Lupusul este contagios? Sfaturi pentru identificare și prevenire

Ce cauzează lupusul?

Lupusul este o boală autoimună. Asta înseamnă că sistemul tău imunitar se întoarce în mod greșit împotriva și atacă propriile țesuturi.

În mod normal, sistemul dumneavoastră imunitar vă protejează corpul împotriva invadatorilor străini, cum ar fi bacteriile și virușii. Când detectează acești germeni, atacă cu o combinație de celule imunitare și proteine ​​specifice numite anticorpi. Într-o boală autoimună, sistemul tău imunitar confundă propriile țesuturi – cum ar fi pielea, articulațiile sau inima – ca fiind străine și le atacă.

Experții cred că câțiva factori diferiți declanșează acest atac al sistemului imunitar, inclusiv:

• Genele tale. Lupusul se desfășoară uneori în familii. Cercetătorii au descoperit peste 50 de gene despre care cred că sunt legate de această afecțiune. Deși este puțin probabil ca majoritatea acestor gene să provoace lupus singure, ele te pot face mai vulnerabil la dezvoltarea lupusului dacă ești expus la alți factori de risc.
• Mediul tău.Dacă aveți lupus, anumiți factori din jurul vostru vă pot declanșa simptomele. Aceasta include lumina ultravioletă de la soare, infecții precum virusul Epstein-Barr și expunerea la anumite substanțe chimice sau medicamentele.
• Hormonii tăi.Deoarece lupusul este mult mai frecvent la femei, cercetătorii bănuiesc că hormonii feminini ar putea avea de-a face cu boala. Femeile tind să aibă simptome mai grave înainte de menstruație, când nivelul de estrogen crește. Cu toate acestea, legătura dintre estrogen și lupus nu a fost dovedit.

Cine este expus riscului de a dezvolta lupus?

Este mai probabil să dezvoltați lupus dacă:

• Ești femeie. De nouă ori mai multe femei decât bărbați au lupus.
• Aveți vârsta cuprinsă între 15 și 44 de ani. Acesta este intervalul de vârstă la care începe cel mai adesea lupusul.
• Una dintre rudele tale apropiate, cum ar fi un părinte sau un frate, are lupus sau o altă boală autoimună. Aceste condiții tind să apară în familii. Persoanele ale căror rude au lupus au un risc de 5 până la 13% de a dezvolta boala.
• Familia ta este de origine afro-americană, asiatică, hispanica, nativă americană sau de origine a insulelor din Pacific. Lupusul este mai frecvent la aceste grupuri.

Simptome de urmărit

Aproape toată lumea experimentează lupusul diferit. Un lucru care este consistent este modelul simptomelor.

În mod obișnuit, veți avea perioade în care simptomele dumneavoastră se agravează (pucese), urmate de perioade relativ lipsite de simptome (remisiuni).

Simptomele comune includ:

• oboseală extremă
• dureri articulare, rigiditate sau umflare
• febră
• dureri de cap
• o erupție cutanată în formă de fluture pe obraji și nas
• sensibilitate crescută la lumina soarelui
• Pierderea parului
• degetele de la picioare care devin albe sau albastre atunci când sunt expuse la frig
• dureri în piept
• dificultăți de respirație
• Pierderea parului
• răni în gură sau nas

Este important de reținut că multe dintre aceste simptome apar cu alte boli, inclusiv fibromialgia, boala Lyme și artrita reumatoidă. De aceea, lupusul este uneori numit „marele imitator”.

Când să vă vedeți medicul

Dacă vă confruntați cu simptome precum oboseală extremă, dureri articulare, erupții cutanate sau febră, consultați-vă medicul pentru un diagnostic.

Niciun test nu poate spune cu siguranță dacă aveți lupus. Cu toate acestea, există un test care poate identifica bolile autoimune în general. Se numește test de anticorpi antinucleari (ANA). Acesta caută anticorpi direcționați împotriva țesuturilor corpului dumneavoastră care sunt produși în anumite boli autoimune. Detectarea altor anticorpi va sugera un diagnostic de lupus.

Odată ce medicul dumneavoastră știe că aveți o boală autoimună, testele de sânge și urină vă pot ajuta să identificați ce afecțiune aveți. Aceste teste caută semne de lupus, cum ar fi afectarea rinichilor și ficatului. Uneori, medicul dumneavoastră vă va recomanda o biopsie sau o probă de țesut pentru a diagnostica lupusul.

La ce te poți aștepta dacă se pune un diagnostic?

Odată ce a fost pus un diagnostic, medicul dumneavoastră va colabora cu dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de tratament. Planul dumneavoastră individual va depinde de simptomele pe care le aveți și de cât de severe sunt acestea.

De obicei, medicamentele sunt prescrise pentru a ajuta la reducerea inflamației și pentru a atenua răspunsul hiperactiv al sistemului imunitar care vă provoacă simptomele.

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie:

• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul (Advil) și naproxenul (Aleve), pentru a trata durerea și umflarea articulațiilor
• medicamente antimalarice, cum ar fi hidroxiclorochina (Plaquenil), pentru a ajuta la controlul răspunsului sistemului imunitar
• corticosteroizi, cum ar fi prednisonul, pentru a ajuta la reducerea inflamației
• imunosupresoare, cum ar fi azatioprina (Imuran) și metotrexat, pentru a ajuta la scăderea răspunsului sistemului imunitar

Ar putea fi nevoie de câteva încercări și erori pentru a găsi tratamentul care vă ameliorează cel mai bine simptomele.

Deoarece această boală afectează atât de multe părți ale corpului, o serie de medici ar putea fi implicați în îngrijirea dumneavoastră. Aceasta include un:

• reumatolog, specialist care tratează bolile articulare și bolile autoimune în general
• dermatolog, specialist care tratează bolile de piele
• cardiolog, specialist care tratează bolile de inimă
• nefrolog, specialist care tratează bolile de rinichi

Perspectiva pentru lupus variază de la persoană la persoană. Astăzi, cu tratamentul potrivit, majoritatea persoanelor cu lupus pot trăi o viață lungă și plină. Urmărirea planului de tratament și administrarea medicamentului conform prescripției poate ajuta la prevenirea reapariției simptomelor.

Poți preveni lupusul?

Nu poți preveni neapărat lupusul, dar poți evita factorii care declanșează simptomele. De exemplu, puteți:

• Limitați-vă timpul în lumina directă a soarelui dacă expunerea la soare provoacă o erupție cutanată. Ar trebui să purtați întotdeauna o protecție solară cu un SPF de 70 sau mai mare care blochează atât razele UVA, cât și UVB.
• Încercați să evitați medicamentele, dacă este posibil, care vă fac și mai sensibil la soare. Acestea includ antibioticele minociclină (Minocin) și trimetoprim-sulfametoxazol (Bactrim) și diuretice precum furosemidul (Lasix) sau hidroclorotiazida.
• Dezvoltați tehnici de management al stresului. Meditați, practicați yoga sau obțineți masaje – orice vă ajută să vă calmați mintea.
• Stați departe de persoanele care sunt bolnave de răceli și alte infecții.
• Dormi suficient. Culcă-te suficient de devreme în fiecare noapte pentru a-ți garanta șapte până la nouă ore de odihnă.