Cum să utilizați uleiurile purtătoare

Ce sunt uleiurile purtătoare?

Uleiurile purtătoare și uleiurile esențiale sunt produse din plante. Uleiurile purtătoare sunt folosite pentru a dilua uleiurile esențiale și pentru a le „purta” pe piele. Asta pentru că uleiurile esențiale sunt puternice și pot provoca iritații atunci când sunt aplicate direct pe piele.

Majoritatea uleiurilor purtătoare sunt fără parfum sau ușor parfumate și nu interferează cu proprietățile terapeutice ale uleiului esențial. Acestea pot fi folosite singure sau împreună cu alte uleiuri pentru a vă hrăni pielea.

Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre alegerea uleiului purtător potrivit, unele dintre diferitele uleiuri purtătoare disponibile și multe altele.

Cum să alegeți uleiul purtător de care aveți nevoie

Există multe uleiuri purtători disponibile. Cele mai multe sunt potrivite pentru utilizare cu orice ulei esențial, dar ar trebui să luați în considerare câteva lucruri înainte de a alege unul.

Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente nu reglementează uleiurile purtătoare etichetate pentru utilizare ca produse cosmetice. Ele, totuși, reglementează uleiurile de gătit comestibile care pot servi în mod dublu drept uleiuri purtătoare.

Ar trebui să cumpărați uleiuri purtătoare de calitate terapeutică numai de la un producător în care aveți încredere. Căutați uleiuri care sunt presate la rece, 100% pure și fără aditivi sau conservanți. Dacă doriți să utilizați un ulei de gătit ca ulei purtător, alegeți soiuri organice presate la rece.

Următoarea listă include uleiuri purtătoare populare folosite pentru a dilua uleiurile esențiale pentru aromoterapie, masaj și îngrijirea pielii. Lista nu este exhaustivă, dar este un loc bun de început.

1. Ulei de cocos

Uleiul de cocos este un ulei comestibil obținut din carnea nucilor de cocos mature. Este disponibil în soiuri rafinate sau nerafinate.

Uleiul de nucă de cocos nerafinat provine din carne proaspătă de nucă de cocos. Nu este procesat cu substanțe chimice și își păstrează aroma și aroma de nucă de cocos.

Uleiul de cocos rafinat provine din carne de nucă de cocos uscată, numită și copra. Este albit și dezodorizat pentru a elimina contaminanții, precum și aroma și aroma distincte de nucă de cocos. Nuca de cocos rafinată nu este complet naturală și nu este recomandată pentru utilizare ca ulei purtător.

Utilizări: Uleiul de cocos conține acizi grași și polifenoli care hrănesc pielea, ceea ce îl face un ulei purtător excelent pentru uleiurile de masaj și preparatele de îngrijire a pielii.

2. Ulei de jojoba

Uleiul de jojoba provine din semințele plantei de jojoba. Are o aromă delicată, de nucă. Din punct de vedere tehnic, jojoba nu este un ulei, ci o ceară cu proprietăți puternice de hidratare. Se crede că imită îndeaproape sebumul, uleiul natural al pielii.

Utilizarea uleiului de jojoba poate ajuta la reducerea producției de ulei de pe piele la persoanele predispuse la acnee, făcând pielea să creadă că a produs suficient ulei.

Utilizări: Uleiul de jojoba se absoarbe usor in piele si nu astupa porii. Acest lucru îl face o opțiune bună de ulei purtător pentru uleiuri de masaj, creme hidratante faciale și uleiuri de baie.

3. Ulei de sâmburi de caise

Uleiul de sâmburi de caise este făcut din semințe de caise, cunoscute și sub denumirea de sâmburi. Este un ulei emolient bogat în acizi grași și vitamina E. Se absoarbe ușor în piele și are un miros ușor dulce, de nuci. Puteți cumpăra ulei de sâmburi de caise comestibil sau ulei de sâmburi de caise numai pentru uz cosmetic.

