Prezentare generală
Ce sunt sinusurile?
Sinusurile sunt o serie de spații conectate, goale în spatele pomeților, frunții și nasului
(vezi ilustrația). Sinusurile produc mucus subțire. Pe măsură ce aerul călătorește prin sinusuri către plămâni, mucusul prinde particule dăunătoare precum praful, poluanții și bacteriile. Mucusul se scurge prin nas.
Ce este o durere de cap sinusală?
Aproximativ 80% din timp, ceea ce oamenii numesc o durere de cap sinusală este de fapt o migrenă cu simptome nazale. O adevărată durere de cap sinusală se dezvoltă din cauza unei infecții ale sinusurilor (sinuzită). Infecția provoacă durere și presiune în sinusuri.
Cât de frecvente sunt durerile de cap sinusurilor?
Cefaleea sinusală este foarte frecventă în cazul unei infecții. De asemenea, poți simți că ai o durere de cap sinusală atunci când ai migrene, care afectează 12% dintre oameni.
Simptome și cauze
Ce cauzează durerile de cap sinusurilor?
Infecțiile sinusurilor provoacă dureri de cap ale sinusurilor. Orice lucru care face acumularea de mucus în sinusuri poate duce la o infecție a sinusurilor, cum ar fi:
- Raceala obisnuita este cel mai adesea de vină.
- Alergii sezoniere declanșează producția de mucus.
- Polipi nazali, creșteri anormale în nas sau sinusuri. Polipii nazali pot bloca scurgerea mucusului.
- Sept deviat, care este atunci când linia cartilajului și osului din centrul nasului nu este dreaptă. Un sept deviat poate împiedica drenarea corectă a mucusului.
Prea mult mucus oferă germenilor posibilitatea de a crește. Pe măsură ce germenii se acumulează, ei irită sinusurile. Ca răspuns, țesutul sinusal se umflă, blocând trecerea mucusului. Sinusurile umflate, iritate, pline cu lichid, vă fac fața sensibilă și dureroasă.
Alergiile provoacă dureri de cap sinusurilor (dureri de cap alergice)?
Alergiile în sine nu provoacă dureri de cap. Cu toate acestea, alergiile pot provoca congestie sinusală (nas înfundat), ceea ce poate duce la presiunea sinusurilor, durere și infecție. Dacă aveți alergii sezoniere (rinită alergică), aveți șanse de 10 ori mai mari să suferiți și de migrene.
Cum se simte o durere de cap sinusală?
Când ai o durere de cap sinusală, te doare fața. De obicei, durerea se înrăutățește atunci când îți miști brusc capul. În funcție de sinusul afectat, puteți simți o durere surdă constantă în spatele ochilor sau în:
- Pomeții.
- Frunte.
- Podul nasului.
Care sunt celelalte simptome ale durerilor de cap sinusurilor?
Pe lângă durerile faciale, durerile de cap sinusal provoacă alte simptome, inclusiv:
- Febră.
- Nas înfundat.
- Descărcări de mucus groase, colorate din nas.
- Senzație de plenitudine în urechi.
- Față umflată sau umflată.
Poți avea o durere de cap sinusală fără a fi congestionat?
Dacă nu aveți congestie, probabil că nu este o durere de cap sinusală. Durerea de pe față este mai probabil din cauza migrenei (dureri de cap severă) sau durerii de cap tensionate.
Care este diferența dintre o durere de cap sinusală și o migrenă?
Este ușor să le confundați pe cele două, deoarece migrenele pot provoca, de asemenea, dureri faciale, congestie nazală și curge nasul. Cu o migrenă, scurgerile nazale sunt clare. Dacă aveți o durere de cap reală a sinusurilor – cauzată de o infecție a sinusurilor – veți avea, de asemenea, febră și mucus nazal gros și decolorat.
Diagnostic și teste
Cum sunt diagnosticate durerile de cap sinusal?
De cele mai multe ori, când oamenii se autodiagnosticează cu o durere de cap sinusală, este într-adevăr o migrenă. Prin urmare, este important să vă consultați furnizorul de asistență medicală pentru a obține un diagnostic precis și un tratament adecvat.
Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală va efectua un examen fizic și va întreba despre simptomele dumneavoastră. Dacă simptomele dumneavoastră sunt severe sau continuă, este posibil să aveți nevoie și de teste imagistice. Un test de rezonanță magnetică (RMN) poate exclude afecțiuni grave ale creierului. Mai multe teste imagistice pot dezvălui blocaje sinusurilor și includ:
- raze X.
