Ce este menopauza precoce?
Pe măsură ce femeile îmbătrânesc, corpul lor produce mai puțin estrogen și progesteron, principalii hormoni implicați în reproducerea feminină. Când acești hormoni ating un nivel suficient de scăzut, o femeie va înceta definitiv să aibă ciclu menstrual.
Menopauza începe oficial la 12 luni după ultima menstruație a unei femei. Majoritatea femeilor încep menopauza între 45 și 55 de ani, cu o vârstă medie de 51 de ani în Statele Unite. Dar pentru unele femei, menopauza vine devreme.
Dacă ai între 35 și 45 de ani și ți-ai pierdut menstruația timp de trei luni sau mai mult, este posibil să treci prin menopauză mai devreme decât în mod normal. Citiți în continuare pentru a afla de ce se întâmplă acest lucru și ce tratamente sunt disponibile.
Este menopauza precoce sau prematura?
Menopauza precoce este menopauza care începe între 40 și 45 de ani.
Menopauza prematură începe chiar mai devreme, înainte de vârsta de 40 de ani. Mulți medici se referă acum la menopauza prematură drept „insuficiență ovariană prematură” sau „insuficiență ovariană primară”. Acești termeni reduc o parte din stigmatizarea femeilor mai tinere care trec prin menopauză.
Menopauza precoce este relativ neobișnuită. Menopauza prematură este și mai puțin frecventă, cu doar aproximativ
Care sunt simptomele menopauzei precoce?
Simptomele menopauzei precoce sunt asemănătoare menopauzei obișnuite. Unele simptome comune includ:
- perioade neregulate
- absența menstruației (amenoree)
- bufeuri
- transpirații nocturne
- uscăciunea vaginală
- toane
- ceață mentală
- scăderea apetitului sexual
Dacă nu ați avut menstruația de trei sau mai multe luni, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. Există multe motive pentru care este posibil să nu ai menstruația în afară de menopauză, cum ar fi:
- stres
- sarcina
- maladie
- schimbarea dietei sau exercițiile fizice
- răspuns la un medicament sau contraceptiv
Nivelurile scăzute de estrogen asociate cu perioadele pierdute pot duce la pierderea osoasă. Tratamentul precoce poate ajuta la prevenirea leziunilor osoase.
Care sunt cauzele menopauzei precoce?
Menopauza precoce sau prematură poate apărea din două motive: epuizarea foliculilor sau disfuncția foliculului.
Când acestea apar, ouăle nu se maturizează sau nu sunt eliberate, ceea ce provoacă oprirea menstruației femeii. Aceste procese sunt considerate normale atunci când apar mai târziu în viață. Dacă apar devreme, medicul dumneavoastră va verifica probabil o cauză subiacentă.
Depleția și disfuncția foliculilor pot apărea din mai multe motive:
- Îmbătrânire. Riscurile menopauzei precoce cresc după vârsta de 35 de ani.
- Istorie de familie. A fi înrudit cu femei care au un istoric de menopauză precoce sau prematură vă poate crește riscul.
- Tulburări genetice. Având cromozomi sau gene anormali, așa cum se întâmplă în sindromul Turner sau sindromul X fragil.
- Toxine. Expunerea la medicamente pentru chimioterapie și radioterapie utilizate pentru tratarea cancerului poate afecta debutul menopauzei.
- Condiții autoimune. Când sistemul imunitar atacă în mod eronat organele producătoare de hormoni, uneori poate afecta ovarele.
- Infecţie. Având anumite infecții, cum ar fi virusul oreionului.
- Interventie chirurgicala. Procedurile de îndepărtare a ovarelor (ooforectomie bilaterală) sau a uterului (histerectomie) pot provoca menopauza precoce.
Cum este diagnosticat?
Medicul dumneavoastră vă va întreba despre simptomele dumneavoastră și despre ciclul menstrual.
Ei pot, de asemenea:
- întrebați-vă despre istoricul expunerii la toxine, cum ar fi chimioterapia și tratamentele cu radiații
- efectuați un examen fizic (inclusiv un examen pelvian)
- efectuați un test de sarcină
- testați-vă sângele pentru anumiți hormoni, inclusiv: hormonul foliculostimulant (FSH), estradiol, prolactină și
hormon anti-mullerian (AMH) - testează-ți ADN-ul pentru cauzele genetice ale menopauzei precoce sau premature
Care sunt complicatiile?
Menopauza precoce și prematură vă poate crește șansele de a dezvolta alte afecțiuni. Acestea includ:
- Infertilitate. Majoritatea femeilor care trec prin menopauză precoce sau prematură nu pot rămâne însărcinate.
- Stres, anxietate și depresie. Aceste schimbări de dispoziție rezultă adesea din infertilitate și alte probleme de sănătate precoce ale menopauzei.
- Pierderea osoasa (osteoporoza): Osteoporoza este cauzată de un nivel scăzut de estrogen și expune femeilor un risc mai mare de fracturi osoase.
- Boala de inima. Bolile de inimă pot rezulta și din niveluri scăzute de estrogen.
Care sunt opțiunile mele de tratament?
Medicul dumneavoastră vă va recomanda un tratament în funcție de situația dumneavoastră individuală. Unele tratamente comune pentru menopauza precoce sau prematură includ:
Terapie de înlocuire a hormonilor
Suplimentele de estrogen și progesteron pot ajuta la înlocuirea unora dintre hormonii de reproducere pe care corpul tău nu îi mai poate produce singur. Acestea sunt adesea luate până la vârsta medie a menopauzei (aproximativ 50 de ani) pentru a gestiona simptomele incomode ale menopauzei precoce.
De asemenea, tratamentul ajută la prevenirea pierderii osoase și susține sănătatea inimii.
Acest tratament nu este recomandat tuturor femeilor deoarece poate crește riscul de:
- accident vascular cerebral
- cheaguri de sânge
- cancer mamar
Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre riscurile și beneficiile opțiunilor de tratament.
Suplimente de calciu și vitamina D
Suplimentele de calciu și vitamina D pot ajuta la prevenirea osteoporozei dacă nu primiți suficient din acești nutrienți din dieta dumneavoastră.
Femeile cu vârsta cuprinsă între 19 și 50 de ani ar trebui să primească 1.000 de miligrame de calciu pe zi prin alimente sau suplimente. Femeile peste 51 de ani ar trebui să ia 1.200 de miligrame pe zi.
O cantitate zilnică recomandată de vitamina D este în jur
Strategii pentru a face față infertilității
Unele femei cu menopauză prematură pot rămâne însărcinate fără nici un tratament.
Femeile care doresc să aibă copii, dar devin infertile după menopauza precoce sau prematură ar trebui să ia în considerare fertilizarea in vitro folosind ovule de donator sau urmărirea adopției.
Terapie prin vorbire
Multe femei consideră că vorbirea cu un terapeut este utilă pentru a face față stresului.
Care este perspectiva?
Trecerea prin menopauza precoce sau prematură poate fi o provocare. Luați în considerare să vă alăturați unor grupuri de sprijin locale și să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice îngrijorări pe care le aveți.
Aflarea mai multe despre starea dumneavoastră vă poate înarma cu cunoștințele de care aveți nevoie pentru a lua decizii informate cu privire la tratamentul dumneavoastră.
Discussion about this post