Pentru majoritatea oamenilor, o dietă bogată în fibre care încurajează mișcările intestinale regulate este scopul.
Dar dacă ai boala Crohn, s-ar putea să fii interesat de o dietă care să reducă numărul de mișcări intestinale zilnice pe care le ai.
Datorită dietelor speciale personalizate în funcție de nevoile tale, este posibil să fie posibilă ușurarea.
Dacă aveți boala Crohn care afectează intestinul subțire, este posibil să aveți în cele din urmă o îngustare a unei părți a intestinului subțire numită ileon.
Acest lucru poate provoca durere și crampe în timpul mișcărilor intestinale din cauza reziduurilor pe care anumite alimente le adaugă în scaun.
Medicii prescriu adesea corticosteroizi, care sunt steroizi care ajută la reducerea inflamației în organism, pentru a ajuta la ameliorarea apariției bolii Crohn.
Modificarea dietei poate ajuta, de asemenea, la minimizarea simptomelor mai severe ale bolii Crohn.
Deși cercetările sunt limitate, unii medici prescriu o dietă săracă în fibre și cu reziduuri, care, în general, limitează consumul de alimente care sunt mai greu de digerat, cum ar fi:
- nuci
- semințe
- majoritatea fructelor și legumelor crude
- unele cereale integrale
- smochine, prune uscate și fructe de pădure
Odată ce simptomele încep să scadă, puteți adăuga treptat aceste alimente înapoi în dieta dumneavoastră.
Cum funcționează dieta lichidă
Atunci când crizele lui Crohn sunt cele mai grave, aderarea temporară la o dietă lichidă cu conținut scăzut de fibre și reziduuri vă poate ajuta sistemul digestiv să se recupereze.
Cele două tipuri principale de nutriție lichidă utilizate pentru persoanele cu boala Crohn sunt formulele de proteine din zer, care sunt făcute din lactate, și formula elementară, care este hipoalergenică și nu conține soia sau lactate.
Aceste formule sunt bogate în calorii și nutrienți, astfel încât să puteți rămâne sănătos în timp ce mâncați alimente mai puțin solide.
Ce formulă și cât de mult din aceasta recomandă furnizorul dvs. de asistență medicală depind de severitatea simptomelor bolii Crohn și de sănătatea generală.
Aceștia pot recomanda fie o dietă lichidă completă, fie parțială. Este important să păstrați legătura cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală pentru a vă asigura că dieta dumneavoastră este sigură și hrănitoare.
Cantitatea de lichid pe care trebuie să o bei în fiecare zi depinde de:
- vârstă
- gen
- greutate
- nivelul de activitate
- nevoile personale de sănătate și nutriție
Nutriție enterală
Unii oameni le este greu să consume suficient lichid pentru a-și menține sănătatea.
În multe cazuri, copiii, în special, se pot lupta cu consumul suficient pentru a rămâne sănătoși, deoarece nu le place felul în care are gustul.
Dacă acesta este cazul, medicul lor poate recomanda hrănirea enterală sau un tub de hrănire introdus fie prin nas până în stomac, fie direct în stomac, pentru a furniza nutriția în organism.
Nutriția enterală pare să fie
Cercetătorii cred că ocolirea unei părți a procesului normal de nutriție ajută la ușurarea efortului asupra sistemului digestiv. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma eficacitatea generală, în special la copii.
Deși poate fi utilă și uneori necesară în tratarea unei apariții a bolii Crohn, mulți oameni – atât adulți, cât și copii – consideră că hrănirea enterală este inconfortabilă și uneori impracticabilă.
Dacă copiii nu tolerează nutriția enterală și nu au alergii la lactate, oferindu-le o formulă de proteine din zer potabilă poate ajuta la creșterea caloriilor și la reducerea simptomelor legate de boala Crohn. S-ar putea să-l considere mai gustos.
Pentru cei care suferă de intoleranță la lactate, poate merita explorată și proteina pură din mazăre, mai degrabă decât zerul derivat din lapte.
Dezavantajele dietei lichide
Dietele lichide și hrănirea enterală sunt uneori necesare din punct de vedere medical și nu pot fi evitate. Este bine să cunoașteți din timp dezavantajele pentru a putea fi pregătit dacă această dietă este necesară.
În special copiilor le este greu să se adapteze și să se simtă „normali” în anumite situații. Unele dezavantaje potențiale includ:
- costuri ridicate — formulele lichide și consumabilele de hrănire enterală pot costa până la 200 USD pe săptămână
- gust neplacut care împiedică aderarea la dietă
- posibil mai puțină interacțiune socială cu familia și prietenii și întreruperea rutinei tale zilnice
- copiii se simt izolați de colegii lor în timpul mesei
- un program prelungit al unei diete lichide poate fi dificil de menținut
-
dependenta de alimentatia enterala , mai ales pentru cei care încep de la o vârstă fragedă
Adulții și copiii pot urma fie nutriție enterală parțială (PEN), fie nutriție enterală exclusivă (EEN).
EEN este terapia de primă linie recomandată pentru a trata boala Crohn activă și este concepută pentru a induce remisiunea. Este un program pe termen scurt și poate dura între 6 și 12 săptămâni.
În timpul EEN, este important să nu devii de la dieta lichidă.
PEN este adesea utilizat după EEN pentru menținerea remisiunii la copiii cu boala Crohn.
A
Este important să discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală despre orice dificultăți pe care le puteți întâmpina cu dieta dumneavoastră lichidă, astfel încât să o poată ajusta pentru a se potrivi cel mai bine nevoilor dumneavoastră.
De asemenea, este important să evitați să vă creați propria dietă lichidă, deoarece aceasta poate duce la deficiențe semnificative de nutrienți și la complicații de sănătate.
Formulele lichide prescrise de furnizorul dumneavoastră de asistență medicală sunt special concepute pentru a furniza caloriile și nutrienții de care corpul dumneavoastră are nevoie zilnic.
Dacă sunteți îngrijorat de calitatea nutrițională a formulărilor lichide de hrănire, întrebați-vă medicul despre produse precum Liquid Hope, care este creat cu alimente întregi și poate fi folosit ca formulă enterală și ca înlocuitor lichid de masă.
Citiți acest articol în spaniolă.
Discussion about this post