Cu toții simțim dureri și dureri din când în când. Un tip de durere pe care îl puteți întâlni este durerea de sân care se extinde la, sau include, axilă.
Există mai multe cauze pentru acest tip de durere. Cu toate acestea, atunci când se întâmplă, uneori poate fi greu de determinat ce cauzează și dacă este grav.
În acest articol, vom analiza cauzele posibile ale durerii de sân și axilă, simptomele care sunt de obicei asociate cu aceste cauze și când este important să contactați un medic.
Despre durerea de sân și axilă
Există multe cauze diferite ale durerii de sân. Uneori, durerea poate apărea și în jurul axilei.
Este important de subliniat că acest tip de durere nu afectează doar femeile. Durerea de sân și axilă poate afecta persoanele de toate genurile.
Acestea fiind spuse, persoanele desemnate de sex feminin la naștere pot experimenta două tipuri diferite de durere la sân. Acestea sunt durerile de sân ciclice și nonciclice.
Dureri ciclice de sân
Durerea ciclică a sânilor este asociată cu ciclul menstrual. Presupune umflare și sensibilitate care afectează adesea ambii sâni și se pot răspândi și în zona axilelor.
Acest tip de durere la sân apare de obicei cu aproximativ o săptămână înainte de menstruație și apoi se atenuează în timpul ciclului menstrual. Majoritatea durerilor de sân la persoanele desemnate de sex feminin la naștere tinde să fie ciclică.
Dureri de sâni nonciclice
Durerea nonciclică a sânilor nu urmează tiparul ciclului menstrual și poate apărea în orice moment.
În loc de durerea generalizată resimțită cu durerea ciclică de sân, durerea de sân neciclică este de obicei mai ascuțită și afectează o anumită zonă.
Ce poate provoca durere la sân și axilă?
Mai jos, vom explora diferitele cauze ale durerii de sân și axilă. Pentru fiecare cauză, vom atrage atenția asupra oricăror simptome suplimentare de care trebuie să fim conștienți și asupra posibilelor opțiuni de tratament.
Modificări hormonale
Modificările hormonilor unei persoane pot provoca dureri de sân care se răspândesc la axilă. Câteva exemple de când se poate întâmpla acest lucru includ:
- înainte de menstruație
- în timpul menopauzei
- în primele etape ale sarcinii
- atunci când utilizați medicamente pe bază de hormoni, cum ar fi contraceptivele orale (controlul nașterii) sau terapia de substituție hormonală (HRT)
Durerea de sân și axilă din cauza modificărilor hormonale este de obicei surdă, dureroasă și afectează ambele părți ale corpului. De asemenea, sânii se pot simți sensibili și umflați.
Există modalități de a ajuta la ameliorarea acestui tip de durere, cum ar fi:
- purtând un sutien confortabil și de susținere
- luând medicamente fără prescripție medicală (OTC) cum ar fi acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Advil, Motrin)
- aplicând o compresă caldă pe zona afectată
- reducerea consumului de cofeină
- luând suplimente cu vitamina E sau ulei de primulă
Sutien nepotrivit
Cel puțin, un sutien care nu se potrivește bine poate fi inconfortabil sau iritant. Cu toate acestea, purtarea unui sutien care nu se potrivește corect poate provoca și dureri de sân și axilă.
Această problemă nu este neobișnuită. De fapt, unii
Pentru a găsi un sutien care să ți se potrivească bine, ia în considerare să ai un sutien profesionist. Pentru a face acest lucru, caută un retailer care oferă servicii de montare a sutienului, concentrându-se pe cei specializati în lenjerie.
Un studiu din 2011 ilustrează beneficiile accesoriilor profesionale pentru sutien prin compararea criteriilor de potrivire profesională a sutienului cu criteriile tradiționale de potrivire a sutienului din Regatul Unit. Criteriile tradiționale de potrivire a sutienului s-au dovedit a fi inexacte, în special pentru persoanele cu sânii mari.
Mastită
Mastita este atunci când țesutul mamar devine inflamat sau umflat. Cel mai adesea apare la persoanele care alăptează din cauza acumulării de lapte sau a unei infecții bacteriene.
