Cum să tratezi sinusurile uscate

Prezentare generală

Sinusurile uscate apar atunci când membranele mucoase din sinusurile dumneavoastră nu au o umiditate adecvată. Acest lucru poate duce la uscarea căilor nazale, disconfort, sângerări nazale și simptome similare neplăcute. În cazurile severe, sinusurile uscate netratate se pot infecta și necesită antibiotice.

Din fericire, a avea sinusuri uscate este o plângere comună, care este de obicei ușor de tratat. Cu o combinație de tratamente adecvate la domiciliu și îndrumări de la medicul dumneavoastră, simptomele dumneavoastră pot fi atenuate.

Care sunt simptomele sinusurilor uscate?

Sinusurile uscate pot provoca multe simptome incomode în cap, nas, gură și gât. Unele dintre aceste simptome comune includ:

• Durere de gât
• durere de cap
• durere sau presiune sinusală
• sângerări nazale
• nas uscat
• gură uscată

Când cavitățile sinusurilor tale sunt uscate, înseamnă că nu produci suficient mucus. Acest lucru face ca și gâtul, nasul și gura să devină uscate. Când sinusurile tale se usucă prea mult, țesuturile devin inflamate și iritate.

Iritația la nivelul sinusurilor poate duce, de asemenea, la dureri de cap, dureri și dureri în obraji unde sunt localizate sinusurile și presiunea sinusurilor.

Ce cauzează sinusurile uscate?

Există mai multe afecțiuni și iritanți care pot provoca sinusuri uscate, inclusiv:

Alergii sezoniere

Alergiile sezoniere precum rinita alergică (febra fânului) pot menține sinusurile iritate, determinând uscarea și inflamarea țesutului. Acest lucru poate duce la mucusul îngroșat sau lipicios, ceea ce agravează problema. Rinita alergică poate fi declanșată de alergii la:

• polen
• plante înflorite
• ierburi
• copaci
• Matrite

Uneori, medicamentele eliberate fără prescripție medicală sau prescrise pentru alergii pot provoca, de asemenea, uscarea sinusurilor.

În funcție de locul în care locuiți și de când anumite plante înfloresc, este posibil să aveți alergii de mai multe ori pe an. Simptomele alergiilor sezoniere includ:

• nasul care curge sau înfundat
• Durere de gât
• mâncărime sau lăcrimare a ochilor
• strănut
• mâncărime în gât, sinusuri sau canale urechi
• drenaj postnazal
• fluid pe urechi
• durere de cap
• tuse
• respiraţie şuierătoare
• dificultăți de respirație

Alergii la animale de companie

Dacă aveți animale de companie în casa dvs., cum ar fi câini sau pisici, este posibil să fiți alergic la părul lor. Este posibil să aveți nevoie de testare pentru alergii pentru a determina dacă animalul dvs. de companie ar putea contribui la simptomele dumneavoastră.

Făcând o programare la medicul dumneavoastră sau un alergolog vă va oferi o perspectivă asupra a ceea ce vă declanșează sinusurile uscate.

Antihistaminice și decongestionante

Medicamentele eliberate fără prescripție medicală și pe bază de rețetă, formulate pentru a usca excesul de mucus, tind, de asemenea, să usuce căile nazale și țesuturile sinusurilor. Antihistaminicele și decongestionantele sunt medicamentele care provoacă cel mai frecvent această problemă.

Dar există și alte medicamente care vă pot usca membranele mucoase. Dacă luați medicamente pe bază de prescripție medicală și credeți că acestea ar putea cauza problema sinusurilor uscate, discutați cu medicul dumneavoastră despre potențialele efecte secundare ale acestora. Medicul dumneavoastră ar putea dori să vă schimbe rețeta sau să vă recomande un alt medicament fără prescripție medicală.

Aer uscat

Umiditatea scăzută din casa dvs. poate determina uscarea și iritarea căilor nazale și a sinusurilor. Funcționarea unității de încălzire centrală (sau a altor încălzitoare) în casa dumneavoastră în timpul lunilor de iarnă poate usca aerul. Pe vremea rece, este obișnuit ca oamenii să aibă sângerări nazale din cauza lipsei de umiditate adecvată în casă.

