Peptidele și rutina ta de îngrijire a pielii

În fiecare zi, se simte ca și cum există un nou ingredient la modă pentru îngrijirea pielii despre care se spune că îți schimbă pielea în bine. Unele ingrediente sunt mai mult hype decât acțiune, dar altele chiar merită – iar peptidele sunt un ingredient pe care nu vei dori să-l ratezi.

Peptidele, numite și polipeptide, apar în mod natural în piele, dar sunt incluse și în multe produse de îngrijire a pielii – și din motive întemeiate.

Peptidele sunt aminoacizi care alcătuiesc anumite proteine necesare pielii. Mai precis, colagenul este format din trei lanțuri polipeptidice, așa că adăugarea de peptide poate stimula pielea să producă colagen. Mai mult colagen poate duce la o piele mai fermă, cu aspect mai tânăr.

Corpul tău produce colagen în mod natural, dar în timp, producerea de colagen scade, ceea ce poate face ca pielea să arate mai ridată și mai puțin uniformă și strălucitoare. Înainte de a ajunge la sticla respectivă, iată ce trebuie să știi.

Beneficiile peptidelor

Molecula de colagen este de fapt prea mare pentru a fi absorbită prin piele, motiv pentru care atât de mulți oameni aleg să mănânce bulion de oase bogat în colagen sau să ia suplimente de colagen.

Dar peptidele se pot absorbi în piele, unde pot fi folosite de organism. Încorporarea peptidelor în rutina de îngrijire a pielii are multe beneficii pentru piele.

Bariera cutanată îmbunătățită

The bariera cutanată este linia de apărare a organismului împotriva bacteriilor, razelor ultraviolete, poluării și a altor toxine. Bariera pielii poate fi deteriorată din cauza exfolierii excesive, a expunerii la fumul de țigară și a altor poluări sau chiar a somnului prost. Peptidele ajută la formarea unei bariere mai puternice.

Riduri reduse

Colagenul poate umple pielea și buzele, iar atunci când pielea este mai fermă și mai plinuță, ridurile și liniile fine vor fi mai puțin vizibile.

Piele mai elastică

Pe lângă colagen, peptidele alcătuiesc și fibrele de elastină, tot un tip de proteină. Aceste fibre fac pielea să arate mai fermă și mai întinsă.

Ușurează inflamația

Peptidele pot ajuta la ameliorarea inflamației, la repararea pielii deteriorate și la uniformizarea nuanței pielii.

Poate ajuta la eliminarea erupțiilor

Unele peptide sunt antimicrobiene, ceea ce înseamnă că pot ucide bacteriile care provoacă acneea.

Cum funcționează peptidele pentru piele

Peptidele pot pătrunde în stratul exterior al pielii, astfel încât, în loc să stea deasupra pielii, ele se scufundă mai adânc. Vă puteți gândi la ei ca mesageri pentru celelalte celule – trimit semnale care le spun celulelor să producă colagen și elastina.

Despre alegerea produselor peptidice

Există atât de multe produse pe piață care conțin peptide, încât poate fi greu să știi de unde să începi. Iată cum să cumpărați peptide, plus șapte mărci de îngrijire a pielii de care trebuie să luați în considerare:

Alegeți forma potrivită. Veți dori să alegeți un produs, cum ar fi un ser sau o cremă hidratantă, care are contact prelungit cu pielea. Un demachiant, de exemplu, nu va fi la fel de eficient deoarece este clătit.
Alegeți cu înțelepciune celelalte ingrediente. Peptidele funcționează bine în tandem cu alte ingrediente, inclusiv vitamina C, niacinamida (dar nu utilizați niacinamida și vitamina C împreună!), antioxidanții și acizii hialuronici. Utilizarea unei peptide cu un acid alfa hidroxi (AHA) va face ca peptidele să funcționeze Mai puțin eficient.
Uită-te la etichetă. În mod ideal, doriți să vedeți peptidele listate aproape de partea de sus a listei de ingrediente. Ele pot fi, de asemenea, enumerate ca „palmitoil”.

Dezavantaje și limitări ale peptidelor

Peptidele sunt adesea prezentate ca un remediu miraculos, unii spun peptidele funcționează la fel de bine ca botoxul – acest lucru se datorează faptului că peptidele neurotransmițătoare pot bloca temporar substanțele chimice care provoacă contracția musculară, dar nu este la fel de eficient ca Botox.

În timp ce peptidele pot fi cu siguranță benefice pentru piele, există totuși unele dezavantaje de care trebuie să fii conștient.

Considerații și dezavantaje

Peptidele sunt adesea foarte scumpe.

Cercetarea este încă în curs de dezvoltare. Alte ingrediente precum AHA și retinolul sunt în prezent ingrediente anti-îmbătrânire susținute mai științific.

Există multe tipuri diferite de peptide, iar unele nu vor avea niciun efect asupra pielii.

Adresați-vă dermatologului sau unei alte surse de încredere pentru recomandări, deoarece cuvântul „peptidă” poate fi uneori folosit ca termen de marketing.

În cazuri rare, a alergie la peptide pot aparea.

Peptidele sunt aminoacizi care sunt elementele de bază ale anumitor proteine necesare pielii, cum ar fi colagenul și elastina.

Utilizarea unui ser sau a unei creme hidratante care conține peptide poate duce la o piele mai fermă, cu aspect mai tânăr și poate chiar mai puține erupții. Peptidele sunt în general considerate sigure și, deși sunt un ingredient promițător pentru îngrijirea pielii, sunt necesare mai multe cercetări privind eficacitatea lor.