Ai grijă de un copil cu FC? 7 sfaturi care pot ajuta

Faceți un obicei din terapia de curățare a căilor respiratorii

Pentru a ajuta la curățarea plămânilor copilului dumneavoastră, un medic vă poate învăța cum să efectuați terapia de curățare a căilor respiratorii. Probabil că vă vor încuraja să faceți cel puțin o ședință a acestei terapii pe zi.

Pentru a fi puțin mai ușor pentru copilul dvs., ar putea ajuta să:

• Programează-ți ședința de terapie pentru a coincide cu emisiunea TV preferată a copilului tău, astfel încât să o poată viziona în timp ce primește tratament
• adăugați un element de competiție ușoară la sesiunea dvs. de terapie – de exemplu, văzând cine poate tuse cea mai profundă
• dezvoltați un ritual în care citiți o carte preferată, jucați un joc preferat sau vă bucurați de un alt răsfăț special după fiecare sesiune

De asemenea, ar putea ajuta să vă programați ședințele de terapie la aceeași oră în fiecare zi, astfel încât dvs. și copilul dvs. să vă obișnuiți să faceți din asta o prioritate.

Ferește germenii infecțioși

Copiii cu FC prezintă un risc crescut de infecții pulmonare. Pentru a vă menține copilul în siguranță, luați măsuri precum cele enumerate mai jos pentru a reduce riscul de infecție în casa dvs.:

• Țineți copilul și ceilalți membri ai gospodăriei la curent cu privire la vaccinări, inclusiv vaccinarea antigripală.
• Încurajați-vă copilul și ceilalți membri ai gospodăriei să se spele pe mâini cu apă și săpun înainte de a mânca și după ce au tus, strănut sau și-au suflat nasul.
• Învață-ți copilul și alți membri ai gospodăriei să evite împărtășirea obiectelor personale, cum ar fi sticlele de apă.
• Dacă un alt membru al gospodăriei dumneavoastră se îmbolnăvește, rugați-i să stea la distanță de copilul dumneavoastră cu FC.

Aceste strategii simple de prevenire ar putea face o lume de diferență pentru sănătatea copilului dumneavoastră.

Rămâneți la curent cu controalele de sănătate

Medicul copilului dumneavoastră și alți profesioniști din domeniul sănătății vă pot oferi informații și sprijin foarte necesar. Aceștia pot prescrie tratamente pentru a gestiona simptomele copilului și pentru a le monitoriza pentru semne de complicații.

Pentru a fi la curent cu nevoile de sănătate ale copilului dumneavoastră, este important să programați controale regulate de sănătate cu medicul său și să urmați planul de tratament recomandat. Nu este întotdeauna ușor sau convenabil să îți faci timp pentru programările medicale, dar te poate scuti de durerea pe tine și pe copilul tău pe termen lung.

Întrebați medicul cât de des ar trebui să-i vizitați. Dacă pierdeți o întâlnire, reprogramați-o imediat.

Aprovizionați cu gustări simple

Copiii cu FC trebuie să mănânce mai multe calorii decât un copil obișnuit. Pentru a face viața puțin mai ușoară, aprovizionați cu gustări ușor de luat și bogate în calorii, proteine ​​și grăsimi sănătoase pentru inima.

De exemplu, luați în considerare să păstrați unele dintre următoarele alimente la îndemână:

• granola cu nuci
• amestec de trasee
• unt de nuci
• batoane proteice
• suplimente nutritive băuturi

Lucrați cu școala copilului dvs

Comunicați în mod constant cu școala copilului dumneavoastră pentru a dezvolta un plan care să se adapteze nevoilor sale de sănătate. De exemplu, ați putea cere școlii lor să:

• oferiți-le timp și intimitate pentru a efectua terapia de curățare a căilor respiratorii
• lasa-i sa ia medicamente
• ajustați regulile de prezență pentru a le permite să meargă la întâlnirile medicale
• oferiți extensii și ajutați-i să recupereze lecțiile și sarcinile pe care le lipsesc din cauza programărilor medicale sau a unei boli

Dacă școala copilului dumneavoastră este reticentă în a satisface nevoile acestuia, ar putea fi timpul să vă explorați opțiunile legale. În Statele Unite, școlile primare și liceale publice sunt obligate prin lege să ofere educație accesibilă copiilor cu dizabilități.

Implică-ți copilul în grija lui

Pentru a-ți echipa copilul pentru o viață independentă, este important să-i înveți abilități de autogestionare. Pe măsură ce îmbătrânesc și își asumă mai multă responsabilitate pentru îngrijirea lor, acest lucru vă poate ajuta să vă ușurați sarcina.

Poți începe devreme, învățându-i copilului informații de bază despre starea sa, cum să vorbești cu alte persoane despre aceasta și strategii simple pentru a fi în siguranță, cum ar fi spălarea mâinilor. Până la vârsta de 10 ani, mulți copii își pot instala propriile echipamente terapeutice. Până când au ajuns la liceu, mulți sunt suficient de maturi pentru a-și asuma responsabilitatea principală pentru depozitarea, transportul și luarea medicamentelor, precum și pentru dezinfectarea echipamentului.

Arată-ți puțină dragoste

Pentru a evita epuizarea, este important să practicați obiceiuri sănătoase și să vă acordați timp liber. Încercați să dormiți șapte până la nouă ore pe noapte, să mâncați o dietă bine echilibrată și să faceți exerciții regulate. Programează-ți timp în calendar pentru a socializa cu cei dragi și a lua parte la activitățile care îți plac.

Pentru a ajuta la limitarea stresului de îngrijire, ar putea ajuta, de asemenea, să:

• cere și acceptă ajutorul altora
• stabilește-ți așteptări realiste pentru tine și respectă-ți limitele
• alăturați-vă unui grup de sprijin pentru îngrijitorii persoanelor cu FC
• căutați alte servicii de îngrijire în comunitatea dvs

Dacă vă este dificil să vă gestionați nivelul de stres, faceți o programare la medicul dumneavoastră. S-ar putea să vă îndrume către un profesionist în domeniul sănătății mintale sau alte servicii de asistență.

La pachet

CF afectează multe aspecte ale vieții copilului dumneavoastră, precum și obiceiurile zilnice ale familiei dumneavoastră. Cu toate acestea, a fi la curent cu controalele de sănătate ale copilului și a urma planul de tratament recomandat poate ajuta la menținerea simptomelor sub control. Dezvoltarea unor obiceiuri sănătoase acasă, o relație bună de lucru cu școala copilului și un plan solid de îngrijire personală vă pot ajuta, de asemenea, să rămâneți la curent cu nevoile de sănătate ale copilului dumneavoastră.