Ce sunt alergiile?
Alergiile sezoniere sunt ciuma multora dintre cei care iubesc în aer liber. De obicei, încep în februarie și durează până în august sau septembrie. Alergiile sezoniere apar atunci când plantele încep să producă polen. Polenul este o substanță asemănătoare unei pulberi care ajută plantele să producă semințe și să se reproducă.
Oamenii pot inhala polen, ceea ce duce la alergii sezoniere. Alergiile apar atunci când organismul percepe polenul ca pe un invadator străin, asemănător cu o bacterie sau virus. Ca răspuns, corpul lansează un atac. Acest lucru are ca rezultat simptome precum:
- strănut
- ochi lăcrimați și mâncărimi
- nas curgator
- Durere de gât
- tusind
- dureri de cap
- probleme de respirație
Există tratamente fără prescripție medicală disponibile pentru alergiile sezoniere, dar mulți oameni preferă tratamentele naturiste. Un exemplu despre care se zvonește că ajută la alergiile sezoniere este mierea locală. Mierea locală este miere crudă, neprelucrată, făcută aproape de locul în care locuiți. Se zvonește că această miere ajută la alergii, dar oamenii de știință și medicii sunt sceptici.
De ce se crede că mierea ajută la alergii?
Ideea din spatele mierii de tratare a alergiilor este similară cu cea a unei persoane care primește vaccinuri împotriva alergiilor. Dar, în timp ce injecțiile împotriva alergiilor s-au dovedit a fi eficiente, mierea nu. Când o persoană mănâncă miere locală, se crede că ingerează polen local. În timp, o persoană poate deveni mai puțin sensibilă la acest polen. Ca urmare, aceștia pot prezenta mai puține simptome de alergie sezonieră.
Este adevărat că albinele polenizează florile și fac miere. Dar cantitățile de polen din mediu și plante sunt considerate a fi foarte mici și variate. Când o persoană mănâncă miere locală, nu are nicio garanție la cât de mult (dacă există) polen este expusă. Acest lucru diferă de vaccinurile împotriva alergiilor care desensibilizează în mod intenționat o persoană la polen la măsurători standard.
Ce cercetări au fost efectuate cu privire la miere și alergii?
unu
Cu toate acestea, diferit
Aceste studii au rezultate contradictorii și eșantion de dimensiuni mici. Acest lucru face dificilă determinarea dacă mierea locală ar putea ajuta în mod fiabil o persoană să-și reducă simptomele alergice sezoniere. Sunt necesare studii la scară mai mare pentru a confirma sau recomanda o anumită cantitate de miere.
Ce ar trebui să știți înainte de a utiliza mierea ca tratament
Medicii și cercetătorii nu au recomandat o anumită cantitate de miere pe care o persoană ar trebui să o consume în fiecare zi pentru a-și atenua simptomele alergice sezoniere. În plus, nu există garanții cât de mult polen poate fi într-o porție de miere locală.
Rețineți că nu ar trebui să dați miere copiilor sub 1 an. Acest lucru se datorează faptului că mierea crudă, neprocesată, prezintă un risc de botulism la sugari. De asemenea, unele persoane care au o alergie severă la polen pot prezenta o reacție alergică gravă cunoscută sub numele de anafilaxie după ce au consumat miere. Acest lucru poate provoca dificultăți extreme de respirație. Alții pot prezenta reacții alergice, cum ar fi mâncărime sau umflarea gurii, gâtului sau pielii.
Concluzii despre miere și alergii
Nu s-a dovedit științific că mierea reduce alergiile. Cu toate acestea, poate fi în continuare o alternativă gustoasă la alimentele zaharoase. Unii oameni îl folosesc și ca suprimator de tuse. Dacă aveți alergii sezoniere, poate fi necesar să căutați un tratament dovedit medical. Exemplele includ medicamente antialergice eliberate fără prescripție medicală sau pur și simplu evitarea ieșirii în aer liber pe cât posibil.
Discussion about this post