Iritanti chimici si de mediu

Multe substanțe chimice și produse pentru curățare, reparații la domiciliu și multe altele vă pot irita căile nazale și sinusurile. Acest lucru vă poate determina să aveți sinusuri uscate, dureri în gât, nas uscat, sângerări nazale sau alte simptome similare cu alergiile. Unele substanțe chimice și produse care vă pot irita sinusurile includ:

• produse de curatenie de uz casnic
• fum de tigara
• iritanți industriali (cum ar fi substanțele chimice la locul de muncă)
• fumuri de vopsea sau lac
• parfumuri puternice și alte arome sintetice

sindromul Sjögren

Sindromul Sjögren este o tulburare autoimună care împiedică organismul să creeze suficientă umiditate. Persoanele cu sindrom Sjögren au tendința de a avea cel mai adesea ochii uscați și gura uscată. Dar, pentru că tulburarea afectează întregul corp, poate provoca și membranele mucoase să devină prea uscate. La unele persoane, acest lucru poate duce la sinusuri uscate.

Unele dintre simptomele sindromului Sjögren includ:

• gură uscată
• ochi uscați
• piele uscata
• dureri articulare
• uscăciunea vaginală
• oboseală
• iritatii ale pielii
• inflamație cronică

Cum sunt tratate sinusurile uscate?

Există multe moduri în care puteți trata sinusurile uscate acasă pentru a atenua disconfortul cauzat de alergiile sezoniere, iritația de la substanțe chimice sau uscarea de la medicamente sau aerul uscat. Pentru a obține ușurare, puteți:

• loc un umidificator în dormitorul tău pe timp de noapte pentru a împiedica aerul să se usuce prea mult
• încetați să luați medicamente pentru uscare, cum ar fi antihistaminice (sau adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului să vă ajute să alegeți ceva cu mai puține efecte secundare)
• bea multă apă pentru a rămâne hidratat
• luați puțin aer proaspăt dacă aerul din casa dvs. este învechit sau stagnant
• eliminați cât mai mulți alergeni și iritanți din mediul dumneavoastră
• irigați-vă sinusurile cu soluție salină sterilă folosind o oală neti sau un produs similar
• utilizare spray nazal pentru a hidrata și lubrifia căile nazale și sinusurile
• fă un duș fierbinte și inspiră aburul

• uleiuri esențiale difuze ca lavandă, mentă sau lamaie pentru alergii

În unele cazuri, medicul dumneavoastră ar putea avea nevoie să vă recomande tratament pentru sinusurile uscate. Faceți o programare la medicul dumneavoastră dacă:

• au o boală autoimună precum sindromul Sjögren
• luați medicamente pe bază de prescripție medicală care provoacă sinusuri uscate
• credeți că ați putea avea o infecție a sinusurilor (sinuzită)

Medicul dumneavoastră poate:

• ajustați sau modificați rețeta pentru a atenua efectele secundare de uscare
• prescrie antibiotice pentru sinuzita acută sau cronică
• tratați simptomele sindromului Sjögren cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), corticosteroizi sau imunosupresoare
• recomandați testarea alergiilor pentru a identifica alergenii care vă declanșează simptomele

Care este perspectiva pentru sinusurile uscate?

Sinusurile uscate netratate pot duce la disconfort prelungit, precum și la sinuzită acută sau cronică. Atunci când membranele din sinusuri rămân iritate, aceasta creează scena pentru infecție. Este important să vă tratați simptomele cât mai repede posibil. Simptomele dumneavoastră ar trebui să se rezolve rapid cu abordarea corectă.

Consultați-vă medicul dacă aveți simptome de sinuzită, inclusiv:

• dureri faciale
• cefalee sinusală
• febră
• scurgeri nazale groase care sunt tulburi, verzi sau galbene
• congestie nazala
• iritată sau durere în gât
• tuse
• voce ragusita

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o serie de antibiotice pentru a trata infecția din sinusurile dumneavoastră. Va trebui să creșteți aportul de apă pentru a rămâne hidratat și pentru a ajuta la subțirea mucusului îngroșat. Cu multă odihnă și tratament adecvat, simptomele ar trebui să fie ameliorate în 7-10 zile.