Utilizări: Se crede că uleiul de sâmburi de caise ajută la catifelarea și la calmarea pielii iritate și mâncărime. Utilizați-l ca ulei purtător pentru a face uleiuri de masaj, ulei de baie și preparate pentru îngrijirea părului.

4. Ulei de migdale dulci

Uleiul de migdale dulci are o aromă puternică, de nuci. Este un ulei comestibil făcut din sâmburi de migdale dulci. Uleiul este ușor și se absoarbe ușor și este un hidratant excelent pentru pielea uscată.

Este folosit și în aromaterapie generală, dar parfumul său puternic poate masca aroma unui ulei esențial.

Utilizări: Uleiul de migdale dulci este unul dintre cele mai populare uleiuri purtătoare pentru îngrijirea pielii. Este grozav în uleiuri de masaj, uleiuri de baie și săpunuri.

5. Ulei de măsline

Uleiul de măsline provine din măsline presate. Este cel mai bine cunoscut ca un ulei sănătos, comestibil, cu o aromă de fructe, dar este folosit și în aromoterapie ca ulei purtător.

Uleiul de măsline extravirgin este soiul preferat pentru aromoterapie și preparate pentru îngrijirea pielii. Mirosul uleiului de măsline poate interfera cu mirosul unor uleiuri esențiale.

Utilizări: Este plin de acizi grași și steroli vegetali, ceea ce îl face excelent pentru curățarea și hidratarea pielii uscate. Utilizați ulei de măsline ca ulei purtător pentru masaj, demachiante faciale, îngrijirea părului și săpunuri de casă.

6. Ulei de argan

Uleiul de argan este obținut din sâmburi care se găsesc în fructele arborilor de argan, care sunt originari din Maroc. Uleiul este comestibil și este folosit în mod tradițional pentru a hrăni corpul în interior și în exterior. Are o aromă de nucă și este bogat în vitaminele A și E și acizi grași mononesaturați.

Utilizări: Uleiul de argan poate ajuta la tratarea pielii și a părului uscat, a ridurilor și a inflamațiilor pielii. Acest lucru îl face un ulei purtător grozav pentru îngrijirea generală a pielii și uleiurile de masaj.

7. Ulei de măceș

Măceșele sunt semințele Rosa rubiginosa Bush sau cel Rosa moschata tufiș. Florile ambelor tufe arată diferit de trandafirii tradiționali. Când aceste flori mor și își scad petalele, măceșul este lăsat în urmă. Uleiul de măceș este presat din măceșe.

Totuși, uleiul de măceșe nu miroase a trandafir. Are un miros de nuci, de pământ.

Utilizări: Uleiul de măceș este bogat în vitaminele A și C. Vitamina A este un retinoid natural care ajută la combaterea îmbătrânirii, iar ambele vitamine pot ajuta la inversarea efectelor soarelui asupra pielii. Utilizați-l ca ulei purtător pentru remedii pentru pielea uscată, uleiuri de masaj și creme hidratante.

8. Ulei de semințe negre

Uleiul de semințe negre este făcut din Nigella sativa plantă. Deși este mai puțin cunoscut decât alte uleiuri purtătoare, este bogat cu acizi grași nesaturați și saturați. De asemenea, se crede că are abilități antiinflamatorii.

Utilizări: Uleiul de semințe negre este adesea folosit ca remediu popular pentru a calma afecțiunile pielii, inclusiv eczeme, acnee și psoriazis. Având în vedere acest lucru, este o alegere excelentă pentru îngrijirea feței, uleiurile de masaj și îngrijirea generală a pielii.

9. Ulei din samburi de struguri

Uleiul de sâmburi de struguri provine din sâmburi de struguri. Este un produs secundar al procesului de vinificație. Este bogat în vitamina E, un nutrient despre care se crede că vindecă pielea și reduce ridurile, deși cercetările științifice sunt inconsistente.

