O mulțime de țesuturi corporale se schimbă de-a lungul vieții noastre, iar sânii nu fac excepție. Structura și funcția sânilor este dictată în mare măsură de schimbările hormonale, mai întâi la naștere și apoi în timpul pubertății și din nou mai târziu în viață.
Fluctuațiile de greutate vă pot face sânii să pară mai mari sau să se simtă mai grei, dar există și alte cauze.
Acest articol va analiza ce tipuri de lucruri vă pot face sânii să se simtă inconfortabil de grei și când trebuie să vă faceți griji.
Ce ar putea cauza sânii să rănească și să se simtă greoi?
Nu există o „medie” reală când vine vorba de dimensiunea și greutatea sânilor. Țesutul mamar variază în funcție de vârstă, sex și gen și stadiul vieții. Mărimea totală a țesutului mamar este oarecum determinată de genetică, dar poate fi afectată și de lucruri precum:
- greutate
- exercițiu
- cantitatea de tesut gras
- dezvoltarea musculara
- hormoni
- sarcina
- alaptarea
- menopauza
- boli precum cancerul de sân sau sânii fibrotici
- afectiuni hormonale precum ginecomastia
Oricare dintre aceste lucruri poate afecta senzația sânilor tăi, mai ales când vine vorba de greutate. Sânii mari, grei sau lăsați și trageți pot deveni dureroși. Sânii mari sau grei pot duce, de asemenea, la probleme precum:
- dureri de cap
- postură proastă
- dureri de gat
- dureri de spate
Cât de mult îți faci griji pentru sânii dornici sau grei depinde de cauza acestei modificări de țesut.
Compozitie si greutate
Pentru multe persoane, dimensiunea sânilor poate crește odată cu creșterea în greutate sau cu modificările compoziției corpului. Țesutul gras este de obicei mai ușor decât țesutul mamar obișnuit, astfel încât sânii cu un conținut mai mare de grăsime pot fi mai ușori decât cei cu țesut mamar dens.
Sânii care cântăresc mai mult vor fi trași în jos de gravitație, făcându-i să se simtă mai grei și poate chiar dureri. În medie, trei mărimi de cupe este egală cu aproximativ o jumătate de kilogram de țesut mamar.
Hormoni, sarcină sau alăptare
În timp ce greutatea poate afecta cantitatea de țesut mamar pe care o ai și îi poate face să se simtă mai grei, modificările hormonale pot schimba structura și funcția acestui țesut – care poate afecta, de asemenea, cât de grei se simt sânii tăi.
Când anumiți hormoni, cum ar fi estrogenul și progesteronul, cresc, dimensiunea glandelor și a canalelor din sânii tăi crește odată cu cantitatea de apă și alte fluide.
Când alăptați, aceste glande și canale cresc și ele în dimensiune. Cantitățile fluctuante de lapte matern poate face și sânii să se simtă mai grei.
În menopauză, producția de estrogen și alți hormoni scade, iar dimensiunea canalelor și a glandelor mamare se micșorează. Menopauza este adesea însoțită de creșterea în greutate sau de o modificare a amestecului de mușchi și grăsime. Aceste modificări pot schimba, de asemenea, textura și greutatea sânilor tăi, făcându-i să se simtă mai grei.
Țesut anormal
Există multe afecțiuni care pot duce la țesuturi anormale în sân. Unul dintre acestea, desigur, este cancerul de sân. Inflamația și creșterea tumorii pot crește greutatea țesutului mamar, dar există și alți vinovați necancerosi.
Pe măsură ce sânii se umflă și se schimbă de-a lungul vieții, aceste schimbări pot duce la cicatrici. Ca cicatrici ale țesutului mamar, se formează țesut fibrochistic. Acest țesut poate fi greu sau dur și uneori ridică îngrijorări cu privire la cancerul de sân. Cu toate acestea, țesutul mamar fibrochistic nu este canceros, deși poate fi îngrijorător sau inconfortabil.
Când ar trebui să vedeți un medic?
Unul dintre primii pași pentru a decide dacă greutatea sau durerea la sâni justifică o călătorie la medic este să luați în considerare circumstanțele. Sensibilitatea sânilor și alte modificări ale țesutului mamar sunt de obicei împărțite în două categorii:
- ciclic: modificări care apar în mod regulat și sunt legate de sincronizarea ciclului menstrual
- neciclice: modificări care apar în afara modificărilor hormonale sau a menstruației
De exemplu, dacă ai menstruația, rămâi însărcinată sau alăptezi, sursa greutății și durerii la sâni poate fi destul de evidentă și de fapt așteptată.
Modificările care apar în afara ciclului menstrual sau alte modificări hormonale pot fi mai îngrijorătoare, mai ales dacă aceste modificări au loc rapid sau provoacă multă durere.
Examinările regulate ale țesutului mamar numite mamografii sunt de obicei folosite pentru a vă monitoriza sănătatea sânilor și modificările naturale ale țesutului.
Dacă un medic sau alt profesionist din domeniul sănătății este îngrijorat de istoricul familial sau de modificările tisulare, testele genetice, imagistica cu ultrasunete sau chiar biopsia pot fi folosite pentru a aduna mai multe informații despre modificările tisulare și despre orice risc de boală. Asigurați-vă că spuneți unui medic sau altui profesionist din domeniul sănătății dacă aveți antecedente familiale de cancer de sân.
În unele circumstanțe și etape de viață, greutatea sânilor este de așteptat și nu este un motiv de îngrijorare. Aceasta include perioade precum sarcina, alăptarea și schimbări majore de greutate.
Cu toate acestea, greutatea sânilor care vine brusc sau cu multă durere și nu pare a fi legată de greutate sau de modificările hormonale poate fi un motiv de îngrijorare.
Discutați cu un medic dacă aveți nelămuriri. Asigurați-vă că discutați istoricul medical personal și familial, riscul individual de cancer și cât de des ar trebui să primiți examinări de sănătate a sânilor sau mamografii.
Discussion about this post