Cum pot gestiona diareea din jurul chimioterapiei mele?

Unele medicamente pentru chimioterapie pot provoca tulburări digestive, inclusiv greață, vărsături, constipație și diaree. Multe femei vor experimenta o schimbare a mișcărilor intestinale, inclusiv o creștere sau o scădere a frecvenței, în timpul tratamentului.

Diareea este un efect secundar frecvent. Se definește ca având două sau mai multe scaune moale într-o perioadă de patru ore. Severitatea simptomelor dumneavoastră, care poate varia de la uşoară şi autolimitată la severă şi prelungită, va determina tratamentul dumneavoastră.

Remedii dietetice

În general, crizele de diaree pot fi controlate cu remedii alimentare.

  • Mâncați mai des mese mici. Institutul Național al Cancerului recomandă să consumați cinci sau șase mese mici în loc de trei mai mari.
  • Evitați alimentele care declanșează sau agravează diareea. Acestea includ alimente grase, cremoase sau zaharoase, produse lactate, anumite legume, fasole și cofeina. Acordați atenție modului în care anumite alimente vă fac să vă simțiți. În mod normal, fructele și legumele proaspete sunt alegeri sănătoase, dar ar trebui să le evitați atunci când aveți diaree, deoarece vă pot agrava simptomele.
  • Alege alimente care sunt ușoare pentru stomacul tău. Alimentele blânde, inclusiv cartofii, ouăle, puiul, biscuiții și tăițeii sunt toate alegeri bune. Dacă diareea este severă, încercați dieta BRAT, care include Bananas, Rgheaţă, Asos de mere și Toast. Odată ce simptomele scad, puteți începe treptat să adăugați mai multă varietate în dieta dumneavoastră.
  • Bea multe lichide limpezi. Este important să rămâneți hidratat. Institutul Național al Cancerului recomandă persoanelor cu diaree să bea 8 până la 12 căni de lichid pe zi. Alegerile bune includ apă, sucuri limpezi, ceai decofeinizat, bulion și soluții de electroliți, cum ar fi Pedialyte sau băuturi pentru sport.
  • Încercați probioticele. Clinica Mayo spune că microbii benefici găsiți în iaurt sau suplimentele alimentare pot ușura diareea. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice fel de supliment.
  • Luați medicamente fără prescripție medicală. Institutul de Cancer Dana-Farber recomandă administrarea Imodium la primul semn de diaree. Luați caplete conform instrucțiunilor la intervale regulate până când simptomele dispar. Majoritatea medicamentelor anti-diaree au o limită maximă zilnică, așa că consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice medicament și citiți cu atenție instrucțiunile de pe ambalaj.

Căutați asistență medicală

The Societatea Americană de Cancer vă recomandă să sunați la medic dacă aveți șase sau mai multe scaune moale, fără ameliorare în două zile. De asemenea, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă diareea durează mai mult de o zi sau dacă aveți febră, observați sânge în scaun sau aveți dureri abdominale severe sau crampe. Aceste simptome ar putea indica o infecție.

Deshidratarea poate apărea dacă diareea este prelungită sau durează câteva zile. Amețelile, uscăciunea gurii sau scăderea producției de urină sunt semne de deshidratare și pot necesita hidratare intravenoasă. Asigurați-vă că raportați aceste simptome dacă le aveți.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss