Ce este acneea severă?
Dacă ai acnee, nu ești singur. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, aproximativ 85% dintre persoanele cu vârste cuprinse între 12 și 24 de ani se confruntă cu focare de acnee. De fapt, acneea poate apărea la orice vârstă.
Acneea severă este mai mult decât câteva pete minore care dispar în câteva zile. Persoanele cu acnee severă au de obicei chisturi mari sau noduli inflamați care acoperă o suprafață mare a pielii. Acneea severă poate provoca, de asemenea, umflături, cicatrici și leziuni dure, dureroase.
Acneea severă poate fi frustrant de tratat. S-ar putea să fii tentat să încerci unele lucruri care nu fac decât să înrăutățească lucrurile.
Deși poate dura timp pentru a găsi ceea ce funcționează pentru tine, există mai multe tratamente eficiente pentru acneea severă. Strategiile potrivite pot aduce ușurare în timpul focarelor și pot preveni infecțiile, decolorarea sau cicatricile.
Continuați să citiți pentru a afla ce să faceți – și ce să nu faceți – atunci când aveți acnee severă.
Păstrează-ți pielea curată, dar fii întotdeauna blând
Este important să urmați o rutină de îngrijire a pielii. Curățarea blândă este cheia pentru a vă proteja sănătatea pielii. Luați în considerare aceste sfaturi:
- Spălați-vă fața de două ori pe zi.
- Utilizați săpun ușor și apă caldă sau un demachiant delicat.
- Fiți foarte atenți când vă radeți fața.
- Spălați-vă fața din nou după transpirație, deoarece transpirația poate agrava acneea.
- Faceți un duș complet după o activitate fizică intensă pentru a elimina excesul de ulei și transpirație.
- Îndepărtați machiajul înainte de culcare.
Spălarea pe față de prea multe ori pe zi poate agrava acneea. Spălați dimineața și seara fie cu un săpun delicat, cum ar fi CeraVe, fie cu o soluție ușoară de spălare pentru acnee, fără prescripție medicală, cum ar fi peroxidul de benzoil sau acidul salicilic.
De asemenea, nu utilizați nici un scrub abraziv. Asigurați-vă întotdeauna că utilizați produse noncomedogenice sau care nu formează acnee.
Evitați prea mult soare
Soarele poate îmbunătăți acneea pentru unii oameni, deoarece poate usca pielea. Dar chiar și cantitățile mici de soare pot irita pielea predispusă la acnee. De asemenea, unele medicamente pentru acnee vă pot face mai susceptibili la razele dăunătoare.
Iată câteva măsuri de precauție pe care le puteți lua pentru a minimiza daunele cauzate de soare:
- Aflați dacă medicamentele pentru acnee includ avertismente despre soare.
- Păstrați pielea vulnerabilă departe de lumina directă a soarelui ori de câte ori este posibil.
- Purtați o pălărie cu boruri largi pentru a vă proteja fața și gâtul când sunteți în aer liber.
- Asigurați-vă că țineți pieptul și spatele acoperite dacă aveți tendința de a erupe acolo. Purtați țesături moi, respirabile, cum ar fi bumbacul.
- Întrebați-vă medicul care creme de protecție solară sunt cele mai bune pentru dvs.
Acolo unde leziunile de acnee sunt inflamate, aplicarea zilnică a unei creme solare ușoare, noncomedogene, va ajuta la prevenirea hiperpigmentării. Majoritatea persoanelor cu acnee severă trebuie să ia mai multe medicamente topice, antibiotice orale sau izotretinoină (Accutane).
Încercați produse fără prescripție medicală (OTC).
O varietate de medicamente OTC poate ajuta la acnee. Ele vin în multe forme, inclusiv creme, loțiuni, geluri, săpunuri și șervețele.
Iată câteva lucruri de care trebuie să țineți cont atunci când alegeți produse OTC:
- Ingredientele utile includ peroxid de benzoil, adapalen, acid azelaic, acid salicilic și sulf (dacă nu aveți o alergie la sulf).
- Pentru cele mai bune rezultate, spălați-vă întotdeauna pielea înainte de a aplica produse OTC.
- Urmați instrucțiunile de pe ambalaj atunci când aplicați produsul.
- Fii răbdător. De obicei, durează cel puțin 3 luni pentru a observa o îmbunătățire a acneei.
- Verificați prospectul, pentru a fi conștient de potențialele efecte secundare și de cât timp pot dura.
- Dacă aveți reacții adverse severe sau dacă durerea crește, nu mai utilizați produsul și sunați-vă medicul.
Medicamentele OTC pentru acnee vă pot ajuta puțin. Dar dacă aveți acnee severă, probabil că va trebui să vizitați un dermatolog pentru a preveni apariția cicatricilor.
Folosiți frigul și căldura pentru a calma durerea și disconfortul
Frigul și căldura pot ajuta la reducerea umflăturilor și pot reduce durerea.
Pentru a reduce umflarea noilor pete cu gheață, puteți:
- Înfășurați un cub de gheață într-un prosop.
- Țineți pe loc timp de 10 minute.
- Repetați de până la trei ori.
- Luați pauze de 10 minute între ele.
Puteți încerca acești pași pentru a aplica o compresă caldă pe punctele albe noi:
- Înmuiați o cârpă curată în apă caldă.
- Țineți pe loc timp de 10 până la 15 minute.
- Nu lăsați cârpa de spălat să devină prea fierbinte.
- Repetați acest proces de trei până la patru ori pe zi până când eliberează puroiul.
Găsiți un dermatolog
Acneea severă răspunde rareori la produsele OTC sau la îngrijirea de bază la domiciliu. Acest lucru nu înseamnă că faci ceva greșit, dar înseamnă că este timpul să contactezi un dermatolog. Vizitarea devreme la un dermatolog poate preveni apariția cicatricilor.
Un dermatolog este un medic specializat în tratarea acneei și a altor afecțiuni ale pielii. Vă pot pune pe planul de tratament potrivit pentru acneea severă.
Dacă nu aveți un dermatolog certificat, cereți-i medicului dumneavoastră să vă trimită la unul. De asemenea, puteți utiliza baza de date a Academiei Americane de Dermatologie pentru a găsi un medic în apropierea dvs.
Discutați cu un dermatolog când:
- Produsele sau medicamentele OTC nu funcționează.
- Acneea se înrăutățește sau mai dureroasă.
- Pielea ta pare a fi infectată.
- Acneea începe să îți cicatrice fața sau să lase pete întunecate.
- Acneea îți afectează stima de sine sau provoacă suferință emoțională.
Toată acneea inflamatorie va lăsa pete întunecate la vindecare, la fel ca o zgârietură sau o cicatrice. Cu toate acestea, acest lucru va dispărea în timp. Majoritatea acneei afectează stima de sine și provoacă suferință, așa că este important să căutați ajutor din timp.
Unele dintre medicamentele și procedurile pe care dermatologul dumneavoastră le-ar putea folosi sunt:
Antibiotice
Academia Americană de Dermatologie spune că antibioticele funcționează prin scăderea bacteriilor de pe piele. Aceste medicamente reduc, de asemenea, inflamația, astfel încât pielea ta va arăta mai clară și va avea mai puține erupții.
Antibioticele comune utilizate pentru acneea severă includ:
- minociclina
- doxiciclina
- tetraciclină
- eritromicină
- azitromicină
- sulfametoxazol-trimetoprim (Bactrim)
Atât minociclina, cât și doxiciclina fac parte dintr-o clasă de medicamente numite tetracicline, conform a
Antibioticele luate prea mult timp pot provoca rezistență și pot înceta să funcționeze, așa că medicul dumneavoastră vă poate prescrie și un alt tratament pentru acnee, cum ar fi peroxidul de benzoil, în timp ce utilizați aceste medicamente. Dacă aveți acnee severă, de obicei vă vor prescrie și mai multe medicamente topice.
Creme, geluri și loțiuni cu retinoizi
Retinoizii, cum ar fi tretinoina, sunt medicamente topice pentru acnee. Acestea funcționează prin răsturnarea mai rapidă a celulelor pielii, împiedicând celulele moarte să înfunde porii. Acest lucru poate ajuta la reducerea focarelor.
A
Cu retinoizi, aplicarea mai mult nu este mai bine. În schimb, aplicați o cantitate de mărimea unui bob de mazăre pe toată fața noaptea sau o dată la două nopți, după cum este tolerat. Retinoizii au și efecte antiinflamatorii.
Injecții cu steroizi
Asociația Britanică a Dermatologilor spune că steroizii diluați pot fi injectați în leziunile inflamate ale acneei.
Injecțiile sunt cele mai bune pentru petele mari. Acest lucru se datorează faptului că au acțiune inflamatorie care reduce dimensiunea leziunii în 24 până la 72 de ore.
Steroizii nu tratează cauzele care stau la baza acneei. Nu sunt o strategie de tratament pe termen lung.
Contraceptive orale
Uneori, hormonii sunt cauza de bază a acneei. A
Oamenii se referă în mod obișnuit la contracepția orală drept control al nașterii. Acest lucru vine cu unele efecte secundare și riscuri potențiale, cum ar fi riscul crescut de cheaguri de sânge, tromboză venoasă profundă sau migrene premenstruale. Medicul dumneavoastră poate discuta despre acestea cu dumneavoastră.
