De ce am dureri de spate și șold?

Încordare musculară

Durerea acută de spate este adesea rezultatul unor entorse sau încordări musculare. Entorsele apar atunci când ligamentele sunt întinse excesiv și uneori rupte.

Tensiunile, pe de altă parte, sunt cauzate de întinderea – și posibila ruptură – a tendoanelor sau a mușchilor. Deși reacția imediată este durerea de spate, s-ar putea să aveți și dureri surde sau disconfort la șold.

Tratamentul pentru entorse și tulpini include întinderi adecvate și, în cazurile mai severe, terapie fizică. Dacă durerea se înrăutățește, programați o vizită la medic pentru a beneficia de un tratament adecvat și pentru a vă asigura că durerea nu este rezultatul unei răni mai grave.

Nerv ciupit

Un nerv ciupit este o afecțiune inconfortabilă care poate provoca durere fulgerătoare, furnicături și disconfort, mai ales dacă apare la spate, coloana vertebrală sau șold.

Apare atunci când se aplică prea multă presiune asupra unui nerv de către oasele, mușchii sau țesuturile din jur. Presiunea întrerupe funcționarea corectă a nervilor, provocând durere, amorțeală și slăbiciune.

În unele cazuri, țesutul cicatricial vechi de la leziuni anterioare poate provoca, de asemenea, nervii ciupit. Alte cauze ale nervilor ciupiti includ:

• artrită
• stres
• mișcări repetitive
• sport
• obezitatea

Durerea din această afecțiune durează, de obicei, o perioadă scurtă de timp și adesea nu duce la nicio deteriorare permanentă odată tratată. Cu toate acestea, dacă există o presiune persistentă asupra unui nerv, este posibil să aveți dureri cronice și să aveți un risc crescut de leziuni permanente ale nervilor.

Cel mai frecvent tratament pentru un nerv ciupit este odihna. Dacă mușchii sau nervii dumneavoastră sunt afectați, medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapie fizică pentru a vă crește mobilitatea și puterea.

Pentru ameliorarea pe termen scurt, medicul dumneavoastră vă poate prescrie și medicamente antiinflamatoare pentru a reduce durerea. Cazurile mai severe de nervi ciupiți sau deteriorați pot necesita intervenție chirurgicală.

Artrită

Artrita este un vinovat comun al durerilor de spate și de șold. Poate fi simțit și în partea din față a coapsei și a zonei inghinale. Adesea, rezultatul îmbătrânirii și al uzurii treptate a corpului, artrita este inflamația uneia sau mai multor articulații.

Simptomele comune ale artritei includ:

• durere
• umflătură
• rigiditate
• scăderea amplitudinii de mișcare
• amorţeală

Tratamentul pentru artrită se concentrează pe ameliorarea simptomelor și pe îmbunătățirea mobilității.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente antiinflamatoare sau analgezice. De asemenea, ar putea prescrie medicamente antireumatice care modifică boala, care sunt medicamente menite să încetinească sau să oprească sistemul imunitar să vă atace articulațiile.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, terapie fizică pentru a vă întări articulațiile și pentru a vă mări aria de mișcare. Pentru cazurile mai severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

Hernie de disc

Denumită și disc rupt sau alunecat, o hernie de disc apare atunci când „jeleul” din interiorul discului vertebral este împins afară prin exteriorul mai dur al discului. Acest lucru poate face ca nervii din apropiere să devină iritați, provocând adesea durere și amorțeală.

Unii oameni care au o hernie de disc, totuși, nu pot prezenta niciodată simptome dureroase.

În afară de durerile de spate, puteți prezenta și simptome, inclusiv:

• durere la coapsa
• dureri de șold și fese
• furnicături
• slăbiciune

Pentru a trata o hernie de disc, medicul dumneavoastră vă poate recomanda relaxante musculare și medicamente prescrise pentru a reduce durerea. Chirurgia sau kinetoterapie sunt, de asemenea, tratamente pentru această afecțiune dacă simptomele dumneavoastră se agravează sau dacă starea dumneavoastră începe să vă afecteze calitatea vieții.

Disfuncția articulației sacroiliace

Articulația sacroiliacă – denumită și articulația SI – conectează oasele șoldului cu sacrul, osul triunghiular dintre coloana lombară și coccis. Această articulație este menită să absoarbă șocul dintre partea superioară a corpului, pelvis și picioare.

Încordarea sau vătămarea articulației SI poate provoca dureri radiante în șold, spate și zona inghinală.

Tratamentul se concentrează pe reducerea durerii și pe restabilirea mișcării normale a articulației SI.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda odihnă, medicamente pentru durere și comprese calde și reci pentru a reduce tensiunea musculară și inflamația. O injectare a unui steroid în articulație este adesea utilă. În cazuri mai severe, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală.

Outlook

Durerile de spate și de șold sunt afecțiuni comune. Ele pot fi, totuși, și simptome ale unor afecțiuni medicale mai grave. Dacă durerea dumneavoastră se agravează sau este însoțită de simptome neregulate, programați o vizită la medicul dumneavoastră.

Împreună, dumneavoastră și medicul dumneavoastră puteți discuta cea mai bună formă de tratament pentru a vă ajuta să faceți față durerii și să vă îmbunătățiți starea.