Coș pe scalp: cum se întâmplă și cum să îl tratezi

Tipuri de acnee a scalpului

Acneea de pe scalp, sau foliculita scalpului, este cea mai frecventă de-a lungul liniei părului. Această afecțiune poate provoca coșuri mici și mâncărimi. Uneori, aceste coșuri devin dureroase și încrustate.

Un coș pe scalp poate fi:

• ușoară, include puncte negre și puncte albe
• moderat, include papule și pustule, care apar la suprafața pielii
• severă, include noduli și chisturi, care sunt încorporate sub piele

Acneea severa a scalpului (acnee necrotica si celulita disecante) poate dezvolta cruste innegrite si lasa cicatrici permanente. Contactați-vă medicul dacă aveți acnee persistentă care cauzează căderea părului, chelie sau durere severă.

Puteți trata un coș de pe scalp cu multe produse fără prescripție medicală (OTC). Dar vizitați-vă medicul dacă cosul persistă sau bănuiți că ar putea fi altceva.

Ce cauzează formarea unui coș pe scalp?

Cosurile apar atunci când porii sau foliculii de păr se înfundă. Acest lucru poate apărea atunci când celulele moarte ale pielii, uleiul natural care menține pielea hidratată (sebum) și bacteriile intră în pori. Celulele nu pot ieși din por, ceea ce duce la acnee sub o varietate de forme. Formele mai severe de acnee conțin mai multe bacterii.

Tipurile de organisme care provoacă această inflamație includ:

• Propionibacterium acnes (P. acnee)
• Staphylococcus epidermidis
• ciuperca
• acarieni

Motivele porilor înfundați pot include:

• acumularea de produse din șampon sau alte produse de păr, cum ar fi gel sau fixativ
• nu se spala parul suficient de des pentru a curata scalpul
• așteptați prea mult să vă spălați părul după un antrenament
• purtând o pălărie sau alte accesorii pentru cap sau echipament care a cauzat frecarea scalpului

Risc de a vă sparge un coș pe scalp

Cum tratezi cosurile de pe scalp?

Cheia pentru tratarea acneei scalpului este de a preveni înfundarea porilor. Blocajul și acumularea de ulei sunt cele care provoacă acnee. Este important să-ți păstrezi scalpul curat. Dar veți dori să vă asigurați că șamponul sau balsamul nu vă provoacă acneea scalpului.

Dacă bănuiți că șamponul sau balsamul dvs. cauzează problema, vă recomandăm să încercați câteva produse noi. Pentru acnee ușoară și moderată, încercați produse cu ingrediente precum:

• acid salicilic (Șampon Neutrogena T/Sal): exfoliază celulele moarte ale pielii, astfel încât acestea să nu intre în pori și să nu provoace acnee, dar mai puțin eficient decât peroxidul de benzoil
• acid glicolic (Aqua Glycolic): ajută la exfoliere și ucide micro bacteriile
• ketoconazol sau ciclopirox (Nizoral): agenți antifungici din șampoanele antimătreață
• ulei de arbore de ceai (Trader Joe’s Tea Tree Tingle): proprietățile antibacteriene pot ajuta la combaterea acneei
• ulei de jojoba (Majestic Pure): poate să nu scape de acnee, dar adăugarea la șampon poate ajuta la reducerea inflamației acneei

Utilizați produse pe bază de ulei cu moderație pentru a evita înfundarea porilor. Dacă utilizați și produse de păr, cum ar fi ceară, pomade, spray-uri de păr și argile, poate doriți să investiți într-un șampon de clarificare fără sulfati (Ion). Șampoanele de clarificare elimină murdăria, uleiul și acumularea de produse din păr. Evitați să folosiți prea des acest tip de șampon, deoarece vă poate usca părul, mai ales dacă a fost vopsit sau deteriorat de căldură.