Spironolactona
Un alt medicament care poate trata acneea hormonală este spironolactona. Spironolactona este un diuretic care economisește potasiu, un fel de pastilă de apă. Blochează creșterea premenstruală a unui hormon sexual masculin, care provoacă acnee hormonală. Toate medicamentele au posibile efecte secundare, așa că este important să le discutați cu dermatologul dumneavoastră.
Terapie cu laser sau cu lumină
DermNet NZ spune că terapia cu lumină funcționează prin trimiterea de lungimi de undă în piele la diferite adâncimi, în funcție de tipul de lumină. Societatea Americană de Chirurgie Dermatologică adaugă că terapia cu laser este, de asemenea, o opțiune de a reapariția pielii marcate de acnee.
Terapia cu lumină necesită adesea mai multe tratamente și nu este un remediu complet pentru acnee, potrivit Academiei Americane de Dermatologie.
Peelinguri chimice prescrise
Peelingurile chimice acţionează prin îndepărtarea straturilor exterioare ale pielii pentru a dezvălui pielea de dedesubt. Folosesc agenți de exfoliere care pot efectua un peeling superficial, mediu sau profund.
A
Drenaj și extracție pentru a elimina chisturile acneice
Academia Americană de Dermatologie spune că un medic poate folosi un ac sau o lamă sterilă pentru a deschide un chist acneic și a îndepărta conținutul. Un dermatolog poate face acest lucru în mod corect, astfel încât acneea să fie îndepărtată și să se vindece corect.
Experții nu recomandă „popping-ul de coșuri” acasă. Acest lucru poate crește inflamația sau poate duce la infecții, agravând acneea.
izotretinoina
Dacă acneea dumneavoastră nu răspunde la alte tratamente, medicul dumneavoastră vă poate prescrie izotretinoină. Dermatologii recomandă izotretinoina pentru acneea care provoacă chisturi profunde și dureroase. Isotretinoina este cunoscută și sub mai multe nume de marcă, inclusiv Accutane.
Izotretinoina este o formă de vitamina A în doză mare. Dacă o persoană are acnee chistică severă, medicii o folosesc acum ca terapie de primă linie pentru a preveni apariția cicatricilor.
Din cauza riscului de reacții adverse grave, medicul dumneavoastră vă va monitoriza îndeaproape în timp ce luați izotretinoină.
Evitați spălarea dură sau produsele
Când vă spălați fața, folosiți numai mâinile. Nu frecați și nu folosiți o cârpă de spălat, un burete din plasă sau orice alt material care vă poate irita pielea.
Evitați utilizarea produselor dure care includ următoarele:
- abrazivi
- alcool
- astringente
- exfoliante
- parfum
- tonerele
De asemenea, luați în considerare evitarea:
- corectoare de acnee
- scrub-uri sau măști faciale
- produse care sunt uleioase sau grase
- paturi de bronzat de interior sau alte dispozitive de bronzat
Evitați strângerea sau strângerea
Este ușor să te lași dus în căutarea ta de a scăpa de acnee. Spălarea sau frecarea excesivă a pielii o poate irita mai mult.
Când aveți un focar, încercați să țineți mâinile departe de față. Poate fi tentant, dar strângerea sau strângerea coșurilor poate duce la durere, infecție și cicatrici. Lasă-ți fața să se vindece natural sau lasă dermatologul tău să se ocupe de asta.
Evitați frecarea
Cablurile pentru căști, telefoanele, căștile și curelele pot crea frecare sau pot pune presiune pe pielea sensibilă de pe față, linia părului și gâtul. Dacă aveți acnee pe spate sau pe piept, încercați să împiedicați rucsacul sau curelele poșetei să o atingă.
De asemenea, asigurați-vă că vă spălați fețele de pernă și măștile de față reutilizabile de mai multe ori pe săptămână sau purtați măști de unică folosință.
Fiți atenți la tratamentele miraculoase
Fiți atenți la produsele care fac afirmații extraordinare. Anumite tratamente alternative și complementare pot fi eficiente. Cu toate acestea, este o idee bună să consultați medicul înainte de a le încerca.
Chiar și produsele 100% naturale pot interacționa cu alte tratamente. Uneori, acest lucru vă poate înrăutăți acneea sau poate provoca alte reacții adverse.
Acneea severă poate fi încăpățânată, dar nu trebuie să o accepți ca fiind „normal”. Există modalități de a gestiona cu succes acneea, de a vă curăța pielea și de a reduce șansele de apariție a cicatricilor sau decolorării permanente.
Consultați un dermatolog cât mai curând posibil pentru acnee severă. Acest tip de acnee dispare rareori, dacă vreodată, cu medicamente fără prescripție medicală.
Discussion about this post