Afară este o zi luminoasă și însorită, iar întreaga ta familie simte căldura și apa care behă. Cu siguranță și nou-născutul tău are nevoie de puțină hidratare, nu?
Da, dar nu a lui H2O varietate. Micuțul tău – dacă are mai puțin de 6 luni – ar trebui să primească ambele hrană și hidratare din laptele matern sau formula, nu apa.
Probabil știi asta, dar s-ar putea să nu știi De ce. Se datorează faptului că corpurile bebelușilor nu sunt potrivite pentru apă decât după câteva luni de la naștere. Burticile minuscule și rinichii în curs de dezvoltare îi pun în pericol atât pentru pierderea de nutrienți, cât și pentru intoxicația cu apă. Iată scoop-ul.
Interferența nutriției
Burtica bebelusului este destul de mica. De fapt, la naștere, burta unui bebeluș conține doar aproximativ 1 până la 2 lingurițe, sau 5 până la 10 mililitri (mL)! În mod clar, se golește rapid – motiv pentru care bebelușul tău are nevoie de atât de multe hrăniri într-o perioadă de 24 de ore – dar vrei să umpli acea burtă mică cu lapte matern sau formulă bogată în nutrienți.
Așadar, este logic ca un risc de a da apă copilului tău este că îi vei umple burta cu o substanță cu adevărat inutilă (cel puțin pentru un copil) și nu vei lăsa loc pentru acele vitamine, minerale, grăsimi și calorii atât de esențiale. pentru crestere si dezvoltare. Acest lucru poate cauza probleme serioase.
Burtica bebelușului crește în primele 6 luni de viață, dar este destul de gradual. Până la vârsta de 1 lună, capacitatea stomacului lor este de aproximativ 2,7 până la 5 uncii (80 până la 150 ml). Până la 6 luni – când puteți introduce înghițituri mici de apă -, în general, pot rezista
Intoxicatia cu apa
Un alt risc foarte serios de a da apă bebelușilor înainte de a fi pregătiți este intoxicația cu apă.
Ține ușa din față. Apa – toxică?
Absolut. De fapt, apa poate fi toxică pentru oricine dacă este băută în cantități mari. Dar, deloc surprinzător, „mare” este foarte relativ la dimensiune și vârstă aici. Un adult cu rinichi sănătoși, de exemplu, ar trebui să bea câțiva litri într-o perioadă scurtă de timp pentru a ajunge la punctul de intoxicație cu apă.
Acestea fiind spuse, se întâmplă oamenilor, în special soldaților și sportivilor, care tind să se afle în situații în care se pot deshidrata rapid și apoi să compenseze excesiv.
Pe scurt, atunci când rinichilor li se administrează mai multă apă decât pot suporta, excesul de apă ajunge în sânge. Acest lucru diluează lichidul din sânge și scade concentrația de electroliți importanți, cum ar fi sodiul. Prea multă diluție și sunteți expus riscului de hiponatremie, ceea ce înseamnă literalmente prea puțin (hipo) sare în sânge (natremie).
Iar rinichii bebelușilor nu pot suporta la fel de multă apă ca rinichii adulților – nici pe departe. Pe lângă faptul că sunt mult mai mici decât rinichii unui adult, rinichii unui copil nu sunt la fel de dezvoltați. Deci nu pot procesa atât de multă apă la un moment dat.
Așadar, oferirea unui bebeluș mai mic de 6 luni chiar și a unei cantități moderate de apă într-o perioadă scurtă de timp poate duce la hiponatremie, care, în cea mai mare măsură, poate provoca umflarea creierului și chiar moartea. De fapt, pentru că și creierul este încă în curs de dezvoltare, umflarea se poate întâmpla mai ușor la un copil cu hiponatremie decât la un adult cu hiponatremie.
Lucruri la care să fii atent
Chestia este că majoritatea părinților nu umplu sticlele cu apă și le dau copiilor.
Riscul vine din lucruri la care s-ar putea să nu te gândești nici măcar.
De exemplu, în timp ce multe școli de înot nu oferă lecții bebelușilor sub 6 luni, unele le vor începe de la 4 luni. Nu este nimic în mod inerent greșit în a introduce un copil în piscină dacă se face în siguranță – dar fără măsurile de precauție adecvate, bebelușii pot înghiți apa din piscină și, ca urmare, pot experimenta intoxicație cu apă.
Un alt act aparent inofensiv care poate duce la probleme este diluarea laptelui de lapte praf sau laptelui matern. Revenind la scenariul nostru de hidratare, ar putea părea că are sens să amestecați mai multă apă în formula pudră a bebelușului într-o zi fierbinte. Dar nu faceți acest lucru – îl privează pe bebeluș de nutrienți și, de asemenea, îl poate face să primească mai multă apă decât poate suporta rinichii lor.
Deoarece formula și laptele matern sunt bogate în calorii, ele rămân în organism mai mult decât să copleșească rinichii. Ca efect secundar plăcut, rămânerea mai mult timp în corp înseamnă, de asemenea, că sunt buni pentru a-ți menține micuțul hidratat – nu este nevoie de apă suplimentară.
Când copilul tău poate avea apă
În jurul vârstei de 6 luni, este în regulă să introduceți cantități mici de apă – vorbim pe cântarul cu linguriță sau cu lingură, nu pe cântarul pentru sticla plină. Este un moment bun să începeți să introduceți conceptul că setea poate fi potolită cu apă, dar principala sursă de hidratare a bebelușului dvs. (să nu mai vorbim de nutriție) ar trebui să fie în continuare laptele matern sau formula.
Majoritatea bebelusilor vor vedea apa ca pe un fel de noutate la aceasta varsta si inca prefera laptele lor. Unii s-ar putea chiar să se oprească la gust și să facă o față, mai ales dacă se așteptau la altceva! E în regulă – asta se va schimba.
Până la vârsta de 1 an, copilul tău – care este doar un copil mic, dacă poți să crezi! — pot avea apă în cantități mai mari așa cum doresc ei, împreună cu lapte de vacă și o dietă hrănitoare.
Legat: Când poate bea bebelușul apă?
Discutați cu medicul dumneavoastră
Discutați cu medicul pediatru dacă aveți îngrijorări legate de hidratarea bebelușului sau de disponibilitatea acestuia pentru apă. În funcție de dacă copilul tău s-a născut prematur sau are anumite afecțiuni de sănătate, calendarul tău pentru introducerea apei poate varia.
În plus, dacă copilul tău prezintă oricare dintre aceste semne de intoxicație cu apă, mergi imediat la spital:
- plâns de neconsolat
- vărsături
- letargie
- convulsii
- tremurături
Din fericire, părinții sunt de obicei conștienți – prin gură în gură sau de la medicul pediatru – că nu ar trebui să le dea apă copiilor mici. Dar acum știi și tu De ce în spatele ghidului.
Discussion about this post