- Tomografie computerizată (CT).
- Endoscopie nazală (un tub subțire, flexibil, cu o cameră minusculă care vede interiorul nasului și sinusurilor).
Management și tratament
Cum scap de o durere de cap a sinusurilor?
Pentru a scăpa de o durere de cap sinusală, trebuie să tratați cauza de bază. Dar poți lua sSfaturi pentru a ușura presiunea sinusurilor și durerea acasă:
- Aplicați o compresă caldă pe zonele dureroase ale feței.
- Utilizați un decongestionant pentru a reduce umflarea sinusurilor și pentru a lăsa mucusul să se scurgă.
- Încercați un spray nazal salin sau picături pentru a subțire mucus.
- Folosiți un vaporizator sau inspirați aburul dintr-o tigaie cu apă fiartă. Aerul cald și umed poate ajuta la ameliorarea congestiei sinusurilor.
Infectie a sinusurilor
Virușii, bacteriile și uneori ciupercile provoacă infecții ale sinusurilor. Infecțiile virale dispar adesea de la sine. Dar dacă infecția ta este bacteriană sau fungică, ai nevoie de antibiotice sau medicamente antifungice. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate recomanda și alte medicamente pentru a ușura disconfortul, cum ar fi:
-
Antihistaminice pentru prevenirea simptomelor alergice.
- Decongestionante pentru a reduce umflarea nasului și a sinusurilor.
- Calmante pentru a ameliora durerile de cap.
-
Steroizi pentru a reduce inflamația.
Migrene cu simptome sinusurilor
Durerile de cap sinusale care sunt de fapt migrene au nevoie de un alt tip de tratament. Primul pas este să-ți scapi de durere. Trebuie să știți că utilizarea frecventă a medicamentelor fără prescripție medicală atunci când aveți dureri de cap poate provoca și mai multe dureri de cap (dureri de cap de rebound sau de abuz de medicamente).
Furnizorul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente pe bază de prescripție medicală pentru durerea migrenei. Este posibil să aveți nevoie, de asemenea, de un medicament preventiv care vă ajută să aveți mai puține atacuri de migrenă.
Prevenirea
Cum pot preveni o durere de cap sinusală?
Puteți preveni infecțiile recurente ale sinusurilor (sinuzita cronică) tratând cauza principală. Pentru alergii, consultarea unui specialist în alergii pentru tratament poate ajuta. Pentru un sept deviat, este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să efectueze o intervenție chirurgicală. Dacă aveți polipi nazali, este posibil să aveți nevoie de o procedură pentru a-i îndepărta.
Perspective / Prognoză
Cât durează durerile de cap sinusurilor?
Virușii provoacă majoritatea infecțiilor sinusurilor. O infecție virală a sinusurilor se rezolvă de obicei de la sine. Similar cu modul în care răceala obișnuită se limpezește de la sine, durerea de cap a sinusurilor ar trebui să se simtă mai bine în aproximativ o săptămână. Dacă nu dispare, consultați furnizorul dvs. de asistență medicală. Este posibil să aveți o infecție bacteriană sau fungică a sinusurilor care necesită medicamente.
Traind cu
Ce pot face cu durerile de cap recurente ale sinusurilor?
Multe dureri de cap sinusurilor, în special cele care reapar, sunt de fapt migrene. Dar este inteligent să-ți vezi furnizorul de asistență medicală pentru a afla cauza durerilor de cap.
S-ar putea să descoperi că cea mai bună soluție pe termen lung este să știi ce declanșează durerile de cap migrenoase, astfel încât să le poți evita. Este util să ții un jurnal al durerilor de cap pentru a urmări potențialele declanșatoare. Declanșatoarele pe care le puteți controla includ:
- Alcool.
- Cofeină.
- Alimente specifice, precum ciocolata, vinul rosu sau branza tare.
- Lipsa de somn.
- Stres.
Oamenii confund adesea migrenele cu dureri de cap sinusurilor. Dar tratamentul pentru aceste două afecțiuni este foarte diferit, așa că este important să se identifice problema reală. Dacă ați avut mai multe infecții ale sinusurilor sau aveți dureri de cap frecvente ale sinusurilor, solicitați asistență medicală. A ajunge la fundul a ceea ce se întâmplă vă va ajuta să găsiți un tratament de succes.
Discussion about this post