Disc alunecat (herniat).

Ce este un disc alunecat?

Coloana vertebrală este formată dintr-o serie de oase (vertebre) stivuite unele pe altele. De sus în jos, coloana include șapte oase în coloana cervicală, 12 în coloana toracală și cinci în coloana lombară, urmate de sacrum și coccis la bază. Aceste oase sunt amortizate de discuri. Discurile protejează oasele prin absorbția șocurilor de la activitățile zilnice precum mersul pe jos, ridicarea și răsucirea.

Aveți nevoie de ajutor pentru a acoperi costul tratamentului autoimun? Bani de crowdfund aici »

Fiecare disc are două părți: o porțiune interioară moale, gelatinoasă și un inel exterior dur. Rănirea sau slăbiciunea pot face ca porțiunea interioară a discului să iasă prin inelul exterior. Acesta este cunoscut sub numele de alunecare, hernie sau prolaps de disc. Acest lucru provoacă durere și disconfort. Dacă discul alunecat comprimă unul dintre nervii spinali, este posibil să aveți, de asemenea, amorțeală și durere de-a lungul nervului afectat. În cazuri severe, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta sau a repara discul alunecat.

Găsiți un medic în apropierea dvs.: Neurolog » Chirurg Ortoped »

Care sunt simptomele unui disc alunecat?

Puteți avea un disc alunecat în orice parte a coloanei vertebrale, de la gât până la partea inferioară a spatelui. Partea inferioară a spatelui este una dintre cele mai comune zone pentru discurile alunecate. Coloana vertebrală este o rețea complicată de nervi și vase de sânge. Un disc alunecat poate exercita o presiune suplimentară asupra nervilor și mușchilor din jurul lui.

Simptomele unui disc alunecat includ:

durere și amorțeală, cel mai frecvent pe o parte a corpului
durere care se extinde la brațe sau picioare
durere care se agravează noaptea sau cu anumite mișcări
durere care se agravează după ce stă în picioare sau așezat
durere la mers pe distanțe scurte
slăbiciune musculară inexplicabilă
senzații de furnicături, dureri sau arsuri în zona afectată

Tipurile de durere pot varia de la o persoană la alta. Consultați-vă medicul dacă durerea duce la amorțeală sau furnicături care vă afectează capacitatea de a vă controla mușchii.

Ce cauzează alunecarea discurilor?

Un disc alunecat apare atunci când inelul exterior devine slab sau rupt și permite porțiunii interioare să alunece. Acest lucru se poate întâmpla cu vârsta. Anumite mișcări pot provoca, de asemenea, alunecarea discului. Un disc poate aluneca din loc în timp ce vă răsuciți sau vă întoarceți pentru a ridica un obiect. Ridicarea unui obiect foarte mare și greu poate pune o presiune mare pe partea inferioară a spatelui, rezultând un disc alunecat. Dacă aveți o muncă foarte solicitantă din punct de vedere fizic, care necesită multă ridicare, este posibil să aveți un risc crescut de alunecare a discurilor.

Persoanele supraponderale au, de asemenea, un risc crescut pentru un disc alunecat, deoarece discurile lor trebuie să suporte greutatea suplimentară. Mușchii slabi și un stil de viață sedentar pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea unui disc alunecat.

Pe măsură ce înaintați în vârstă, este mai probabil să aveți un disc alunecat. Acest lucru se datorează faptului că discurile tale încep să-și piardă o parte din conținutul de apă protectoare pe măsură ce îmbătrânești. Drept urmare, pot aluneca mai ușor din loc. Sunt mai frecvente la bărbați decât la femei.

Cum sunt diagnosticate discurile alunecate?

Medicul dumneavoastră va efectua mai întâi un examen fizic. Ei vor căuta sursa durerii și disconfortului dumneavoastră. Aceasta va implica verificarea funcției nervoase și a forței musculare și dacă simțiți durere atunci când vă mișcați sau atingeți zona afectată. De asemenea, medicul dumneavoastră vă va întreba despre istoricul dumneavoastră medical și despre simptomele dumneavoastră. Aceștia vor fi interesați de momentul în care ați simțit pentru prima dată simptomele și de ce activități vă fac durerea să se agraveze.