Unul dintre simptomele mastitei este durerea la sânul afectat. În funcție de locație, aceasta se poate extinde și la axilă. Alte simptome ale mastita includ:
- umflarea sau înroșirea sânului afectat
- pielea sânilor care se simte fierbinte la atingere
- o zonă fermă sau dură a sânului afectat
- o senzație dureroasă sau de arsură în timpul alăptării
Dacă mastita se datorează unei infecții bacteriene, este posibil să aveți și simptome suplimentare precum:
-
febră sau frisoane
- oboseală
- dureri
- Noduli limfatici umflați
-
stare generală de rău, care este un sentiment general de slăbiciune sau disconfort
Mastita poate fi tratată prin:
- folosind medicamente OTC, cum ar fi acetaminofenul și ibuprofenul, pentru a ușura durerea și umflarea
- aplicând o compresă caldă pe zona afectată
- bea multe lichide
- luarea unui curs de antibiotice dacă este prezentă o infecție bacteriană
Dacă alăptați, puteți continua să alăptați pe măsură ce vă recuperați. De fapt, alăptarea și extragerea laptelui de la sânul afectat pot ajuta la accelerarea recuperării.
Încordare musculară
De asemenea, este posibil ca unele tipuri de încordare musculară să se simtă în zona sânului și axilei. Aceasta include încordări ale mușchilor dvs.:
- cufăr
- gât
- umerii
- înapoi
Dacă aveți dureri de sân și axilă din cauza unei încordări musculare, probabil veți avea o durere surdă și dureroasă în partea corpului în care ați experimentat rănirea. Această durere se poate agrava atunci când vă mișcați brațul, umărul sau trunchiul.
Puteți utiliza medicamente pentru durere OTC pentru a atenua durerea și umflarea din cauza tensiunilor musculare. În plus, utilizarea metodei RICE poate ajuta și la tratarea tensiunilor musculare. Aceasta implică:
- Odihnă. Încercați să odihniți zona rănită, evitând orice mișcări sau activități care pot provoca iritații suplimentare.
- Gheaţă. Aplicați o pungă de gheață pe zona afectată de câteva ori pe zi timp de aproximativ 20 de minute o dată. Înfășurați pachetul de gheață într-un prosop sau o cârpă. Evitați aplicarea pachetului de gheață direct pe piele.
- Comprimare. Înfășurați un bandaj în jurul zonei rănite pentru a oferi sprijin.
- Altitudinea. Dacă este posibil, încercați să mențineți zona dureroasă ridicată cât de mult puteți.
Noduli limfatici umflați
Ganglionii limfatici sunt o parte cheie a sistemului dumneavoastră limfatic. Aceste glande mici, în formă de fasole ajută la filtrarea materialelor reziduale și a germenilor dăunători din țesuturile corpului. De asemenea, ele poartă celule imunitare care ajută la lupta împotriva bolilor și infecțiilor. Ganglionii limfatici se găsesc în tot corpul, inclusiv în axile.
De obicei, ganglionii limfatici se umflă ca răspuns la o infecție, cum ar fi mastita sau mono. În cazuri mai rare, acestea se pot umfla din cauza cancerului sau a bolii autoimune. Când ganglionii limfatici din axilă se umflă, se numește limfadenopatie axilară.
Un ganglion limfatic umflat de la axilă va apărea vizibil mărit și poate fi sensibil sau dureros, mai ales când îl atingeți. Dacă o infecție este cauza, este posibil să aveți și simptome precum febră, frisoane sau oboseală.
Ganglionii limfatici umflați pot fi tratați abordând afecțiunea care îi cauzează. Puteți ajuta la ameliorarea oricărei dureri folosind medicamente OTC sau aplicând o compresă caldă în zona afectată.
Chisturi mamare
Chisturile mamare sunt saci plini cu lichid care se pot dezvolta în sânii tăi. De obicei, au formă rotundă sau ovală și se pot simți ca un nodul la sân. Conform
Un chist mamar poate provoca durere sau sensibilitate în sau în jurul sânului. Acest lucru este valabil mai ales chiar înainte de a-ți ajunge menstruația.
Chisturile mamare pot fi, de asemenea, însoțite de fibroză, care este atunci când țesutul mamar din jur devine îngroșat și ferm. Acest lucru este cunoscut sub numele de modificări fibrochistice.