Utilizări: Uleiul din samburi de struguri este usor, usor de absorbit de piele si are un miros neutru. Este un ulei purtător bun de folosit cu uleiuri esențiale pentru a face uleiuri de corp și uleiuri de masaj.

10. Ulei de avocado

Uleiul de avocado este un ulei greu, gros, comestibil, obținut din fructe de avocado. Are o aromă de nucă.

Uleiul de avocado este bogat în acid oleic, un acid gras mononesaturat despre care se crede că ajută pielea uscată și deteriorată.

Utilizări: Acesta poate fi un ulei purtător bun pentru remedii pentru pielea uscată și creme de corp – cu excepția cazului în care aveți de-a face cu acnee. Uleiul de avocado poate crește producția de sebum, așa că dacă pielea ta este predispusă la acnee, consultați medicul dermatolog înainte de utilizare.

11. Ulei de floarea soarelui

Uleiul de floarea soarelui este un ulei comestibil extras din seminte de floarea soarelui. Are un miros neutru.

Se spune că uleiul acționează ca o barieră a pielii împotriva toxinelor și germenilor care provoacă infecții, ceea ce îl face o alegere excelentă pentru pielea iritată.

Utilizări: Se crede că ajută la catifelarea pielii, hidratează pielea și calmează iritația, așa că adaugă acest ulei purtător la uleiurile tale de masaj sau folosește-l pentru îngrijirea generală a pielii.

Cum să amesteci uleiul purtător cu uleiurile esențiale

Ori de câte ori este posibil, cumpărați uleiuri purtătoare organice, presate la rece, de la un producător în care aveți încredere. Deși majoritatea uleiurilor purtătoare nu provoacă o reacție alergică, ar trebui să faceți întotdeauna un test de plasture înainte de utilizare.

Pentru a efectua un test de patch:

1. Adăugați o cantitate mică de ulei purtător în interiorul încheieturii mâinii sau chiar sub ureche.
2. Acoperiți uleiul cu un bandaj.
3. Verificați din nou zona după 24 de ore.
4. Dacă apare iritația, clătiți bine și evitați utilizarea ulterioară.

Dacă ești alergic la nuci, nu ar trebui să folosești uleiuri derivate din nuci. Acesta include ulei de migdale dulci, ulei de argan și ulei de sâmburi de caise.

Când diluați uleiurile esențiale cu un ulei purtător, este important să urmați aceste instrucțiuni de diluare.

Pentru adulti:

• 2,5% diluție: 15 picături de ulei esențial la 6 lingurițe de ulei purtător
• diluție de 3 procente: 20 de picături de ulei esențial la 6 lingurițe de ulei purtător
• diluție de 5 procente: 30 de picături de ulei esențial la 6 lingurițe de ulei purtător
• diluție de 10 procente: 60 de picături de ulei esențial la 6 lingurițe de ulei purtător

Pentru copii:

• .5 până la 1 la sută diluție: 3 până la 6 picături de ulei esențial la 6 lingurițe de ulei purtător

Păstrați întotdeauna uleiurile purtătoare într-un loc răcoros și întunecat, de preferință la frigider. De asemenea, ar trebui să le păstrați într-o sticlă de sticlă închisă la culoare.

Linia de jos

Uleiurile purtătoare fac posibilă utilizarea uleiurilor esențiale în siguranță. De asemenea, ajută la hrănirea și hidratarea pielii. Totuși, nu toate uleiurile fac uleiuri purtătoare bune. Ar trebui să evitați să utilizați lucruri precum untul, vaselina și uleiul mineral.

Indiferent de uleiul pe care îl alegeți, evitați să-l folosiți pe buze, ochi sau alte zone sensibile după ce a fost amestecat cu un ulei esențial. Cu toate acestea, puteți aplica în siguranță uleiul purtător singur în aceste zone.