Majoritatea persoanelor care trăiesc cu epilepsie iau medicamente pentru a preveni convulsii. Medicamentele lucrează în
„Dietele convulsive” sunt utilizarea alimentelor pentru a preveni activitatea convulsivă. Unele diete pentru convulsii, cum ar fi dieta ketogenă, sunt planuri de proteine controlate, bogate în grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați, care schimbă modul în care corpul tău folosește energia. În cazul dietei ketogenice (keto), acest mod de a mânca face ca organismul să producă o substanță numită acid decanoic. Studii recente au arătat că această substanță reduce activitatea convulsivă.
Deși aceste diete pot reduce convulsii, ele pot avea și alte efecte secundare. Din acest motiv, este important să urmați acest plan alimentar sub supravegherea unui medic sau dietetician înregistrat.
Care sunt exemplele de „diete convulsive”?
Există diferite planuri alimentare care pot reduce crizele. Majoritatea oamenilor care încearcă o abordare dietetică urmează dieta keto sau dieta Atkins modificată. Aceste diete se concentrează pe oferirea de grăsimi corporale, reducând în același timp carbohidrații și proteinele.
Dieta keto are două abordări posibile. Planul clasic implică un raport măsurat între grăsimi, carbohidrați și proteine. Acest tip de dietă este atent monitorizat de un dietetician.
Planul de trigliceride cu lanț mediu (MCT) implică scopul de a ingera un anumit procent de calorii în fiecare dintre aceleași trei categorii. Această a doua abordare permite mai mulți carbohidrați. Planul MCT poate include grăsimi dintr-un supliment de ulei MCT.
Dieta Atkins modificată este o formă mai puțin restrictivă a dietei keto. Nu există o formulă specifică pentru grăsimi, proteine și carbohidrați. Această dietă se concentrează pe mese bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați.
O altă „dietă pentru convulsii” este tratamentul cu indice glicemic scăzut (LGIT). De asemenea, vizează un aport redus de carbohidrați. Dar este mai ușor de urmat decât alte diete pentru convulsii, deoarece are mai puține restricții.
De ce funcționează dietele convulsive?
O dietă pentru convulsii – și în special dieta keto – determină organismul să folosească grăsimi în loc de carbohidrați pentru energie. În această stare, organismul produce cetone, de unde provine energia. Persoanele care nu restricționează carbohidrații își obțin energia din glucoză, care provine din carbohidrați.
Un alt efect al dietei keto este producerea de acid decanoic. În unele studii s-a demonstrat că această substanță are activitate anti-convulsivă. De exemplu, un studiu din 2016 din revista Brain a arătat că acidul decanoic a redus activitatea convulsive la animalele de laborator.
Dieta keto funcționează pentru multe tipuri diferite de epilepsie și convulsii. De asemenea, poate fi adaptat la diferite tipuri de bucătării dietetice.
Există dovezi că funcționează?
Cercetările privind dietele convulsive au arătat rezultate promițătoare. Dieta ketogenă tradițională reduce crizele la majoritatea copiilor. Aproximativ 10 până la 15% dintre copiii care urmează dieta ketogenă nu fac convulsii.
Un studiu din 2016 publicat în Epilepsie și Comportament a urmărit 168 de persoane înscrise la terapie dietetică pentru epilepsie între 2010 și 2015. Dintre participanții la studiu care au urmat dieta Atkins modificată tot timpul, 39 la sută fie au rămas fără convulsii, fie au avut o reducere cu 50 la sută a convulsii.
Într-o
Tratamentul cu indice glicemic scăzut (LGIT) este, de asemenea, promițător. A
Riscuri și efecte secundare
Dieta ketogenă și variațiile sale, cum ar fi dieta Atkins modificată, nu sunt lipsite de efecte secundare. Respectarea acestui plan alimentar poate duce la colesterol ridicat și simptome gastrointestinale. De asemenea, poate afecta negativ sănătatea oaselor și poate provoca pietre la rinichi. Copiii care urmează dieta keto pot experimenta, de asemenea, acidoză și probleme de creștere.
Deoarece aceste diete pot fi restrictive, sunt adesea dificil de urmat pentru mulți oameni. Chiar dacă pot fi eficiente, multor oameni le este greu să se mențină cu planul suficient de mult pentru a vedea dacă funcționează.
La pachet
Majoritatea persoanelor care trăiesc cu epilepsie răspund bine la medicamentele antiepileptice. Pentru cei care nu o fac, modificările dietei pot reduce frecvența convulsiilor.
Dietele cu convulsii nu funcționează pentru toată lumea și pot fi extrem de restrictive. Lucrând cu un profesionist medical calificat, este posibil să puteți experimenta îmbunătățirea simptomelor pe o perioadă susținută în program.
Discussion about this post