Testele imagistice vă pot ajuta medicul să vadă oasele și mușchii coloanei vertebrale și să identifice orice zone afectate. Exemple de scanări imagistice includ:

raze X
tomografii
Scanări RMN
discograme

Medicul dumneavoastră poate combina toate aceste informații pentru a determina ce vă cauzează durerea, slăbiciunea sau disconfortul.

Care sunt complicațiile unui disc alunecat?

Un disc alunecat grav, netratat, poate duce la leziuni permanente ale nervilor. În cazuri foarte rare, un disc alunecat poate întrerupe impulsurile nervoase către nervii cauda equina din partea inferioară a spatelui și a picioarelor. Dacă se întâmplă acest lucru, puteți pierde controlul intestinului sau vezicii urinare.

O altă complicație pe termen lung este cunoscută sub numele de anestezie în șa. În acest caz, discul alunecat comprimă nervii și vă face să pierdeți senzația din interiorul coapselor, din spatele picioarelor și din jurul rectului.

Deși simptomele unui disc alunecat se pot îmbunătăți, ele se pot agrava. Dacă nu puteți efectua activitățile pe care le-ați putea odinioară, este timpul să vă consultați medicul.

Cum sunt tratate discurile alunecate?

Tratamentele pentru un disc alunecat variază de la conservator la chirurgical. Tratamentul depinde de obicei de nivelul de disconfort pe care îl experimentați și de cât de departe discul a alunecat din loc.

Majoritatea oamenilor pot ameliora durerile de disc alunecat folosind un program de exerciții care întinde și întărește spatele și mușchii din jur. Un terapeut fizic poate recomanda exerciții care vă pot întări spatele, reducând în același timp durerea.

Luarea de analgezice fără prescripție medicală și evitarea ridicării greutăților și a pozițiilor dureroase poate ajuta, de asemenea.

Cumpărați acum analgezice OTC.

Deși poate fi tentant să vă abțineți de la orice activitate fizică în timp ce vă confruntați cu durerea sau disconfortul unui disc alunecat, acest lucru poate duce la slăbiciune musculară și rigiditate articulară. În schimb, încercați să rămâneți cât mai activ posibil prin întinderi sau activități cu impact redus, cum ar fi mersul pe jos.

Dacă durerea discului alunecat nu răspunde la tratamentele fără prescripție medicală, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente mai puternice. Acestea includ:

relaxante musculare pentru ameliorarea spasmelor musculare
narcotice pentru a calma durerea
medicamente pentru durerea nervilor, cum ar fi gabapentina sau duloxetina

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală dacă simptomele nu dispar în șase săptămâni sau dacă discul alunecat vă afectează funcția musculară. Chirurgul dumneavoastră poate îndepărta porțiunea deteriorată sau proeminentă a discului fără a îndepărta întregul disc. Aceasta se numește microdiscectomie.

În cazuri mai severe, medicul dumneavoastră poate înlocui discul cu unul artificial sau poate îndepărta discul și vă poate fuziona vertebrele. Această procedură, împreună cu o laminectomie și fuziunea coloanei vertebrale, adaugă stabilitate coloanei vertebrale.

Care este perspectiva pentru cineva cu un disc alunecat?

Majoritatea persoanelor cu un disc alunecat răspund bine la tratamentul conservator. În decurs de șase săptămâni, durerea și disconfortul lor se vor diminua treptat.

Este posibil să previi alunecarea discului?

Este posibil să nu fie posibil să preveniți alunecarea discului, dar puteți lua măsuri pentru a reduce riscul de a dezvolta un disc alunecat. Acești pași includ:

Utilizați tehnici sigure de ridicare: îndoiți și ridicați-vă de pe genunchi, nu de talie.
Menține o greutate sănătoasă.
Nu rămâneți așezat perioade lungi de timp; ridică-te și întinde-te periodic.
Faceți exerciții pentru a întări mușchii din spate, picioare și abdomen.