Explorarea științei din spatele lucidității terminale

Deși știința nu înțelege încă de ce se întâmplă aceste episoade de luciditate scurtă – studiile arată că sunt destul de comune la cei cu demență.

Demența descrie o pierdere progresivă a funcționării cognitive care afectează memoria, gândirea, limbajul, starea de spirit, comportamentul și multe altele ale unei persoane. Mai mult decât 55 de milioane de oameni în întreaga lume trăiesc cu demență și este una dintre principalele cauze de deces și dizabilități la nivel mondial, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).

Demența este progresivă, ceea ce înseamnă că starea continuă să se agraveze în timp. În cele din urmă, o persoană cu demență în stadiu avansat va avea probleme în a comunica cu ceilalți și a se angaja în activități semnificative.

Cu toate acestea, pe măsură ce sfârșitul vieții se apropie, unii oameni cu demență pot experimenta ceva numit luciditate terminală: o explozie bruscă și scurtă de claritate mentală.

Mai jos, vom discuta cum arată luciditatea terminală, inclusiv ceea ce spune cercetarea despre acest fenomen inexplicabil care se poate întâmpla în zilele sau ore înainte de moarte.

Ce este luciditatea terminală?

Luciditate terminală este un fenomen în care cineva care și-a pierdut anterior capacitatea de a comunica sau de a se angaja în alte comportamente semnificative își recapătă brusc claritatea mentală sau cunoașterea.

De obicei, aceste episoade se întâmplă la persoanele cu demență în stadiu avansat care și-au pierdut capacitatea de a funcționa și nu mai pot comunica cu cei din jur. Cu toate acestea, luciditatea terminală poate apărea și la persoanele cu alte afecțiuni, cum ar fi afectarea creierului de la accident vascular cerebral sau anumite tipuri de cancer, care se apropie de sfârșitul vieții.

Când cineva experimentează o luciditate terminală, episodul durează de obicei doar câteva ore sau zile, cel mult. În timpul acestor episoade, persoana poate fi capabilă să facă lucruri pe care anterior nu le puteau, cum ar fi:

recunoaște oamenii din jurul lor
amintiți-vă cine sau unde sunt
amintesc amintiri din trecutul lor
cere mâncarea lor preferată
rostiți propoziții complete și clare
răspunde la întrebările altora
ridică-te și mergi sau mișcă-te
angajați-vă în activități precum cântatul

Luciditatea terminală este uneori numită „răzbunare la sfârșitul vieții”, deoarece aceste episoade au loc adesea cu puțin timp înainte de moartea cuiva – de obicei în ore sau zile înainte.

Există o diferență între luciditatea terminală și luciditatea paradoxală?

După cum sugerează și numele, luciditatea „terminală” se referă la episoade de claritate mentală care au loc cu puțin timp înainte ca cineva să decedeze.

Luciditatea paradoxală, pe de altă parte, se referă la episoade similare care pot se întâmplă în orice momentnu doar înainte de moarte.

În anumite privințe, luciditatea terminală și paradoxală descriu același fenomen, deoarece episoadele de luciditate paradoxală indică adesea că o persoană se apropie de sfârșitul vieții. Deci, oamenii pot folosi uneori cei doi termeni interschimbabil.

A fost aceasta de ajutor?

Ce cauzează luciditatea terminală?

Cercetători încă nu sunt pe deplin sigur de ceea ce îi determină pe oameni să experimenteze luciditate terminală. De fapt, mulți experți consideră fenomenul ca un paradox, deoarece contrazice ceea ce știm despre creierul uman și modul în care condiții precum demența ne pot afecta cunoașterea.

Unii experți cred că aceste schimbări trecătoare ale cogniției apar din cauza fluctuațiilor anumitor funcții ale creierului. Alte studii arată că modificări inexplicabile ale creierului și corpului pot avea loc în momentele dinaintea morții, ceea ce poate duce la schimbări în memorie și comportament.

La sfârșitul zilei, sunt necesare mai multe cercetări atât asupra lucidității terminale, cât și asupra lucidității paradoxale înainte de a putea înțelege exact ce ar putea cauza acest fenomen.

Cât de comună este luciditatea terminală?

Luciditatea terminală este un domeniu de studiu insuficient cercetat și există foarte puține studii reale publicate pe acest subiect. Din această cauză, experților le este dificil să spună cât de comune sunt de fapt aceste episoade de luciditate.

Cu toate acestea, într-un studiu anterior din 2018, cercetătorii au investigat rapoarte de luciditate terminală la pacienții dintr-un spital didactic. Din cele 338 de decese raportate, au existat doar 6 episoade de luciditate terminală – și toți pacienții au murit în cele 9 zile de după episod.

Un studiu din 2023 care explorează luciditatea paradoxală a constatat că 73% din cei 33 de lucrători din domeniul sănătății intervievați au raportat că au fost martorii unui episod de luciditate paradoxală.

În timp ce acest studiu sa concentrat în mod special pe luciditatea paradoxală, unele dintre rapoarte s-ar putea să se fi referit de fapt la luciditatea terminală. În 22,2% dintre episoadele raportate, persoana a murit în decurs de 3 zile, alte 14,8% trecând în decurs de 3 luni de la episodul.

Profitând la maximum de luciditatea terminală

Luciditatea terminală poate fi o experiență emoțională pentru că nu există nicio modalitate de a prezice dacă sau când s-ar putea întâmpla sau cât de mult ar putea dura. Cu toate acestea, studiul din 2023 menționat mai sus a constatat că episoadele pot dura oriunde de la 30 de minute la câteva zile.

Pentru mulți dintre cei dragi, adesea vine ca un șoc când cineva care nu mai este capabil să comunice își recapătă claritatea. De fapt, un studiu a constatat că, în timp ce 72% dintre îngrijitorii chestionați au avut o atitudine pozitivă față de a fi martori la episoade de luciditate, 17% dintre îngrijitorii au considerat că experiența este stresantă.

Și, deși nu există o modalitate corectă sau greșită de a simți când acest fenomen i se întâmplă cuiva pe care îl iubești, poți totuși să profiti la maximum de el atunci când se întâmplă.

Fie că este vorba de o conversație despre o amintire din trecutul lor, de a asculta înregistrările lor preferate sau de a savura o gustare preferată cu ei, un episod de luciditate este o oportunitate de a vă conecta cu persoana iubită încă o dată înainte de sfârșitul vieții – așa că bucurați-vă. și prețuiește momentul în orice fel poți.

Dacă mai sunt întrebări despre testamentul sau înmormântarea lor, poate doriți să le luați în considerare în prealabil. Sau poate fi util să aveți o listă de numere de urgență pentru cei dragi îndepărtați la care ar putea fi contactată printr-un chat video.

Cercetările privind luciditatea terminală sunt limitate, puține studii care explorează aceste episoade inexplicabile de claritate înainte de moarte. Dar, oricât de trecut cu vederea și de puțin studiat este fenomenul, este totuși un aspect important al îngrijirii la sfârșitul vieții de care îngrijitorii și cei dragi ar trebui să fie conștienți.

Dacă persoana iubită se apropie de sfârșitul vieții cu o afecțiune precum demența, luați în considerare să cereți echipei sale de îngrijire resurse și educație la sfârșitul vieții. Cu sprijinul potrivit, te poți asigura că tranziția este cât mai demnă și confortabilă pentru persoana iubită.