Cum să păstrați o valvă aortică bicuspidă sănătoasă

O valvă aortică bicuspidă poate prezenta puține probleme de-a lungul vieții. Dar va trebui totuși să trăiți un stil de viață sănătos pentru inimă și să vă monitorizați sistemul cardiovascular pentru a preveni complicațiile.

Valva aortică este una dintre cele patru valve care mențin fluxul adecvat de sânge în inimă. Când valva aortică are doar două foițe care se deschid și se închid pentru a controla sângele care părăsește inima prin aortă, este cunoscută sub numele de valvă aortică bicuspidă.

În timp ce mulți oameni pot trăi o viață sănătoasă cu o valvă aortică bicuspidă, este important să urmați recomandările medicului dumneavoastră și să vă angajați la un stil de viață sănătos pentru inimă. Deoarece o valvă aortică bicuspidă crește riscul apariției unor probleme valvulare mai târziu în viață, monitorizarea inimii și recunoașterea semnelor de boală valvulară sunt la fel de importante.

Aflați mai multe despre ceea ce este nevoie pentru a menține o valvă bicuspidă sănătoasă și inima să funcționeze eficient cât mai mult timp posibil.

Ce este o valvă aortică bicuspidă?

O valvă aortică bicuspidă este un defect cardiac congenital comun, care afectează aproximativ 1% al populației.

Valva aortică are de obicei trei foițe sau clapete care se deschid pentru a permite unei cantități limitate de sânge să curgă în aortă și să se închidă pentru a împiedica sângele să curgă înapoi în ventriculul stâng. O valvă aortică bicuspidă se formează în timpul dezvoltării fetale atunci când două foliole fuzionează.

Uneori, o valvă aortică bicuspidă poate îngreuna inima să pompeze suficient sânge pentru a satisface cerințele organismului. Un stil de viață sănătos și medicamentele pot fi suficiente pentru a gestiona sau a preveni problemele legate de o valvă aortică bicuspidă. În unele cazuri, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a îmbunătăți funcția valvei aortice.

A fost aceasta de ajutor?

Ce recomandări de stil de viață ar trebui să urmați pentru a menține o valvă aortică bicuspidă sănătoasă?

Adoptarea unor comportamente care susțin sănătatea cardiovasculară optimă este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru inima și sănătatea dumneavoastră dacă aveți o valvă aortică bicuspidă. Unele opțiuni recomandate includ:

O dietă sănătoasă pentru inimă

O dietă echilibrată, cum ar fi un plan de alimentație în stil mediteranean sau dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), contribuie la gestionarea greutății și la scăderea tensiunii arteriale, a zahărului din sânge și a colesterolului.

Igienă orală bună

Boala gingiilor (parodontita) poate fi periculoasă pentru valvele inimii. A studiu 2017 sugerează că un tratament parodontal amănunțit poate fi necesar pentru a ajuta la evitarea complicațiilor asociate cu intervenția chirurgicală a valvei cardiace.

Vizite regulate la medic

Sănătatea inimii depinde de ținerea pasului cu programările medicale și examinările de sănătate. Este posibil să aveți nevoie de imagini periodice ale inimii, cum ar fi ecocardiografia, pentru a căuta orice modificări ale formei, dimensiunii și funcției valvei aortice și a restului inimii.

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să vă monitorizați tensiunea arterială acasă pentru a verifica semnele de înrăutățire a sănătății cardiovasculare.

Exercițiu constant

Activitatea fizică în toate sau în majoritatea zilelor săptămânii, cu condiția ca regimul dumneavoastră să fie aprobat de medicul dumneavoastră sau de un specialist în reabilitare cardiacă, susține funcționarea sănătoasă a inimii și, de asemenea, contribuie la o mai bună gestionare a greutății și control al tensiunii arteriale.

Cu toate acestea, în funcție de starea generală de sănătate și de severitatea stării valvei, pot exista unele limitări ale tipului și intensității activității dumneavoastră.

