Modalități de a inversa atrofia vaginală

Simptome

Cele mai frecvente simptome ale GSM includ:

• uscăciunea vaginală
• arsuri vaginale
• mâncărimi genitale
• scurgeri vaginale
• durere sau disconfort în timpul actului sexual
• o pierdere a lubrifiantului natural în timpul actului sexual
• sângerări sau arsuri în timpul actului sexual
• incontinenta urinara
• durere în timpul urinării
• nevoia de a urina mai des

Simptomele GSM pot începe în timpul perimenopauzei.

Pe măsură ce nivelurile de estrogen încep să scadă, este posibil să începeți să experimentați semne timpurii de GSM, inclusiv uscăciune vaginală sau disconfort în timpul actului sexual. Cremele hidratante și lubrifianții ar trebui să fie suficiente pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor.

Pe măsură ce nivelurile de estrogen scad mai dramatic, simptomele pot deveni mai severe. Opțiunile de tratament timpurie pot să nu fie suficiente pentru ameliorare.

Tratamentul în perioadele ulterioare de menopauză se poate concentra pe creșterea nivelului de estrogen pentru a ajuta la scăderea disconfortului și a simptomelor.

Terapii pentru ameliorarea simptomelor

Dacă credeți că ați putea avea VVA sau GSM, sau dacă ați fost diagnosticat cu oricare, sunt disponibile opțiuni de tratament.

Unele dintre ele necesită o rețetă. Unele sunt disponibile la ghișeu la farmacia locală. Dacă primul lucru pe care îl încercați nu funcționează, încercați o abordare diferită.

Primul nivel de tratamente pentru VVA și GSM includ creme hidratante vaginale sau un lubrifiant pe bază de apă, fără glicerină.

Cremele hidratante vaginale pot ajuta la compensarea umidității naturale a vaginului și pot oferi ușurare.

Opțiunile fără prescripție medicală includ emolienți topici, cum ar fi KY Jelly și Replens, și benzocaină topică (Vagisil). Poate fi necesar să aplicați crema hidratantă la fel de des ca în fiecare două zile.

Un lubrifiant pe bază de apă, fără glicerină, poate ajuta la reducerea durerii în timpul actului sexual. Asigurați-vă că nu conține glicerină. Glicerina poate provoca arsuri dureroase și mâncărime dacă aveți lacrimi sau rupturi în țesutul vaginal.

Evitați lubrifianții sau jeleurile pe bază de petrol dacă utilizați prezervative. Petrolul poate slăbi latexul și poate cauza ruperea prezervativelor.

Lubrifianții cu silicon sunt, de asemenea, eficienți și pot fi utilizați în siguranță cu prezervative. Au o senzație mai naturală și necesită mai puțină reaplicare în timpul actului sexual.

Aflați mai multe despre tratamentele naturiste pentru atrofia vaginală.

Dacă aceste opțiuni nu ameliorează cu succes simptomele, dumneavoastră și medicul dumneavoastră puteți trece la următorul nivel de tratamente, care poate include unul dintre următoarele tratamente.

Crema vaginala cu estrogen

Puteți aplica o cremă vaginală cu estrogen direct pe vagin. Aceasta este una dintre cele mai eficiente metode de a crește nivelul de estrogen.

Când începeți să utilizați crema, o puteți aplica în fiecare seară timp de 2 până la 4 săptămâni. După această perioadă inițială, poate fi necesar să aplicați crema doar la fiecare a doua sau a treia noapte.

Tableta de estrogen vaginal

Folosiți un aplicator pentru a introduce această tabletă de estrogen în vagin. Pe măsură ce tableta se dizolvă, vaginul va absorbi estrogenul.

Când începeți să utilizați tablete, medicul dumneavoastră vă poate sugera să introduceți unul la două nopți timp de câteva săptămâni. După această perioadă inițială, poate fi necesar să introduceți o tabletă mai rar.

Inel de estrogen vaginal

Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă un inel de estrogen vaginal, dumneavoastră sau medicul dumneavoastră veți introduce un inel flexibil, asemănător unei benzi de cauciuc, în porțiunea superioară a vaginului. Cât timp este acolo, va elibera continuu estrogen.

Aceasta este o opțiune convenabilă care trebuie înlocuită aproximativ la fiecare 3 luni.

Alte optiuni

Dacă GSM însoțesc alte simptome sau complicații ale menopauzei, medicul dumneavoastră poate decide că puteți beneficia de un alt tip de terapie cu estrogeni. Aceste opțiuni includ următoarele:

• pastile
• inele cu doze mari
• petice
• geluri

Aceste opțiuni de tratament sunt disponibile numai pe bază de rețetă.

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie progestativ suplimentar în plus față de terapia cu estrogeni dacă nu ați avut o histerectomie, care este o intervenție chirurgicală în care uterul este îndepărtat. Dacă ați avut o histerectomie, suplimentele de estrogen ar trebui să fie suficiente.

Efecte secundare ale înlocuirii estrogenului

În prezent, înlocuirea estrogenului este cea mai bună modalitate de a inversa atrofia vaginală și GSM. Cu toate acestea, nu orice femeie va putea folosi această opțiune de tratament.

Preocupările cu privire la efectele pe termen lung ale creșterii estrogenului descurajează uneori medicii să-l prescrie. Reacțiile adverse posibile includ:

• tromboză venoasă profundă (cheaguri de sânge în venele adânci în corp, adesea în picioare)

• accident vascular cerebral

Pentru femeile cu un risc crescut pentru aceste probleme, opțiunile non-hormonale pot fi cea mai bună opțiune de tratament până când se cunosc mai multe despre posibilele riscuri.

Dacă medicul dumneavoastră decide că estrogenul vaginal merită încercat, întrebați dacă puteți utiliza cea mai mică doză posibilă.

Dacă ați avut anterior cancer, colaborați cu medicul oncolog pentru a trata GSM. Oncologul dumneavoastră va ști mai multe despre factorii dumneavoastră de risc și preocupările specifice.

Întrebări pentru medicul dumneavoastră

Dacă sunteți gata să discutați cu medicul dumneavoastră, este o idee bună să aduceți cu dvs. o listă de întrebări. Aceste întrebări pot include următoarele:

• Menopauza provoacă aceste simptome?
• O altă afecțiune ar putea cauza aceste simptome?
• Care sunt opțiunile mele de tratament?
• Cât timp ar trebui să încerc acest tratament?
• Care sunt efectele secundare și riscurile asociate cu acest tratament?
• Se va înrăutăți această stare?
• Pe lângă tratamentele tipice, pot face ceva pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor sau pentru a preveni agravarea lor?

Sfaturi pentru prevenire

Nu puteți preveni complet GSM, dar este posibil să vă puteți reduce riscul.

Activitatea sexuală regulată poate ajuta la îmbunătățirea sănătății generale a vaginului. Fluxul sanguin crescut vă poate ajuta să vă mențineți țesuturile vaginale sănătoase.

Dacă fumezi, poate vrei să te gândești să renunți. Fumatul reduce circulația sângelui, ceea ce ar putea împiedica fluxul sanguin adecvat în vagin. De asemenea, substanțele chimice din țigări interferează cu estrogenul natural al corpului tău.

Orice faceți pentru a ajuta la scăderea nivelului natural de estrogen vă poate afecta sănătatea vaginală.

Dacă întâmpinați simptome neobișnuite, faceți o programare pentru a vă consulta medicul pentru a discuta despre aceste simptome și pentru a crea un plan de tratament care să funcționeze pentru dvs.