Dar acest șampon este puțin scump.
PURA D’OR
PURA D’OR este unul dintre liderii în terapia de rărire a părului. Ingredientele includ biotina și un dihidrotestosteron, sau DHT, amestec de plante pentru a promova rezistența și grosimea părului.
Este vegan, fără cruzime și ecologic. Marca are, de asemenea, un șampon și un balsam cu cidru de mere care conțin cofeină.
TruePure
Șamponul TruePure Coffeine este infuzat cu o combinație de cofeină, trifoi roșu și niacină. Brandul spune că această combinație promovează creșterea și vitalitatea părului. Există, de asemenea, un blocant DHT pentru a preveni căderea părului și aloe vera pentru a calma scalpul uscat.
TruePure este, de asemenea, vegan, fără cruzime și nu conține parabeni sau sulfați.
Terez&Onoare
Șamponul anti-căderea părului Terez&Honor este un șampon complet natural care, în afară de cofeină, conține salcâm, troscot chinezesc și semințe de susan negru.
Funcționează?
Există o mulțime de afirmații conform cărora șamponul cu cafeină funcționează bine. Cu toate acestea, nu există dovezi viabile din punct de vedere clinic că șamponul cu cafeină previne sau oprește pierderea părului pe termen lung.
În 2018, Autoritatea pentru Standarde de Publicitate din Regatul Unit a hotărât că Alpecin nu mai poate face publicitate pentru capacitatea sa de a reduce căderea părului. Acest lucru se datorează faptului că nu există dovezi care să susțină afirmația.
În timp ce studiul din 2007 citat mai sus a arătat că cofeina face ca foliculii de păr să recrească într-un laborator, nu există suficiente dovezi care să demonstreze că cofeina funcționează cu părul de pe scalp.
Aceste rezultate pot fi suficiente pentru a fi prudent optimist, dar sunt necesare mai multe cercetări.
Într-o
În primul grup în care foliculii au fost lăsați deschiși, nivelurile de cofeină au putut fi detectate în sânge încă de la 5 minute după aplicare. În al doilea grup, nivelurile de cofeină nu au fost detectate decât după 30 de minute după aplicare.
Aceste experimente au descoperit că cofeina poate fi absorbită prin foliculii de păr.
Nu este neobișnuit ca companiile să ofere dovezi că produsul lor face ceea ce spune că va face. Când vine vorba de șamponul cu cafeină, dovezile sunt adesea finanțate din privat și nu susținute de comunitatea științifică mai mare.
Concluzie
Studiile de laborator arată rezultate promițătoare, dar studiile din lumea reală rămân rare. Ca urmare, șamponul cu cafeină nu este recomandat de medici și dermatologi.
Beneficiile cofeinei ca șampon
Cofeina poate oferi mai multe beneficii pentru păr, inclusiv:
- suprimarea hormonului căderii părului DHT
- stimularea cresterii parului
- încurajând alungirea firului de păr
- susține creșterea puternică și sănătoasă a părului
Suprimarea hormonală a căderii părului
Există un motiv pentru care bărbații suferă de obicei căderea părului mai mult decât femeile. Căderea părului tinde să apară atunci când DHT dăunează foliculilor de păr.
Alopecia androgenică (sau androgenetică) (AGA), denumită mai frecvent chelie masculină, afectează mai mult de 50% dintre bărbații cu vârsta peste 50 de ani.
Femeile cu cantități mai mari de DHT pot experimenta și căderea părului. Acest lucru se întâmplă mai frecvent ca urmare a menopauzei.
Părul mai lung
A
Acest lucru a dus la rădăcini de păr mai lungi și mai largi. Biopsiile au fost prelevate de la 14 pacienți de sex masculin, cu vârsta cuprinsă între 20 și 45 de ani. Fiecare a fost clasificat între o etapă 3 și 4 pe scara Norwood, un sistem de clasificare folosit pentru a măsura chelie.
Constatările au concluzionat că, cu cât foliculul a fost expus mai mult la cofeină, cu atât firul de păr a devenit mai lung.
Un alt
Păr mai puternic și mai sănătos
Consumatorii de cafea vor fi bucuroși să audă că cafeaua este bogată în antioxidanți. Acești antioxidanți pot beneficia și de păr.
Tratarea părului deteriorat în mod regulat cu cafea permite proprietăților antioxidanților să repare și să prevină daune ulterioare.
Șamponul cu cofeină este util și pentru:
- îndepărtarea depunerilor de produs fără substanțe chimice sintetice
- reechilibrarea nivelului de pH al părului și scalpului
- catifelează și netezește părul uscat și încrețit
- acționând ca o vopsea naturală de păr
Efecte secundare
Efectele secundare ale șampoanelor cu cafeină sunt minime, dar pot include:
- iritația scalpului
- rumenirea și decolorarea părului
- rezultate mai puțin eficiente cu utilizarea prelungită
Cum să-l folosească
Pentru ca cafeaua să ajute la prevenirea căderii părului și să promoveze recreșterea, trebuie aplicată local.
Cât timp
Chiar și după clătirea șamponului cu cafeină, cofeina este absorbită în scalp. Ingredientul activ se deplasează prin firul de păr către foliculii de păr.
Datorită absorbției rapide, trebuie doar să vă spălați părul cu șampon cu cafeină timp de aproximativ 2 minute.
Cât de des
Probabil ați auzit despre consumul de prea multă cofeină. Din fericire, aceleași riscuri nu se aplică atunci când utilizați șampon cu cafeină.
Este sigur să îl utilizați zilnic, dacă doriți. Dar folosirea mai des nu este probabil să aibă un efect prea mare și poate provoca iritații.
Rețete DIY
Este relativ ușor să-ți creezi propriul șampon cu cafeină. Iată câteva rețete pentru a începe.
Rețeta #1
Zatul de cafea poate fi uscat și infuzat în ulei. Acest ulei poate fi apoi frecat direct pe scalp sau combinat cu șampoane și balsamuri prefabricate.
Ingrediente
- 3 oz. de boabe întregi de cafea
- 3 căni de ulei de cocos
Directii
- Se toarnă uleiul de cocos într-un aragaz lent.
- Adăugați boabe de cafea.
- Acoperiți și gătiți la foc mic timp de aproximativ 5-6 ore. Se amestecă la fiecare 30 de minute.
- Strecurați uleiul și îndepărtați fasolea.
Rețeta #2
Aceasta reteta este si mai simpla. Schimbați-l adăugând niște bicarbonat de sodiu pentru a vă curăța părul și scalpul de acumularea de produs.
Ingrediente
- 2 linguri. de zat de cafea
- 3-4 linguri. de șampon
- 1/4–1/2 linguriță. bicarbonat de sodiu (optional)
Directii
- Turnați șamponul într-un castron mic.
- Adăugați zaț de cafea și bicarbonat de sodiu, dacă doriți.
- Amesteca bine.
Deși sunt necesare mai multe studii, există unele cercetări care sugerează că cofeina vă poate aduce beneficii părului.
Poate ajuta la combaterea caderii parului prin incurajarea unei cresteri mai rapide si mai stralucitoare a parului.
Ashley Hubbard este un scriitor independent cu sediul în Nashville, Tennessee, care se concentrează pe durabilitate, călătorii, veganism, sănătate mintală, justiție socială și multe altele. Pasionată de drepturile animalelor, călătoriile durabile și impactul social, ea caută experiențe etice, fie acasă, fie pe drum. Vizitați site-ul ei cu inima sălbatică.com.
Discussion about this post