Prezentare generală
Nimic nu este la fel de revigorant ca a lua o lingură de gheață ras într-o zi fierbinte de vară. Micile cuburi de gheață topită care țâșnesc pe fundul paharului vă pot răci și vă pot potoli setea. Și atunci când ești bolnav, suptul cuburilor de gheață poate ameliora uscarea gurii fără a te face greață.
Dar ce zici de mestecat cuburi de gheață tare direct din congelator? Este rău pentru tine?
Mâncatul cuburilor de gheață poate fi una dintre activitățile preferate ale câinelui tău, dar pentru tinear putea indica o stare de sănătate subiacentă. Pagofagia este numele afecțiunii care înseamnă consumul compulsiv de gheață.
Pofta de gheață poate fi un semn al unei deficiențe nutriționale sau al unei tulburări de alimentație. Poate chiar dăuna calității vieții tale. Mestecarea gheții poate duce, de asemenea, la probleme dentare, cum ar fi pierderea smalțului și cariile dentare.
Ce îi determină pe oameni să poarte poftă de gheață?
Mai multe condiții pot determina oamenii să poarte poftă de gheață. Ei includ:
Anemia cu deficit de fier
Mâncatul compulsiv de gheață este adesea asociat cu un tip comun de anemie numită anemie cu deficit de fier.
Anemia apare atunci când sângele tău nu are suficiente celule roșii din sânge. Sarcina celulelor roșii din sânge este de a transporta oxigenul prin țesuturile corpului. Fără acest oxigen, s-ar putea să vă simțiți obosit și cu respirația scurtă.
Persoanele cu anemie prin deficit de fier nu au suficient fier în sânge. Fierul este esențial pentru formarea globulelor roșii sănătoase. Fără el, celulele roșii din sânge nu pot transporta oxigenul așa cum ar trebui.
Unii cercetători cred că mestecatul de gheață declanșează un efect la persoanele cu anemie cu deficit de fier care trimite mai mult sânge la creier. Mai mult sânge în creier înseamnă mai mult oxigen în creier. Deoarece creierul este obișnuit să fie lipsit de oxigen, acest vârf de oxigen poate duce la creșterea vigilenței și a clarității gândirii.
Cercetătorii au citat un mic studiu în care participanții au primit un test înainte și după ce au mâncat gheață. Participanții cu anemie s-au descurcat semnificativ mai bine după ce au mâncat gheață. Participanții fără anemie nu au fost afectați.
Aflați mai multe despre anemia cu deficit de fier.
Pica
Pica este o tulburare de alimentație în care oamenii mănâncă în mod compulsiv unul sau mai multe produse nealimentare, cum ar fi gheață, argilă, hârtie, cenușă sau murdărie. Pagofagia este un subtip de pica. Implică consumul compulsiv de gheață, zăpadă sau apă cu gheață.
Persoanele cu pica nu sunt obligate să mănânce gheață din cauza unei tulburări fizice precum anemia. În schimb, este o tulburare psihică. Pica apare adesea alături de alte afecțiuni psihiatrice și dizabilități intelectuale. Se poate dezvolta și în timpul sarcinii.
Aflați mai multe despre pica.
Cum este diagnosticată cauza poftei de gheață?
Dacă ai poftă și ai mâncat compulsiv gheață de mai mult de o lună, consultați-vă medicul. Dacă sunteți însărcinată, consultați imediat medicul dumneavoastră pentru a efectua analize de sânge. Deficiențele de vitamine și minerale în timpul sarcinii pot cauza probleme grave.
Începeți prin a merge la medicul de familie și vă explicați simptomele. Spune-le dacă ai avut vreodată pofta de a mânca ceva neobișnuit, în afară de gheață.
Medicul dumneavoastră vă va efectua probabil teste de sânge pentru a verifica dacă există o deficiență de fier. Dacă analizele de sânge sugerează anemie, medicul dumneavoastră poate efectua mai multe teste pentru a căuta o cauză subiacentă, cum ar fi sângerarea excesivă.
Pofta de gheață poate provoca dezvoltarea altor afecțiuni?
Dacă ai pofte serioase de gheață, s-ar putea să ajungi să mănânci mult mai mult decât îți dai seama. Persoanele cu pagofagie pot mânca mai multe tăvi sau pungi de gheață în fiecare zi.
Probleme dentare
Dinții tăi pur și simplu nu sunt făcuți pentru uzura cauzată de consumul zilnic de pungi sau tăvi cu gheață. De-a lungul timpului, puteți distruge smalțul de pe dinți.
Smalțul dinților este cea mai puternică parte a dinților. Alcătuiește stratul exterior al fiecărui dinte și protejează straturile interioare de carii și deteriorări. Când smalțul se erodează, dinții pot deveni extrem de sensibili la substanțele calde și reci. Riscul de carii crește, de asemenea, semnificativ.
Complicații cauzate de anemie
Dacă anemia cu deficit de fier este lăsată netratată, aceasta poate deveni severă. Poate duce la mai multe probleme de sănătate, inclusiv:
- probleme cardiace, inclusiv o inimă mărită și insuficiență cardiacă
- probleme în timpul sarcinii, inclusiv nașterea prematură și greutatea mică la naștere
- tulburări de dezvoltare și de creștere fizică la sugari și copii
Complicații cauzate de pica
Pica este o stare foarte periculoasă. Poate duce la o varietate de complicații, multe dintre ele urgențe medicale. În timp ce gheața nu va produce daune interne, alte articole nealimentare pot. Dacă cineva are pagofagie, ar putea fi obligat să mănânce și alte substanțe.
În funcție de ceea ce mănânci, pica poate duce la:
- probleme intestinale
- obstrucții intestinale
- intestin perforat (rupt).
- otrăvire
- infectii
- sufocare
Cum se tratează pofta de gheață?
Dacă aveți pofte severe de gheață, trebuie să aflați de ce. Dacă aveți anemie prin deficit de fier, suplimentele de fier ar trebui să vă scape aproape imediat de pofta.
Dacă aveți un tip de pica, tratamentul poate fi puțin mai complicat. Terapia prin vorbire poate fi de ajutor, mai ales atunci când este combinată cu antidepresive și medicamente anti-anxietate.
Dacă aveți dureri de maxilar sau de dinți, discutați cu medicul dentist. Ele vă pot ajuta să evitați deteriorarea gravă a dinților și a maxilarului.
Linia de jos
Mestecatul compulsiv de gheață poate duce la o varietate de complicații. De asemenea, poate interfera cu viața ta la școală, la serviciu sau acasă. Fă o întâlnire cu furnizorul tău de asistență medicală pentru a afla motivul pentru care îți este pofta de gheață. Un simplu test de sânge vă poate ajuta să aflați cauza poftelor și să începeți tratamentul.
Discussion about this post