Constipație indusă de opioide: Cum să găsiți alinare

Medicamente pentru constipație indusă de opioide

fără prescripție medicală (OTC)

• Balsam de scaun: Acestea includ docusat (Colace) și docusat de calciu (Surfak). Acestea cresc cantitatea de apă din colon și ajută scaunele să treacă mai ușor.
• Stimulante: Acestea includ biscacodyl (Ducodyl, Dulcolax) și senna-sennoside (Senokot). Acestea induc activitatea intestinală prin creșterea contracțiilor intestinale.
• Osmotica: Osmoticele ajută fluidul să circule prin colon. Acestea includ hidroxid de magneziu oral (Phillips Milk of Magnesia) și polietilen glicol (MiraLAX).

Uleiul mineral este un laxativ lubrifiant care ajută și scaunul să se deplaseze prin colon. Este disponibil ca opțiune OTC în formă orală și rectală.

O clismă sau un supozitor introdus în rect poate înmuia scaunele și poate stimula activitatea intestinală. Există riscul de a deteriora rectul dacă este introdus incorect.

Reteta medicala

Medicamentele prescrise în mod specific pentru OIC ar trebui să trateze problema la rădăcină. Aceste medicamente blochează efectele opioidelor în intestin și ajută scaunele să treacă mai ușor. Rețetele aprobate pentru tratamentul OIC includ:

• naloxegol (Movantik)
• metilnaltrexonă (Relistor)
• lubiprostona (Amitiza)
• naldemedină (simproic)

Aceste medicamente eliberate pe bază de rețetă pot provoca reacții adverse, cum ar fi:

• greaţă
• vărsături
• durere de cap
• diaree
• flatulență (gaz)

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți reacții adverse. Vă poate ajuta să vă modificați doza sau să treceți la un alt medicament.

Remedii naturiste pentru constipația indusă de opioide

Unele suplimente și ierburi pot ameliora OIC prin stimularea activității intestinale. Acestea includ:

Supliment de fibre

Fibrele au efect laxativ deoarece cresc absorbția de apă în colon. Acest lucru formează scaune mai voluminoase și ajută scaunele să treacă mai ușor. Suplimentele de fibre care formează vrac includ psyllium (Metamucil) și metilceluloză (Citrucel).

Deși suplimentele cu fibre sunt un remediu eficient pentru constipație, sunt necesare mai multe studii și cercetări pentru a confirma eficacitatea suplimentelor cu fibre pentru OIC.

Fibrele pot fi un tratament pentru acest tip specific de constipație, dar este important să bei multe lichide în timp ce iei un supliment de fibre. Dacă nu beți suficiente lichide, deshidratarea poate înrăutăți OIC și poate provoca impact fecal.

Ar trebui să mănânci între 25 și 30 de grame de fibre pe zi. Luați una până la trei linguri zilnic de Citrucel sau utilizați Metamucil de până la trei ori pe zi. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile de pe produsul Citrucel sau Metamucil pe care îl utilizați.

Suplimentele de fibre pot scădea absorbția unor medicamente, cum ar fi aspirina. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a combina un supliment de fibre cu orice medicamente prescrise.

Aloe vera

Aloe vera poate ameliora, de asemenea, OIC. Într-un studiu, șobolanii au primit o administrare orală de loperamidă pentru a induce constipația. Apoi au fost tratați cu aloe vera în următoarele doze timp de șapte zile: 50, 100 și 200 miligrame (mg) pentru fiecare kilogram de greutate corporală.

Studiul a constatat că șobolanii care au primit extractul au îmbunătățit motilitatea intestinală și volumul fecal. Pe baza studiului, efectul laxativ al aloe vera poate îmbunătăți constipația indusă de medicamente.

Consultați un medic sau farmacist înainte de a lua aloe vera. Planta poate scădea eficacitatea anumitor medicamente, cum ar fi:

• medicamente care scad colesterolul
• antiinflamatoare
• medicamente hormonale

Senna

Senna este o plantă cu flori galbene. Frunzele sale au un efect laxativ care poate ajuta la ameliorarea naturală a OIC. O mică studiu 2014 a constatat că senna a îmbunătățit OIC post-operație atunci când este administrată zilnic timp de șase zile.

Suplimentele de Senna sunt disponibile ca:

• capsule
• tablete
• ceai

Puteți cumpăra frunze uscate de senna de la un magazin de produse naturiste și le puteți prepara în apă fierbinte. Sau puteți cumpăra tablete sennosides (Senokot) de la o băcănie sau o farmacie.

Doza inițială uzuală pentru adulți este de 10 mg până la 60 mg pe zi. Copiii ar trebui să ia o cantitate mai mică de senă, așa că asigurați-vă că citiți eticheta produsului pentru dozele recomandate.

Senna ar trebui să fie luată pe termen scurt. Utilizarea pe termen lung poate provoca diaree și poate declanșa un dezechilibru electrolitic. Această plantă poate crește, de asemenea, riscul de sângerare atunci când este luată cu warfarină (Coumadin), un diluant al sângelui.

Remedii la domiciliu pentru constipația indusă de opioide

Câteva remedii la domiciliu pot îmbunătăți, de asemenea, OIC sau vă pot ajuta să gestionați disconfortul. Încercați acestea împreună cu medicamente sau remedii naturale:

1. Creșteți activitatea fizică. Exercițiile fizice și activitatea fizică stimulează contracțiile tractului intestinal și promovează activitatea intestinală. Țintește-te pentru 30 de minute de mișcare în majoritatea zilelor săptămânii. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe o nouă rutină de exerciții.

2. Bea multe lichide. Deshidratarea face dificilă mișcarea intestinală. Bea 8-10 pahare de lichid pe zi. Respectați:

• apă
• ceai
• sucuri
• cafea decofeină

3. Mănâncă mai multe fibre. Creșteți aportul de fibre în mod natural pentru a normaliza activitatea intestinală. Adaugă fructe, legume și cereale integrale în dieta ta. Sursele excelente de fibre includ:

• prune uscate
• stafide
• caise
• sparanghel
• fasole

Prea multă fibre poate provoca diaree și crampe abdominale. Creșteți încet aportul.

4. Folosiți terapie cu gheață sau căldură. Constipația poate provoca balonare și dureri abdominale. Aplicați o compresă caldă sau rece în zona pelviană pentru a ameliora disconfortul.

5. Elimina alimentele declansatoare din dieta ta. Alimentele grase și procesate sunt greu de digerat și pot agrava OIC. Limitați-vă aportul de alimente declanșatoare, cum ar fi fast-food-urile și junk foods.

La pachet

Deși opioidele vă pot reduce durerea, există riscul de constipație în timp ce luați aceste medicamente. Dacă modificările stilului de viață, remediile la domiciliu și medicamentele OTC nu oferă rezultatele dorite, discutați cu medicul dumneavoastră despre rețete pentru a vă ajuta să vă reglați activitatea intestinală.