Ce ar trebui să evitați dacă aveți o valvă aortică bicuspidă?

Fumatul este una dintre cele mai importante activități pe care ar trebui să le evitați dacă aveți o valvă aortică bicuspidă. Substanțele chimice din fumul de țigară pot dăuna valvelor și vaselor de sânge din inimă, potențial accelerând progresia bolii valvelor cardiace sau a altor complicații cardiace.

Alte lucruri de evitat includ:

  • consuma prea multa sare (sodiu)
  • prea mult stres, care vă poate afecta tensiunea arterială și ritmul cardiac și poate pune o povară inutilă asupra inimii

Dacă trebuie să evitați activitatea fizică intensă – cum ar fi exercițiile izometrice și de antrenament de rezistență grea – este ceva ce ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră. Dacă aveți o valvă aortică bicuspidă, este posibil să vă puteți angaja în continuare în exerciții de antrenament intense dacă valva dumneavoastră funcționează normal.

Medicamentele pot ajuta la menținerea sănătoasă a unei valve aortice bicuspide?

Medicamentele nu pot „vindeca” valva aortică bicuspidă sau împiedică evoluția acesteia către o altă afecțiune, cum ar fi regurgitarea valvei aortice sau stenoza valvei aortice.

Deteriorarea supapei este progresivă și va continua în timp. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a încetini progresia sau pentru a gestiona factorii de risc sau alte afecțiuni de sănătate, inclusiv:

  • antiaritmice pentru a trata tulburările de ritm cardiac, cum ar fi tahicardia

  • antihipertensive, cum ar fi diureticele și inhibitorii ECA, pentru a scădea tensiunea arterială

  • statine pentru a reduce colesterolul ridicat

Când ar trebui să contactați un medic?

O valvă aortică bicuspidă poate duce la regurgitarea valvei aortice sau la stenoza valvei aortice. Este important să acordați o atenție deosebită semnelor că valva aortică bicuspidă necesită o evaluare medicală.

Deși simptomele pot apărea în orice moment, a studiu 2020 sugerează că mulți copii cu valvă aortică bicuspidă sunt asimptomatici, simptomele apar de obicei la vârsta adultă.

Simptome de căutat

Următoarele simptome ar trebui să determine o evaluare medicală a inimii dumneavoastră:

  • durere sau constrângere în piept, care poate indica stenoza valvei aortice, precum și un atac de cord
  • simptome de angină (durere în piept, dificultăți de respirație) care apar la efort

  • oboseală
  • amețeli sau leșin

Opțiuni de tratament

Dacă se pare că valva aortică bicuspidă necesită tratament, opțiunile includ:

  • repararea chirurgicală a valvei
  • înlocuirea valvei aortice transcateter (TAVR), o alternativă minim invazivă la chirurgia deschisă

Înlocuirea chirurgicală a valvei ar putea fi, de asemenea, luată în considerare dacă valva aortică este scurgeri sau regurgitare. Aceasta nu ar fi o opțiune pentru a valvă stenotică.

O valvă aortică bicuspidă este probabil să progreseze la o problemă potențial severă, cum ar fi stenoza valvei aortice sau regurgitarea valvei aortice. Aceste afecțiuni pot fi adesea gestionate cu medicamente, proceduri sau ambele, pentru a repara supapa.

Speranța de viață a unei persoane cu valvă aortică bicuspidiană este ca oricine din publicul larg, cu condiția ca tratamentele necesare să fie efectuate în timp util.

Unele persoane cu valve aortice bicuspide nu au nevoie niciodată de nicio intervenție. Cu toate acestea, chiar și acești indivizi trebuie să trăiască un stil de viață sănătos pentru inimă și să monitorizeze funcția și sănătatea valvei lor aortice și a sistemului lor cardiovascular pentru a preveni orice complicații severe pe drum.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss