Este sigur să mănânci placenta?

Practica femeilor care își mănâncă placenta după naștere este cunoscută sub numele de placentofagie. Este adesea practicată în nașterile la domiciliu și în comunitățile alternative de sănătate.

Interesul pentru placentofagie a luat amploare de când celebritățile de la Hollywood au spus că și-au mâncat placenta după naștere.

Este sigur să vă mâncați placenta? Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre ceea ce spun experții și susținătorii acestei practici.

Oamenii sunt unul dintre puținele mamifere care nu își mănâncă în mod obișnuit placenta. Cămilele, lamele și mamiferele marine sunt alte excepții cunoscute.

Susținătorii susțin că beneficiile placentofagiei includ:

• îmbunătățirea lactației
• prevenirea depresiei postpartum
• ameliorarea durerii
• legături cu copilul tău
• creșterea energiei

Există o varietate de moduri în care femeile pregătesc placenta pentru consum. Acestea includ:

• aburând și deshidratând placenta și transformând-o în capsule
• fierbend placenta și mâncând-o ca pe o bucată de carne
• adăugând placenta într-un smoothie

Unele femei mănâncă placenta crudă, imediat după naștere. Unii oameni adaugă ierburi sau alte ingrediente în placentă. De asemenea, puteți găsi rețete online.

Internetul este plin de povești anecdotice care mănâncă placentă, atât pozitive, cât și negative. Într-un sondaj publicat în Ecology of Food and Nutrition, 76% din 189 de respondenți de sex feminin au avut o experiență pozitivă consumând placenta.

Unele efecte negative raportate, inclusiv:

• gustul și mirosul neplăcut al placentei sau capsulelor placentei
• sângerare vaginală crescută
• contracții uterine crescute
• probleme digestive
• creșterea cantității și intensității bufeurilor
• anxietate crescută

Există puține cercetări științifice definitive cu privire la beneficiile și siguranța placentofagiei. Multe dintre studiile care există sunt datate sau se concentrează pe practica placentofagiei în rândul mamiferelor non-umane.

Cu toate acestea, a studiu 2016 a descoperit că ingerarea placentei ar putea contribui la grupul B cu debut tardiv streptococ infecție, care poate fi o infecție gravă și uneori fatală.

Dacă decideți să vă mâncați placenta, există câteva lucruri pe care ar trebui să le luați în considerare pentru ca procesul să fie sigur.

Placenta este ca orice alt organ de carne. Poate strica și adăposti bacterii periculoase. Dacă nu îl procesați și nu îl mâncați imediat, congelați-l până când sunteți gata să îl utilizați.

Nu este clar dacă placenta își pierde potența și beneficiile nutriționale atunci când este fiertă la abur sau fiartă. Țineți cont de acest lucru când luați în considerare metodele de preparare.

Există, de asemenea, îngrijorarea că femeile care se confruntă cu depresie postpartum se pot baza pe consumul de placenta pentru ușurare, în loc să caute ajutor profesional. Simptomele depresiei postpartum includ:

• pierderea poftei de mâncare
• iritabilitate intensă și furie sau tristețe și deznădejde
• schimbări severe de dispoziție
• dificultăți de relație cu copilul tău
• sentimente de rușine, vinovăție sau inadecvare
• gânduri de a vă răni pe dumneavoastră sau pe copilul dumneavoastră

Dacă vă mâncați placenta și apoi descoperiți că depresia se agravează, consultați-vă medicul.

Și asigurați-vă că înțelegeți potențialele efecte secundare. Dacă începeți să vă simțiți rău sau să aveți reacții adverse negative, nu mai mâncați placenta și sunați imediat medicul dumneavoastră.

Este sigur să vă mâncați placenta? Verdictul este încă scos. Mâncarea placentei poate crește riscul de a contracta o infecție severă. Pe de altă parte, poate contribui la mici îmbunătățiri ale dispoziției și oboselii. Sunt necesare cercetări suplimentare.

Deoarece efectele secundare pot fi grave, discutați cu medicul dumneavoastră despre avantajele și dezavantajele și despre situația dumneavoastră personală de sănătate înainte de a vă mânca placenta.