De ce mi se simte capul greu?

Ce vă face să vă simțiți greu capul?

Există multe cauze posibile ale unui cap care se simte greu. Acestea variază de la afecțiuni ușoare, cum ar fi o durere de cap sau o infecție a sinusurilor, la afecțiuni mai grave, cum ar fi o comoție cerebrală sau o tumoare pe creier. Cel mai adesea, un cap care se simte greu nu este grav.

Încordare musculară

Orice vătămare care provoacă încordare sau durere în mușchii capului și gâtului vă poate face să vă simțiți greu și mai greu de susținut.

Leziunile sportive, accidentele de mașină sau suprasolicitarea gâtului, cauzate de ridicarea obiectelor grele, pot pune în tensiune mușchii gâtului și pot duce la o senzație de greutate a capului.

Alte simptome ale unei încordări musculare la nivelul gâtului includ:

• durere
• gamă limitată de mișcare
• umflătură
• spasme musculare
• rigiditate
• slăbiciune

Dacă stai toată ziua în fața unui computer, gâtul și ochii s-ar putea simți, de asemenea, încordați din cauza oboselii. Acest lucru poate duce la senzații de presiune și stări de cap greu.

Dacă lucrați la un computer, asigurați-vă că faceți pauze frecvent în timpul zilei pentru a vă odihni gâtul și ochii. Practicarea regulii 20-20-20 vă poate ajuta să preveniți oboseala ochilor și vă poate oferi timp să vă odihniți gâtul.

Bici

Biciul apare atunci când mușchii și ligamentele gâtului depășesc un interval normal de mișcare. Capul se mișcă înapoi și apoi înainte brusc, cu o forță excesivă.

Biciul este cel mai frecvent în urma unui accident de mașină din spate, dar poate rezulta și din plimbări în parc de distracție, abuz, căderi sau răni sportive.

Simptomele comune ale biciului includ:

• rigiditate în gât
• durere
• dureri de cap în apropierea bazei craniului
• ameţeală

Durerea și rigiditatea gâtului asociate cu lovitura de bici, precum și o durere de cap în apropierea bazei craniului pot face să se simtă că capul tău este mai greu decât în ​​mod normal. Aflați mai multe despre whiplash și unele tratamente la domiciliu.

Comoție cerebrală sau răni la cap

O leziune a capului este orice leziune a capului, creierului sau scalpului. Un tip de leziune a capului, numită comoție, apare atunci când creierul atinge pereții craniului.

Alte semne ale unei comoții pot include:

• confuzie
• somnolenţă
• ameţeală
• probleme de memorie
• vedere încețoșată
• durere de cap
• greață sau vărsături
• sensibilitate la lumină sau zgomot
• probleme de echilibru

Simptomele comoției pot persista săptămâni sau chiar luni după accidentare. Este posibil să aveți simptome precum dureri de cap, vertij, oboseală, somnolență și vedere încețoșată, care pot duce, de asemenea, la o senzație mai grea decât cea normală în cap.

Aflați ce semne de contuzie să căutați la copii.

Oboseală

În general, oboseala este o senzație de oboseală excesivă. S-ar putea să te simți obosit din cauza lipsei de somn sau chiar din cauza mahmurelii, dar există și câteva afecțiuni medicale care te pot face să te simți obosit tot timpul.

Unele condiții care vă pot face să vă simțiți astfel includ:

• anemie
• hipotiroidism
• apnee de somn
• boala de inima
• sindromul oboselii cronice
• fibromialgie
• boala Lyme
• scleroză multiplă
• lupus (LES)
• tulburare depresivă majoră

• probleme cu rinichii sau ficatul

• malnutriție
• deshidratare

În general, oboseala excesivă poate face mai greu să-ți ții capul sus toată ziua. S-ar putea să simți o nevoie constantă de a te întinde sau de a te odihni. Dacă simțiți o epuizare constantă împreună cu o senzație de greutate în cap, ar putea fi un semn al unei probleme de sănătate subiacente.

Consultați-vă medicul dacă aceste sentimente persistă.

Anxietate

Anxietatea este sentimentul de frică, nervozitate sau îngrijorare înainte, în timpul sau după un eveniment stresant. Un atac de anxietate poate duce, de asemenea, la presiune și greutate în cap, împreună cu o inimă accelerată, transpirație și probleme de concentrare.

Pentru majoritatea oamenilor, sentimentele de anxietate vin și pleacă. Pentru alții, anxietatea poate continua și se poate agrava în timp. Dacă anxietatea interferează cu viața de zi cu zi, este posibil să aveți o tulburare de anxietate.

Anxietatea poate provoca o senzație de cap grea din cauza unei dureri de cap de tip cunoscută sub numele de cefalee tensională, care este comună la persoanele cu tulburări de anxietate. Aceste dureri de cap sunt adesea descrise ca senzația de a avea o bandă strânsă în jurul capului.

Sunt cauzate de o strângere a mușchilor gâtului și scalpului. Aflați mai multe despre anxietate și despre cum să faceți față.

Migrene

Migrenele sunt diferite de durerile de cap. Migrenele sunt mai intense, chiar debilitante și vin cu multe simptome pe lângă durerile de cap, cum ar fi:

• oboseală
• sensibilitate la lumină și sunet
• rigiditate a gâtului
• greață și vărsături
• dureri de cap pulsatile si palpitante
• vertij asociat migrenei

O senzație de cap grea poate rezulta din înțepenirea gâtului, oboseală și dureri de cap asociate cu migrene. Dacă te confrunți cu migrene, iată tot ce trebuie să știi.

Probleme vestibulare

O senzație de cap grea poate fi rezultatul unei tulburări vestibulare. Sistemul vestibular include părți ale urechii interne și ale creierului care controlează echilibrul și mișcările ochilor.