Medicamente pentru scalp

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă terapiile OTC nu funcționează sau dacă începeți să experimentați căderea părului. Este posibil să aveți nevoie de un tratament pe bază de rețetă pentru a reduce inflamația. Pentru cazurile severe sau persistente, medicul dumneavoastră vă poate recomanda:

• antibiotice topice sau cremă cu steroizi
• medicamente orale, cum ar fi antibiotice sau antihistaminice
• izotretinoină, pentru acnee severă
• terapie cu lumină
• injecții cu steroizi
• extractii fizice pentru curatarea porilor

Nu continuați să utilizați un produs dacă bănuiți că sunteți alergic la acesta.

Dacă cosul tău nu răspunde la tratamentul pentru acnee sau pare că ar putea fi altceva, contactați-vă medicul.

Zona afectată poate fi o altă afecțiune, cum ar fi:

• cancer de piele, cum ar fi un carcinom bazocelular sau spinocelular
• o infecție profundă sau un abces
• dermatita seboreică, o afecțiune comună care lasă scuame, roșeață și mătreață
• un chist

Cât timp vor dura coșurile să se vindece?

Tratamentele pentru acnee durează de obicei până la patru până la opt săptămâni pentru a începe să funcționeze. De asemenea, poate fi necesar să continuați să tratați zona pentru a evita recidivele. Dermatologii recomandă folosirea unui șampon ușor, de zi cu zi, dacă trebuie să vă spălați frecvent părul. Acesta poate fi folosit împreună cu un balsam instantaneu. Studiile au arătat că șampoanele blânde nu interferează cu creșterea normală a părului.

Cicatricile coșurilor pot dura până la șase luni să dispară. Este important să nu alegeți acnee, deoarece aceasta ar putea crea cicatrici mai profunde. De asemenea, poate răspândi bacteriile.

Pe măsură ce continuați să vă tratați acneea, asigurați-vă că fiți blând atunci când vă masați scalpul. Evitați frecarea cu unghiile, deoarece aceasta poate irita pielea și poate deschide rănile.

Sfaturi pentru prevenire

Determinarea cauzei (cum ar fi porii înfundați) și schimbarea stilului de viață poate ajuta la prevenirea acneei. De asemenea, veți dori să căutați produse care să nu provoace prea multă acumulare pe scalp și să nu-l usuce. Acestea includ ceară, spray-uri de păr, argile și alte produse pentru păr care nu conțin anumite substanțe chimice și aditivi.

Pentru o listă de ingrediente comedogenice, vizitați acne.org. Ingredientele comedogenice sunt cunoscute că înfundă porii, în special pentru persoanele cu piele sensibilă. Ingredientele comedogenice populare pe care le puteți găsi în șampoane și balsamuri includ sulfați și laureth-4.

Reducerea iritației scalpului poate ajuta la reducerea cazurilor de acnee a scalpului.

Amintiți-vă să vă spălați părul după antrenament, purtați accesorii pentru cap sau alte activități posibile care au cauzat transpirație. Menținerea zonei de dormit curată, inclusiv schimbarea fețelor de pernă și îndepărtarea machiajului (pentru a preveni acneea de-a lungul liniei părului) poate fi de ajutor.

Dieta si acneea scalpului

O recenzie a dietă și acnee sugerează că ceea ce mănânci poate afecta producția de ulei, inflamația și acneea. Academia Americană de Dermatologie nu recomandă să vă concentrați pe dietă ca singur tratament.

Pentru o dietă anti-acnee, încercați să limitați alimentele bogate în carbohidrați și să creșteți alimentele cu:

• vitamina A
• vitamina D
• acizi grasi omega-3
• fibre dietetice
• antioxidanti
• zinc

Dacă observați o aprindere după ce ați consumat un anumit aliment, poate doriți să luați în considerare eliminarea acestuia din dietă. Păstrează un jurnal alimentar pentru a ține evidența a ceea ce mănânci și când apar erupții.