Cele mai bune kituri de testare ADN pentru 2022

Cum kituri de testare ADN-ul de lucru?

Trusele de testare ADN pe care le discutăm aici sunt versiuni la domiciliu pe care trebuie să le cumpărați direct de la o companie de testare. De obicei, veți comanda un kit online de la companie și veți aștepta câteva zile să ajungă în cutia poștală.

Majoritatea truselor de testare ADN folosesc o probă de salivă. Trusa dvs. poate veni cu un tampon mare de bumbac, pe care îl veți plasa în partea laterală a obrazului. Apoi, veți plasa tamponul într-un recipient etanș furnizat în kit înainte de a-l trimite înapoi companiei.

Alte tipuri folosesc mostre „scuipat”. După cum sugerează și numele, te scuipa saliva într-un tub de testare înainte de fixare a acestuia și de transport maritim spate eșantion. O altă metodă utilizează o probă de sânge, care poate fi necesară pentru anumite teste de sensibilitate alimentară.

Odată ce compania primește proba, ei vor trimite-l la laboratorul lor de prelucrare. În funcție de kit-ul pe care o alegeți, rezultatele pot veni înapoi electronic în termen de câteva zile sau până la câteva săptămâni.

Rețineți că, în timp ce anumite teste genetice clinice pot fi acoperite de asigurare, la-acasă kituri nu sunt. Dacă decideți să încercați testarea ADN-ului de la domiciliu, va trebui să plătească pentru kit-ul dorit din buzunar. Unele companii, cum ar fi EverlyWell, de asemenea, să ia fonduri FSA / HSA aplicabile.

Alegerile Healthline pentru cele mai bune truse de testare ADN

• Cel mai bun pentru sănătatea generală: 23andMe Health + Ancestry Services
• Cel mai bun pentru sănătatea inimii: Testul EverlyWell pentru sănătatea inimii
• Cel mai bun pentru sensibilitățile alimentare: Test cuprinzător de sensibilitate alimentară EverlyWell
• Cel mai bun pentru strămoși: ADN-ul strămoșilor
• Cel mai bun kit de strămoși pentru buget: ADN MyHeritage

Cum am ales

Ne-am uitat la următorii factori atunci când am compilat turul nostru cu cele mai bune kituri de testare ADN:

• accesibilitate
• cantitatea de informații furnizate pentru costul
• ajuta la compensarea costurilor, cum ar fi vânzările sau capacitatea de a utiliza orice fonduri FSA/HAS aplicabile
• ușurința de a înțelege rezultatele dvs
• timp de așteptare pentru rezultate
• ușurință în utilizare
• certificări de laborator
• evaluările clienților

Ghid de prețuri

Prețurile setului de test ADN variază. Unele truse pot fi plătite pentru utilizarea fondurilor dvs. FSA/HSA, așa că asigurați-vă că verificați.

Am indicat costul după cum urmează:

• $ = sub 100 USD
• $$ = $ 100- $ 150 de
• $$$ = peste 150 USD

Cel mai bun pentru sănătatea generală: 23andMe Health + Ancestry Services

Preț: $$

Poate cel mai cuprinzător kit de testare ADN de origine pe piață, kit-ul de Sanatate + Strămoși Servicii de oferte 23andMe două seturi de date primare pe care consumatorii sunt tot mai interesați.

În primul rând, eșantionul de ADN folosit în acest kit este analizat pentru a vedea dacă sunteți predispus la vreo anumită afecțiune de sănătate care ar putea influența deciziile dvs. de stil de viață în continuare. Exemplele includ diabetul de tip 2, bolile de inimă și boala celiacă. Se spune că rapoartele generate sunt „autorizate de FDA”.

Acest kit testează și alte aspecte ale sănătății tale, inclusiv genele purtătoare pentru anumite boli, cum ar fi cancerul de sân, compoziția musculară și predispoziția genetică în ceea ce privește greutatea. Învățarea acestor informații vă poate ajuta să fiți proactiv în gestionarea sănătății generale.

În al doilea rând, acest kit analizează, de asemenea, strămoșii dumneavoastră (genealogie). Compania se potrivește cu genele tale la mai mult de 2.000 de regiuni ale lumii și apoi generează o „ascendență compoziție“ diagramă pentru a vă arăta procentele. De acolo, aveți opțiunea de a construi propriul dvs. „arborele genealogic“, cu meciuri de la alte persoane care au folosit acest kit de testare.

Rezultatele sunt partajate cu tine prin intermediul aplicației 23andMe, pe care trebuie să descărcați înainte de timp. De acolo, puteți decide să împartă aceste rezultate cu medicul dumneavoastră, să construiască arborele genealogic al familiei, sau să participe la teste suplimentare.

Cel mai bun pentru sănătatea inimii: Testul EverlyWell Heart Health

Preț: $

Dacă aveți un istoric personal sau familial de factori de risc pentru bolile cardiovasculare, s-ar putea lua în considerare testarea la domiciliu cu testul de sanatate EverlyWell inima. Acesta este un test de sange care adună posibili factori de risc pentru boli de inima, care este în continuare boala mortala in Statele Unite.

Odată ce ați trimis proba, tehnicienii de laborator certificați de la EverlyWell vă vor măsura nivelul de colesterol și trigliceride, precum și nivelul de proteine ​​C-reactive de înaltă sensibilitate (hs-CRP) care ar putea indica inflamația în organism. Acest test măsoară și glicemia.

Rezultatele testului dvs. sunt partajate printr-un site web securizat, pentru care veți crea un cont. Fiecare test este, de asemenea, revizuit de un medic independent care este certificat de consiliu în statul dumneavoastră.

