Ochi care prurit noaptea

Ce cauzează mâncărimea ochilor noaptea?

Mâncărimea ochilor și alte simptome ar putea avea o cauză principală. Este posibil să faci activități noaptea pe care nu le faci în timpul zilei și care te expun la anumiți alergeni. Orele lungi de lucru la calculator vă pot încorda ochii și vă pot provoca mâncărimi până la sfârșitul zilei. Ochii tăi pot fi chiar uscați pe tot parcursul zilei și se pot agrava noaptea, provocând mâncărimi.

Reactie alergica

O reacție alergică a ochilor sau a pleoapelor este o cauză probabilă a mâncărimii. Este posibil să fii expus la diferite produse de îngrijire personală înainte de culcare pe care nu le folosești în restul zilei. Sau poate ești alergic la puful din pernă sau la praful de pe noptieră.

Unele posibile declanșatoare includ:

• săpunuri, detergenți și alte substanțe chimice
• acizi și alcaline
• praf, polen și păr
• agenţi de uscare
• fum de țigară, evacuare a mașinii și parfum
• machiaj pentru ochi, cum ar fi creionul de ochi, fardul de pleoape și rimelul
• produse de îngrijire personală, cum ar fi vopsea de păr, lacul de unghii etc.
• protecție solară

Pielea foarte subțire îți acoperă pleoapele. Ochii și pleoapele dumneavoastră sunt sensibile la diferiți alergeni din mediul dumneavoastră. Este posibil să nu dezvoltați mâncărime în altă parte a corpului, chiar dacă sunteți alergic la ceva care vă deranjează ochii.

Oboseala ochilor

Oboseala ochilor este o altă posibilă cauză a arsurilor și mâncărimii ochilor. Cauzele comune ale oboselii ochilor includ privirea la ecrane digitale toată ziua sau conducerea pe distanțe lungi. Oboseala ochilor se poate dezvolta noaptea dacă încercați să citiți într-un loc slab luminat sau dacă nu v-ați oprit să vă odihniți ochii. A fi stresat sau obosit vă poate provoca oboseala ochilor. Aerul de la încălzire sau aer condiționat poate, de asemenea, să vă obosească ochii și să-i facă mâncărimi.

Alte simptome ale oboselii ochilor includ:

• vedere încețoșată
• durere de cap
• dureri de gât, umeri sau spate
• sensibilitate la lumină
• probleme de concentrare
• probleme cu ochii deschiși

Blefarită

Blefarita este o altă afecțiune care poate provoca inflamarea pleoapelor. Această afecțiune apare atunci când glandele uleioase de pe foliculii de păr ai pleoapelor tale devin înfundate și iritate. Există mai multe cauze diferite, inclusiv:

• acarieni de gene
• infectie cu bacterii
• efecte secundare ale medicamentelor
• defectarea glandelor uleioase

Pe lângă mâncărime, este posibil să aveți cruste în jurul pleoapelor și genelor. Simptomele dumneavoastră se pot agrava noaptea.

Ochi uscați

Ochii uscați tind să se agraveze pe parcursul zilei, ducând la zgârieturi și alte senzații pe timp de noapte. S-ar putea să începi să te simți bine când te trezești, dar pe măsură ce ziua avansează, vei observa uscăciune, spărtură sau chiar arsuri. Aceste simptome pot fi mai grave dacă purtați lentile de contact.

De asemenea, puteți experimenta:

• mucoasă în jurul ochilor tăi
• sensibilitate la lumină
• roșeață în ochi
• simțind că ai ceva în ochi
• probleme la purtarea contactelor
• ochii umezi
• probleme cu conducerea noaptea
• vedere încețoșată
• oboseala ochilor

În timp ce ochii uscați pot provoca uneori mâncărime, senzația pe care o veți simți de obicei este mai mult de arsură sau zgârietură. Cazurile ușoare de ochi uscat se pot simți mai bine dacă folosiți lacrimi artificiale pe tot parcursul zilei. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru cazurile mai severe.

Conjunctivită

Conjunctivita, cunoscută și sub numele de pinkeye, este o altă cauză a mâncărimii ochilor. Dacă aveți această boală comună a ochilor, ochii tăi vor fi de obicei foarte roșii și mâncărime toată ziua față de doar noaptea. Pinkeye este foarte contagios, așa că ar trebui să vă consultați imediat medicul dacă credeți că îl aveți.

Cum este diagnosticată cauza mâncărimii ochilor?

Dacă ați observat că vă mâncărime ochii noaptea, vă recomandăm să vizitați medicul sau oftalmologul. După ce vă explică simptomele, medicul dumneavoastră vă va cere istoricul medical și vă va face un examen fizic.