Majoritatea chisturilor sunt benigne și nu necesită tratament decât dacă au devenit mari sau dureroase. În această situație, medicul dumneavoastră vă poate recomanda ca chistul să fie drenat folosind un ac subțire. Aceasta se numește aspirație.
Durerea ușoară de la chisturile mamare poate fi abordată folosind diverse remedii la domiciliu, cum ar fi:
- luând medicamente pentru durere OTC
- aplicând o compresă caldă pe zona afectată
- purtând un sutien confortabil, de susținere
Cancer mamar
Una dintre principalele preocupări pe care oamenii le au în jurul durerii de sân și axilă este că ar putea fi un semn al cancerului de sân.
Deși aceasta ar putea fi o posibilitate, este puțin probabil să fie un semn de cancer de sân atunci când durerea apare de la sine, fără alte simptome.
Unele dintre cele mai comune simptome ale cancerului de sân includ:
- un nodul dur la sân care poate fi sau nu dureros
- piele de pe sân care a devenit gropite, roșie sau îngroșată
-
retracția mamelonului, când mamelonul tău se întoarce spre interior
- scurgeri inexplicabile ale mameloanelor
- Noduli limfatici umflați
Dacă cancerul de sân este diagnosticat, acesta poate fi tratat în mai multe moduri, în funcție de tipul specific și stadiul cancerului.
Echipa ta de îngrijire va lucra cu tine pentru a dezvolta un plan de tratament adecvat. Opțiunile potențiale de tratament includ:
- interventie chirurgicala
- terapie cu radiatii
- chimioterapie
- terapie cu hormoni
- terapie țintită
- imunoterapie
angina pectorală
Dacă aveți dureri la sânul stâng și la axilă, este posibil să fie un simptom al anginei.
Angina este durerea care apare atunci când inima ta nu primește suficient sânge. Deși este adesea simțit în piept, poate afecta și alte zone, cum ar fi:
- gât
- umerii
- înapoi
- arme
- abdomen
Durerea anginoasă poate fi simțită ca strângere, strângere sau arsură. Se poate întâmpla și în anumite situații, cum ar fi după efort fizic sau când te simți stresat. Alte simptome ale anginei includ:
- oboseală sau slăbiciune
- senzație de amețeală sau amețeli
- transpirație crescută
- greaţă
- dificultăți de respirație
Angina pectorală poate fi tratată cu medicamente, inclusiv, dar fără a se limita la, beta-blocante sau blocante ale canalelor de calciu. Medicul dumneavoastră vă va recomanda, de asemenea, schimbări ale stilului de viață, cum ar fi o dietă sănătoasă pentru inimă, exerciții fizice regulate și reducerea stresului.
Când să vezi un medic
Există situații în care este important să solicitați îngrijiri medicale pentru durerile de sân și axilă. Asigurați-vă că obțineți asistență medicală dacă aveți dureri la sâni și axile care:
- este persistent sau nu dispare cu îngrijirea de sine
- se înrăutățește considerabil, fie pe termen scurt, fie pe termen lung
- nu se îmbunătățește cu medicamentele OTC
- apare cu oricare dintre următoarele simptome:
- un nodul dur care poate fi simțit în zona sânului sau axilei
- modificări ale pielii sânului, cum ar fi gropițe sau roșeață
- scurgeri inexplicabile ale mameloanelor
- febră și frisoane
- dificultăți de respirație
Linia de jos
Există mai multe cauze ale durerii la sân și axilă. Unele dintre cele mai frecvente cauze includ modificări hormonale, un sutien nepotrivit sau o încordare musculară.
De cele mai multe ori, durerea de sân și axilă nu este gravă. Puteți lua măsuri pentru a o trata acasă, luând medicamente OTC, aplicând o compresă caldă și purtând un sutien de susținere.
Există unele situații în care durerea de sân și axilă este un semn al unei afecțiuni mai grave.
Consultați-vă medicul dacă durerea de sân și axilă persistă sau se agravează, este asociată cu o umflătură vizibilă sau dacă apare cu simptome precum febră și frisoane.
Discussion about this post