Deși acest kit nu ar trebui să înlocuiască controlul anual sau analiza de sânge la cabinetul medicului dumneavoastră, puteți lua în considerare utilizarea lui pentru a aduna informații între vizite. Apoi puteți decide să vă împărtășiți rezultatele cu medicul dumneavoastră imediat sau la următoarea programare.

(Notă:. Dacă aveți orice simptome potentiale de boli de inima, cum ar fi dureri în piept sau ritm cardiac anormal, consultați un medic imediat)

Cele mai bune sensibilități alimentare: EverlyWell alimentară Sensibilitate completă a testelor

Preț: $$$

În mod tradițional, sensibilitățile alimentare pot fi identificate fie prin analize de sânge la cabinetul medicului dumneavoastră, fie prin eliminarea și urmărirea pe termen lung printr-un jurnal alimentar. Dacă sunteți în căutarea pentru informații rapide posibile sensibilități alimentare, însă, s-ar putea lua în considerare acest test cuprinzător de la EverlyWell.

În timp ce EverlyWell oferă mai multe teste de sensibilitate alimentară, această versiune oferă mai multe informații. Testul folosește o probă de sânge și determină orice reacție a sistemului imunitar la 204 alimente diferite. Acestea ar putea include sensibilități tipice, cum ar fi ouă și grâu, și cele pe care s-ar putea să nu vă gândiți, cum ar fi anumite fructe și legume.

Odată ce primiți rezultatele, vă puteți gândi să le împărtășiți medicului dumneavoastră sau imunologului.

Cel mai bun numai pentru ascendență: ADN-ul strămoșilor

Preț: $

Dacă sunteți în căutarea doar pentru o analiză aprofundată a genealogie dvs., vă poate lua în considerare original kit-ul de ADN Strămoși. Cu o proba de saliva, Strămoși ADN-ul se potrivește cu genele tale impotriva mai mult de 1.500 posibile regiuni ale lumii, pentru a vă oferi o „etnie estimare.“

Pentru a examina rezultatele, veți descărca aplicația ADN Strămoși pe dispozitiv inteligent. Acolo, puteți examina dvs. de etnie estimare, o hartă aferente, precum și informații privind mișcarea ancestrală între regiuni. Puteți construi, de asemenea, un arbore genealogic. Alte informații mai detaliate despre strămoșii dumneavoastră poate solicita o taxă de abonament separat.

Un dezavantaj al testului ADN Ancestry este că va trebui să așteptați până la 8 săptămâni pentru ca rezultatele să revină.

Cel mai bun kit de strămoși pentru buget: MyHeritage DNA

Preț: $

Dacă doriți rezultate similare cu Ancestry DNA la un cost puțin mai mic, puteți lua în considerare acest kit ADN de la MyHeritage. Acest kit folosește un eșantion obraz tampon pentru a compara ADN-ul la 2.114 regiuni, și veți primi rezultatele în aproximativ jumătate din timpul de Strămoși – 3 până la 4 săptămâni.

De asemenea, ca și în cazul Ancestry DNA, aveți opțiunea de a plăti pentru un abonament pentru a construi un arbore genealogic detaliat. Dar, în general, este posibil să vedeți mai puține detalii despre strămoșii dvs. și mișcările lor regionale decât ați vedea cu trusa de pornire a Ancestry DNA.

Sunt kiturile de testare ADN precise?

În timp ce kiturile de testare ADN oferă posibilitatea de a testa anumite aspecte ale sănătății și genealogiei tale din confortul casei tale, este posibil ca aceste opțiuni să nu fie la fel de precise precum versiunile clinice pe care le-ai putea obține într-un cadru medical.

Dacă doriți să aflați riscul de cancer, unele teste ADN ar putea dezvălui factori de risc pentru anumite mutații. Totuși, asta nu înseamnă neapărat că vei dezvolta cancer.

Pentru orice sensibilități alimentare pozitive pe care le găsiți pe un test de acasă, s-ar putea lua în considerare în urma cu un alergolog sau immunologist pentru teste suplimentare. O preocupare legată de aceste tipuri de teste la domiciliu este posibilitatea unor rezultate fals pozitive.

Dacă sunteți preocupat de boli care stau la baza potential grave, cum ar fi cancerul si bolile de inima, ar trebui să săriți testarea acasă și a vedea medicul dumneavoastră imediat.

Ce să iei în considerare înainte de a cumpăra

Dacă pur și simplu interesat în starea generala de sanatate si genealogie, s-ar putea lua în considerare un kit de testare ADN numai cu scop informativ. Înainte de cumpărare, asigurați-vă că ia în considerare următoarele:

• costul trusei, inclusiv dacă puteți utiliza fonduri FSA/HSA
• orice „autorizare FDA” (ceea ce nu înseamnă același lucru cu FDA aprobare)
• cum este prelevată proba (de exemplu, nu toți utilizatorii sunt confortabili cu probele de sânge)
• orice abonamente de care compania are nevoie înainte de a vă permite să vizualizați rezultate mai detaliate
• cum veți examina rezultatele (cum ar fi prin intermediul unei aplicații, site-ul companiei, sau e-mail)

O creștere a cererii pentru testarea ADN-ului a condus la creșterea de la domiciliu kituri de testare puteți cumpăra fără aprobarea de la compania de medicul sau de asigurare. În funcție de rezultate, puteți obține informații prețioase cu privire la descendența dumneavoastră și factorii de risc pentru sănătate.

Totuși, amintiți-vă că trusele de testare ADN la domiciliu nu sunt concepute pentru a diagnostica nicio afecțiune de sănătate și nici nu pot prezice vreo boală anume, cum ar fi dezvoltarea cancerului. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți îngrijorări speciale cu privire la sănătatea dumneavoastră.