De ce am dureri anterioare serratus?

Ce cauzează durerea serratus anterior?

Cele mai frecvente cauze ale durerii musculare includ:

• tensiune
• stres
• suprasolicitare
• rani ușoare

Durerea serată anterioară este frecventă în sporturile cu mișcări repetitive, cum ar fi înotul, tenisul sau ridicarea greutăților (în special cu greutăți mari).

Această durere poate rezulta și din sindromul durerii miofasciale anterioare serratus (SAMPS). SAMPS poate fi dificil de diagnosticat și se face adesea prin excludere, ceea ce înseamnă că medicul dumneavoastră a exclus alte surse de durere. Se manifestă adesea ca durere în piept, dar poate provoca și dureri de braț sau de mână. Este un sindrom de durere miofascial rar.

Diverse afecțiuni medicale pot duce, de asemenea, la durerea serratus anterior sau la simptome similare acesteia. Acestea includ:

• coasta alunecata sau rupta

• pleurezie (inflamație sau infecție a plămânilor și a țesuturilor toracice)

• spondilită anchilozantă, un tip de artrită care afectează coloana vertebrală

• astm

Care sunt simptomele durerii în serratus anterior?

Problemele cu serratus anterior duc cel mai adesea la durere în piept, spate sau braț. Aceste probleme pot face dificilă ridicarea brațului deasupra capului sau o gamă normală de mișcare cu brațul și umărul. Este posibil să experimentați:

• durere de braț sau deget
• dificultate cu respirația profundă
• sensibilitate
• etanşeitate
• durere în piept sau sâni
• durere de omoplat

Când ar trebui să vedeți un medic pentru durerea serratus anterior?

Majoritatea durerilor musculare nu justifică o vizită la medic. Cu toate acestea, ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră dacă aveți:

• respiratie dificila
• ameţeală
• o febră mare cu gât înțepenit
• o mușcătură de căpușă sau o erupție cutanată
• dureri musculare după începerea unui nou medicament sau creșterea dozei unui medicament existent
• agravarea durerii de spate sau piept care nu se ameliorează cu odihnă
• durere care interferează cu somnul sau cu activitățile zilnice

Acestea ar putea fi semne de ceva mai grav și ar trebui evaluate cât mai curând posibil.

Durerea din serratus anterior poate radia uneori către alte părți ale corpului, așa că nu este întotdeauna clar de unde provine durerea – motiv pentru care evaluarea și diagnosticul medicului pot fi importante în aceste cazuri.

Dacă durerea este severă, medicul dumneavoastră poate comanda teste imagistice, cum ar fi o scanare RMN sau o radiografie pentru durerea musculară.

Dacă cauza durerii în serratus anterior nu este evidentă, medicul dumneavoastră ar putea dori să excludă alte afecțiuni, cum ar fi cele menționate mai sus. Acest lucru ar putea duce la teste suplimentare sau trimiteri către alți specialiști.

Cum se tratează durerea serratus anterior?

Dacă aveți dureri musculare în timpul unei activități, acest lucru este de obicei indicativ pentru un mușchi tras. O versiune modificată a RICE este recomandată în astfel de cazuri:

• Odihnă. Luați-vă ușor cu activitățile zilnice și încercați să odihniți cât mai mult mușchii.
• Gheaţă. Aplicați un pachet de gheață învelit în prosop pe partea dureroasă a mușchiului timp de 20 de minute o dată, de câteva ori pe zi.
• Comprimare. S-ar putea să vă fie dificil să aplicați compresie la nivelul dintului anterior. Puteți încerca să porți cămăși mai strânse sau să înfășurați zona cu bandaje pentru a reduce umflarea.
• Altitudinea. Acest lucru nu este aplicabil sertului anterior.

Uneori, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) cum ar fi aspirina (Bufferin) sau ibuprofenul (Motrin IB sau Advil) pot ajuta la reducerea umflăturilor și ameliorarea durerii. Consultați-vă medicul pentru a vă asigura că aceste tipuri de medicamente sunt sigure pentru dvs.

Puteți folosi și comprese calde și masaje pentru a vă slăbi mușchii sau încercați aceste exerciții.

Dacă tratamentele la domiciliu nu funcționează, discutați cu medicul dumneavoastră. În funcție de amploarea rănilor dumneavoastră și de ceea ce găsește medicul dumneavoastră în timpul examinării, acesta poate prescrie:

• steroizi orali
• relaxante musculare
• medicamente pentru durere mai puternice
• injecții articulare

Care este perspectiva pentru durerea serratus anterior?

Durerea serată anterioară poate fi inconfortabilă, dar de obicei se rezolvă de la sine, fără un tratament semnificativ.

Amintiți-vă că întinderea înainte și după activități poate ajuta la reducerea riscului de accidentare, în special cu mușchii la care nu ne gândim de obicei, cum ar fi serratus anterior.

Dacă credeți că aveți dureri în serratus anterior și nu se rezolvă în câteva zile, sunați-vă medicul.