Simptomele unei tulburări vestibulare includ:

• tinitus sau țiuit în ureche
• pierderea auzului

• vertij sau senzația că camera se învârte

• poticnind la mers
• dureri de cap

Boala Meniere este un tip de tulburare vestibulară care afectează urechea internă. Pe lângă vertij, boala Meniere poate provoca, de asemenea, o senzație de plenitudine în ureche, cunoscută sub numele de plenitudine auditivă, care, de asemenea, vă poate face să simțiți că capul este greu.

Alergiile

Alergiile sezoniere, cunoscute și sub denumirea de febră a fânului sau rinită alergică, vă pot face să vă simțiți greoi, deoarece simptomele duc adesea la presiune și congestie la nivelul capului.

Simptomele comune ale rinitei alergice includ:

• strănut
• congestie nazala
• curgerea nasului
• mâncărime în gât
• mâncărime sau lăcrimare a ochilor
• presiunea sinusurilor
• dureri de cap
• oboseală
• presiunea urechii sau congestie

Durerile de cap, sinusurile și congestia urechilor și un sentiment general de sănătate precară pot face să se simtă că capul tău este mai greu decât de obicei. Aflați cauzele, tratamentele și remediile la domiciliu pentru rinita alergică.

Infectie a sinusurilor

O infecție a sinusurilor, numită și sinuzită, apare atunci când cavitățile nazale devin inflamate. Sinuzita este de obicei cauzată de un virus și poate face parte dintr-o răceală. Infecțiile sinusurilor pot fi cauzate și de bacterii sau rareori de o infecție fungică a sinusurilor.

O infecție a sinusurilor poate provoca presiune și durere facială, precum și congestie nazală și dureri de cap. Aceste simptome sunt uneori descrise și ca capul greoi. Cunoașterea simptomelor sinuzitei vă poate ajuta să o tratați mai bine.

Tumoare pe creier

Este important de știut că tumorile cerebrale sunt extrem de rare.

Un cap greu poate fi unul dintre simptomele unei tumori pe creier din cauza presiunii pe care tumora o creează în craniu. Probabil vor exista și alte simptome, cum ar fi:

• dureri de cap frecvente
• convulsii
• greață și vărsături
• probleme de vedere sau auz
• slăbiciune a brațelor, picioarelor sau mușchilor feței
• probleme comportamentale și cognitive, cum ar fi memoria slabă sau incapacitatea de concentrare

Cum să tratezi greutatea în cap

Tratamentul depinde de starea de bază. Ar trebui să spuneți medicului dumneavoastră despre orice alte simptome pe care le întâmpinați împreună cu greutatea capului.

Medicul dumneavoastră va face un istoric medical și va efectua un examen fizic. Ei pot face, de asemenea, unele teste de sânge pentru a verifica alte afecțiuni, cum ar fi anemia sau o tulburare tiroidiană.

În funcție de simptomele dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate trimite la un neurolog pentru a căuta anomalii ale creierului sau un medic pentru urechi, nas și gât (ORL) pentru a verifica problemele urechii interne.

Dacă greutatea capului este cauzată de oboseală, malnutriție sau deshidratare, asigurați-vă că:

• a dormi destul
• consumând o dietă bine echilibrată
• bea suficientă apă

Medicamentele pentru durere cu gheață, întindere, masaj și fără prescripție medicală (OTC) pot ajuta la tratarea încordării gâtului.

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a trata anumite afecțiuni. De exemplu:

• medicamente preventive pentru migrene
• suplimente pentru tratarea anemiei cu deficit de fier sau a altor deficiențe de vitamine
• antihistaminice și decongestionante pentru tratarea alergiilor sau a infecțiilor sinusurilor
• medicamente pentru hormoni tiroidieni
• medicamente anti-anxietate
• medicamente pentru tratarea vertijului

Desigur, dacă medicul dumneavoastră alege sau nu să vă prescrie un medicament va depinde de diagnosticul dumneavoastră.

Când să vezi un medic

De cele mai multe ori, o senzație grea în cap nu va fi singurul simptom pe care îl aveți. Împreună cu un cap care se simte mai greu decât în ​​mod normal, ar trebui să vă consultați imediat medicul dacă aveți oricare dintre aceste alte simptome:

• o durere de cap care se agravează sau nu se ameliorează cu utilizarea medicamentelor OTC
• greață și vărsături dacă nu sunt în mod clar legate de mahmureala sau gripă
• episoade recurente de leșin
• dureri în piept
• o durere de cap bruscă și severă
• o schimbare bruscă a vorbirii, vederii sau auzului
• dificultăți de respirație
• febră mare
• o durere de gât foarte rigidă sau musculară în gât care nu se rezolvă într-o săptămână
• convulsii
• dificultate la mers
• dimensiunea inegală a pupilei
• mișcare anormală a ochilor
• pierderea conștienței
• anxietate care interferează cu viața de zi cu zi
• gândurile de sinucidere

Dacă nu aveți deja un medic primar, instrumentul Healthline FindCare vă poate ajuta să găsiți un medic în zona dvs.

Dacă vă confruntați cu gânduri sinucigașe, obțineți ajutor de la o linie telefonică de prevenire a crizelor sau a sinuciderii sau sunați la 911. Încercați National Suicide Prevention Lifeline la 800-273-8255.

Dacă ați avut recent un accident, cum ar fi un accident de mașină, sau v-ați lovit la cap, ar trebui să consultați un medic pentru o evaluare. Este posibil să nu simțiți imediat durere și durere de la un accident.

După o accidentare la cap, este posibil să nu știți dacă aveți o comoție cerebrală. Este important să fii examinat pentru sângerare sau umflare a creierului, deoarece aceasta poate pune viața în pericol.