În timpul unui atac de astm, căile respiratorii se umflă, devin inflamate și produc mucus suplimentar. Pe măsură ce mușchii din jurul căilor respiratorii se contractă, tuburile bronșice se îngustează. Este posibil să tușiți sau să respirați șuierător și să vă simțiți greu să respirați.
Crizele de astm pot fi minore sau severe. Majoritatea se îmbunătățesc cu utilizarea inhalatorului de salvare. Cei care nu o fac pot pune viața în pericol și ar trebui tratați ca o urgență.
Cel mai bun mod de a opri un atac de astm este de a recunoaște simptomele și de a-l trata cât mai curând posibil.
Simptome
Semnele și simptomele atacului de astm variază de la persoană la persoană. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele care vă sunt specifice. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate ajuta să creați un plan de acțiune. Aceasta explică ce să faci dacă astmul tău se agravează.
Este posibil să observați simptome ușoare înainte de un atac de astm. Acestea includ:
- senzație de oboseală
- obosesc usor, mai ales la efort
- semne de alergie sau răceală, cum ar fi curgerea nasului, gâdilatul în gât sau congestia nazală
Simptomele comune ale atacului de astm includ:
- dificultăți de respirație
- strângerea pieptului
- tuse sau respirație șuierătoare
- dificultate de a vorbi
Un atac de astm minor poate deveni rapid sever dacă nu este tratat prompt. Următoarele semne și simptome indică o agravare a atacului de astm:
- buze albăstrui
- piept silențios, ceea ce înseamnă că atacul este atât de sever încât nu ai suficient flux de aer pentru a șuieră
- tensiune arterială scăzută
- ritm cardiac lent
- confuzie
Un atac de astm sever poate pune viața în pericol și necesită tratament medical de urgență.
Declanșatoare
Un atac de astm poate fi declanșat de o serie de lucruri, de la alergii la boli. Declanșatorii pot varia de la o persoană la alta.
Declanșatoarele obișnuite includ:
- expunerea la un alergen, cum ar fi polenul, acarienii sau părul de animale
- iritanți din aer, cum ar fi fumul, vaporii chimici și mirosurile puternice
- infecție respiratorie
- exerciții fizice intense, care pot duce la astm indus de efort
- vreme rece
- aer uscat
- umiditate
- reflux gastroesofagian (GERD)
- emoții intense sau stres
Cum vei ști?
Uneori poate fi greu de spus dacă ai un atac de astm. Cunoașterea semnelor și simptomelor și urmărirea acestora poate ajuta.
Plan de acțiune pentru astm
Persoanele cu astm bronșic ar trebui să aibă un plan de acțiune pentru astm bronșic, pe care îl dezvoltați împreună cu medicul dumneavoastră. Vă poate ajuta să identificați un atac de astm și ce să faceți în funcție de simptomele dumneavoastră.
Un plan de acțiune pentru astm bronșic include:
- tipul de medicament pe care îl iei
- cât de mult medicament să luați în funcție de simptomele dumneavoastră
- informații care să vă ajute să identificați simptomele care se agravează
- ce trebuie făcut în cazul unui atac de astm sever
Planurile de acțiune pentru astm bronșic vă pot ajuta pe dumneavoastră, familia, prietenii și colegii să știți ce să faceți în cazul în care aveți un atac. Există formulare disponibile pentru copii și adulți care pot fi date unui angajator sau școlii unui copil în caz de urgență.
Exemple de planuri de acțiune electronice și imprimabile sunt disponibile online prin intermediul
Debitmetru de vârf
Un debitmetru de vârf este un dispozitiv portabil, de mână, care este folosit pentru a măsura cât de bine sunteți capabil să împingeți aerul din plămâni. Poate fi folosit pentru a vă gestiona astmul și pentru a vă ajuta medicul să determine dacă tratamentul dumneavoastră funcționează.
Pentru a obține citirea debitului expirator maxim (PEF), suflați puternic în piesa bucală a dispozitivului. Aparatul măsoară forța aerului.
PEF-ul tău normal se bazează pe vârsta, înălțimea, sexul și rasa ta. Medicul dumneavoastră vă va spune ce este normal pentru dumneavoastră. În mod ideal, citirea PEF ar trebui să scadă între 100 și 80% din PEF normal.
Este posibil să observați valori reduse ale PEF înainte și în timpul unui atac de astm. De exemplu, o citire PEF între 50 și 80 la sută indică faptul că aveți un atac de astm. O valoare sub 50% este considerată un atac de astm sever care necesită tratament medical de urgență.
Debitmetrele de vârf nu sunt recomandate pentru fiecare persoană cu astm. Acestea sunt cele mai utile pentru persoanele cu astm bronșic moderat până la sever care iau un medicament de control al astmului pe termen lung. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă un debitmetru de vârf este potrivit pentru dvs.
Dacă inhalatorul tău de salvare nu ajută
Căutați imediat tratament medical dacă inhalatorul cu acțiune rapidă nu vă ameliorează cel puțin patru ore sau nu vă ameliorează simptomele.
Tratament
Urmați instrucțiunile prezentate în planul dumneavoastră de acțiune pentru astm bronșic la primul semn al unui atac de astm.
Tratamentul poate varia, dar, în general, include administrarea a două până la șase pufuri dintr-un inhalator de salvare pentru a vă extinde căile respiratorii.
Un nebulizator poate fi utilizat la copiii mici sau la alții care au probleme cu utilizarea unui inhalator. Un nebulizator este un dispozitiv care transformă medicamentele lichide pentru astm bronșic sau medicamentele din inhalatorul dvs. într-o ceață. Această ceață este apoi inhalată adânc în plămâni.
Dacă simptomele nu se ameliorează în 20 de minute, repetați tratamentul.
Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris medicamente pentru controlul astmului pe termen lung, utilizați-le conform instrucțiunilor pentru a preveni un viitor atac de astm. Evitarea declanșatorilor cunoscuți este, de asemenea, o parte importantă a prevenirii.
Când să mergi la Urgențe
Mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență dacă aveți oricare dintre următoarele:
- probleme cu vorbirea
- respirație șuierătoare severă sau dificultăți de respirație
- nicio ușurare de la inhalatorul tău de salvare
- o citire PEF scăzută
În camera de urgență, vi se vor administra medicamente pentru a vă controla astmul. Acestea includ:
- beta-agonişti cu acţiune scurtă printr-un inhalator sau nebulizator
- corticosteroizi orali sau IV pentru a reduce inflamația pulmonară
- un bronhodilatator
- intubație și ventilație mecanică pentru a pompa oxigen în plămâni
Recuperare
Durata unui atac de astm poate varia. Timpul de recuperare depinde de ceea ce a declanșat atacul și de cât timp au fost inflamate căile respiratorii. Atacurile minore pot dura doar câteva minute. Atacurile severe pot dura ore sau zile. Tratamentul prompt cu un inhalator de salvare vă poate ajuta să vă recuperați mai repede.
Dacă utilizați frecvent inhalatorul de salvare, discutați cu medicul dumneavoastră despre schimbarea medicamentelor pentru controlul astmului pe termen lung.
Linia de jos
Atacurile de astm pot fi supărătoare și vă pot întrerupe viața. Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de tratament care funcționează pentru dvs. Asigurați-vă că menționați orice modificări ale frecvenței sau severității simptomelor dumneavoastră.
Cunoașterea și evitarea factorilor declanșatori și administrarea medicamentelor conform instrucțiunilor vă poate ajuta să vă gestionați starea și să preveniți viitoarele atacuri de astm.
Discussion about this post