Testele cu plasture pot fi utile pentru diagnosticarea alergiilor. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate examina pleoapele și vă poate tampona pielea pentru a testa orice ulei sau crustă care s-a acumulat. Poate fi util pentru tine să notezi orice în rutina ta de noapte care ar putea declanșa mâncărimea ta. Puteți partaja aceste informații cu medicul dumneavoastră pentru a vă ajuta cu diagnosticul.

Cum se tratează mâncărimea ochilor?

Tratamentul pentru mâncărimea ochilor pe timp de noapte depinde de cauza de bază.

Alergiile

Există multe modalități de a ajuta la tratarea alergiilor din ochi. Puteți folosi lacrimi artificiale, picături pentru ochi decongestionante sau chiar antihistaminice orale. Puteți cumpăra multe dintre aceste articole la ghișeu de la farmacia locală.

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente mai puternice dacă simptomele dumneavoastră sunt severe. Acestea pot include:

• picături pentru ochi, inclusiv decongestionante, antihistaminice, stabilizatori ai mastocitelor, corticosteroizi și AINS
• injecții pentru alergii
• antihistaminice orale, deși aceste medicamente pot usca ochii și îi pot face să se simtă mai rău

Oboseala ochilor

Tratamentul pentru oboseala ochilor implică măsuri legate de stilul de viață, cum ar fi luarea de pauze de la activitățile care îți epuizează ochii.

De asemenea, poate doriți să respectați Regula 20-20-20, ceea ce înseamnă că faceți o pauză la fiecare 20 de minute de la activități precum munca la calculator. Folosiți acest timp pentru a privi în depărtare de 20 de picioare timp de 20 de secunde, care este cât timp durează ochii să se relaxeze.

Blefarită

Tratamentul pentru blefarită depinde de tipul pe care îl aveți. Cel mai important este să vă păstrați pleoapele și genele curate și fără cruste. Puteți folosi o compresă caldă pentru a slăbi crusta. De asemenea, puteți folosi apă și șampon pentru bebeluși pentru a vă curăța în jurul ochilor. Este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoie să vă prescrie antibiotice pentru a trata infecțiile bacteriene.

Care este perspectiva pentru ochii care mâncărime noaptea?

Dacă vă mâncărime ochii noaptea din cauza unei reacții alergice, perspectiva dumneavoastră este bună. Odată ce ați identificat substanța care vă provoacă mâncărimea, o puteți evita.

Dacă oboseala ochilor îți cauzează mâncărime, perspectiva ta este de asemenea bună. Puteți colabora cu medicul dumneavoastră pentru a identifica și schimba orice obiceiuri care ar putea contribui la stres.

Blefarita rareori dispare complet, dar vă puteți gestiona simptomele prin practicarea unei bune igieni și încercând diferite tratamente prescrise de medicul dumneavoastră.

Cum pot preveni mâncărimea ochilor noaptea?

Poate doriți să țineți un jurnal al lucrurilor care par să vă declanșeze mâncărimea ochilor noaptea. Identificarea a ceea ce poate cauza mâncărimea vă poate ajuta să o evitați și să vă diminuați sau să vă opriți simptomele.

Prevenirea reacțiilor alergice:

• Ține-ți ferestrele închise pentru a ține polenul departe de casă în orele de seară. Un ventilator sau un aparat de aer condiționat vă pot menține rece.
• Puneți niște lenjerie de pat rezistentă la acarieni pe pat pentru a vă reduce expunerea la acarieni.
• Utilizați un dezumidificator pentru a reduce mucegaiul din casa dvs.
• Spălați-vă mâinile înainte de a îndepărta lentilele de contact, după ce ați mângâiat animalele sau după ce ați atins orice bănuiți că vă poate deranja ochii.
• Spălați-vă fața pentru a îndepărta machiajul ochilor și alte produse cosmetice înainte de a merge la culcare.

Prevenirea oboselii ochilor:

• Limitați timpul petrecut privind ecranele pe parcursul zilei.
• Urmați regula 20-20-20 dacă trebuie să petreceți perioade lungi de timp pe computer sau alte dispozitive.
• Citiți numai în zone bine luminate și luați pauze dese pentru a vă odihni ochii.
• Purtați ochelari sau lenti de contact dacă aveți nevoie de ei pentru a citi sau a lucra la computer. Rezistă la mișcarea ochilor pentru a vedea mai bine.
• Luați în considerare utilizarea lacrimilor artificiale pentru a vă lubrifia ochii.

Blefarita este o afecțiune cronică, așa că este posibil să nu o puteți preveni. Menținerea ochilor curați poate ușura izbucnirile și simptomele. Poate doriți să renunțați la machiaj pentru un timp. Folosirea lacrimilor artificiale și controlul oricărei mătreaței sau acarienilor poate ajuta, de asemenea.