Poate fumatul să provoace impotență?

Fumatul și vasele tale de sânge

Există multe riscuri pentru sănătate ale fumatului. Fumatul poate afecta aproape fiecare parte a corpului. Substanțele chimice din fumul de țigară rănesc mucoasa vaselor de sânge și afectează modul în care acestea funcționează. Aceste substanțe chimice vă pot dăuna, de asemenea, inimii, creierului, rinichilor și altor țesuturi din organism.

Riscul de a fumat pentru sănătatea erectilă se datorează efectelor substanțelor chimice din țigări asupra vaselor de sânge din penis. O erecție are loc atunci când arterele din penis se extind și se umplu cu sânge după ce primesc semnale de la nervii din penis. Nervii răspund la semnalele de excitare sexuală de la creier. Chiar dacă sistemul nervos funcționează bine, o erecție s-ar putea să nu fie posibil fizic dacă vasele de sânge sunt nesănătoase din cauza fumatului.

Ce arată cercetarea?

În timp ce ED tinde să fie mai frecventă pe măsură ce bărbații îmbătrânesc, se poate dezvolta la orice vârstă adultă. Un studiu din 2005 din Jurnalul American de Epidemiologie sugerează că ED este mai probabil la bărbații care au fumat în comparație cu cei care nu au fumat niciodată. Dar la bărbații mai tineri cu ED, fumatul este foarte probabil cauza.

Dacă ești un fumător intens, cercetare sugerează că șansele de a dezvolta ED sunt mult mai mari. Cu toate acestea, renunțarea la fumat poate îmbunătăți simptomele ED. Vârsta dumneavoastră, severitatea DE înainte de a renunța la fumat și alte probleme majore de sănătate pot reduce gradul în care funcția erectilă sănătoasă poate reveni.

Obține ajutor

Cu cât te confrunți mai repede cu ED, cu atât mai repede vei găsi o soluție. Dacă nu aveți un medic primar, faceți o programare la un urolog sau un specialist în sănătatea bărbaților. ED este o problemă de sănătate foarte frecventă. S-ar putea, totuși, să fii sfătuit că unul dintre lucrurile pe care ar trebui să le faci este să te lași de fumat.

Dacă ați încercat să renunțați la fumat și nu ați reușit, nu presupuneți că renunțarea este imposibil. Luați o nouă abordare de data aceasta. The Institutul Național al Inimii, Plămânilor și Sângelui vă recomandă următorii pași pentru a vă ajuta să renunțați la fumat:

• Faceți o listă cu motivele pentru care doriți să renunțați și de ce încercările dvs. anterioare de a renunța au eșuat.
• Acordați atenție factorilor care declanșează fumatul, cum ar fi consumul de alcool sau cafea.
• Obțineți sprijin de la familie și prieteni. Este în regulă să recunoști că ai nevoie de asistență pentru a depăși o dependență puternică precum fumatul.
• Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele eliberate pe bază de rețetă și fără prescripție medicală concepute pentru a ajuta la renunțarea la fumat. Dacă un medicament pare a fi o alegere bună, urmați instrucțiunile medicamentului.
• Găsiți noi alternative la fumat și activități care vă pot distrage atenția de la pofta de țigară, cum ar fi exercițiile fizice sau hobby-urile de a vă ocupa mâinile și mintea.
• Fii pregătit pentru pofte și eșecuri. Doar pentru că aluneci și ai o țigară nu înseamnă că nu poți să te întorci pe drumul cel bun și să ai succes.