În timpul sarcinii, corpul tău va experimenta un vârtej de noi sentimente, senzații și emoții. Hormonii tăi fluctuează și fluxul de sânge este crescut. Multe femei observă, de asemenea, că le cresc sânii și le crește pofta de mâncare.
Este important să ne amintim că experiența fiecărei femei cu sarcina este diferită. Dar există câteva tendințe corporale comune. Dorința sexuală, starea de spirit, greutatea, obiceiurile alimentare și tiparele de somn sunt toate probabil să se schimbe. În cazul tău, sperăm că totul va fi în bine.
După greață, vărsături și oboseală de la începutul sarcinii, unele femei consideră că al doilea trimestru este mult mai ușor pentru ele. Nivelurile tale de energie se vor restabili, pofta de mâncare poate reveni și libidoul este probabil să fie crescut.
Nu fi șocat de aceste schimbări. Sarcina îți poate arunca corpul într-o pistă nebună.
Iată cinci moduri în care sarcina îți va afecta viața sexuală.
1. Hormonii tăi vor fluctua
În primul trimestru de sarcină, nivelul de estrogen și progesteron crește. Simptomele la începutul sarcinii care vă pot reduce dorința sexuală includ:
- modificări hormonale
- epuizare
- greaţă
- sensibilitatea sânilor
În jurul săptămânii 10, aceste niveluri hormonale crescute vor scădea. În acel moment, este posibil să aveți mai puțină oboseală și greață.
Odată cu pierderea acestor două simptome mai puțin distractive din primul trimestru poate apărea o creștere a apetitului sexual. Veți începe să intrați într-un ritm și să vă simțiți mai mult ca sinele vostru energetic.
Mai târziu, în al treilea trimestru, creșterea în greutate, durerile de spate și alte simptome pot reduce din nou apetitul sexual.
Amintiți-vă, corpul fiecărei femei gestionează sarcina în mod diferit. Așteptați-vă că corpul dumneavoastră va trece prin schimbări fără precedent pe măsură ce se pregătește pentru copil. Unele femei pot avea un apetit sexual crescut, în timp ce altele pot fi oprite de creșterea în greutate a corpului și de oboseală. Alții nu vor experimenta nicio schimbare în libidoul lor, în comparație cu înainte de sarcină.
2. Vei avea sâni mai sensibili și un flux sanguin crescut
Odată cu sarcina are loc o creștere a fluxului sanguin, în special la nivelul organelor sexuale, sânilor și vulvei.
Odată cu creșterea fluxului sanguin, apare o excitare mai ușoară și o sensibilitate crescută. Acest lucru este complet normal. De asemenea, rezultă adesea o experiență sexuală mai plăcută cu partenerul tău.
Nu fi surprins dacă ai niște scurgeri de la mameloane. Corpul tău se schimbă rapid, așa că nu lăsați aceste noi schimbări să vă alarmeze. În schimb, îmbrățișează-le și apetitul tău sexual crescut!
3. Libidoul dumneavoastră poate crește
Multe femei experimentează o creștere a libidoului târziu în primul trimestru și în al doilea. Odată cu această creștere a libidoului vine și o lubrifiere vaginală crescută și un clitoris hipersensibil din cauza fluxului sanguin extra genital.
Profită de acest timp alături de partenerul tău și împărtășește bucuria cum se schimbă corpul tău. Sexul în timpul sarcinii este o modalitate excelentă de a rămâne conectat mental, emoțional și fizic.
4. Vei experimenta libertate emoțională
Sarcina este un moment unic în viața unei femei. Nu ești grasă, nu ești zguduită – ești însărcinată! Acest lucru poate fi foarte eliberator pentru multe femei. Ei renunță la criticile corpului conștient și obsesiv și pur și simplu se relaxează în silueta lor în creștere și curbată.
Deoarece nu este nevoie să te stresezi cu privire la contracepție, intimitatea sarcinii poate veni și cu o tine mai relaxată – și mai intima.
Este foarte util să te concentrezi pe aspectele pozitive și să îmbrățișezi schimbările. Acest lucru vă va face viața sexuală mai sănătoasă, nivelul de stres mai scăzut și, în cele din urmă, corpul dumneavoastră mai sănătos pentru copilul în creștere.
5. Îți vei îmbrățișa silueta mai voluptuoasă
Creșterea în greutate între 25 și 35 de kilograme este normală în timpul sarcinii de 40 de săptămâni.
În timp ce unele consideră că silueta lor nouă, în schimbare și în creștere este inconfortabilă, alte femei consideră că le oferă o mentalitate și un sentiment complet nou despre corpul lor.
Cu sânii mai plini, șoldurile mai rotunjite și o siluetă mai voluptuoasă, este obișnuit ca femeile să descopere că se simt mai intime cu partenerul lor în această perioadă în care corpul lor a căpătat o nouă formă.
Discussion about this post