Probleme cu țesuturile: Prietenul meu mă târăște în jos

Dragi probleme de țesut,

Am devenit foarte apropiat, super rapid cu un prieten online, „Jamie”. Suntem amândouă femei de 25 de ani, locuim una lângă cealaltă și am fost diagnosticați cu boala Crohn la sfârșitul anului 2019. Ne-am cunoscut personal în 2020 și am simțit că o cunosc de veci. Tocmai mă mutasem aici când a lovit COVID-19, așa că Jamie este singura persoană locală pe care o cunosc. Și sincer, m-am săturat de ea.

De peste un an, m-am concentrat pe schimbările stilului de viață pentru a-mi gestiona boala Crohn, cum ar fi dieta, igiena somnului și renunțarea la alcool. M-a ajutat să-mi gestionez simptomele, să am mai multă energie și să mă simt mai bine în general.

Dar Jamie își bate joc de mine pentru că mă culc devreme și refuz să fac shot-uri cu tequila cu ea. Știu că suntem tineri și ea vrea să trăiască viața fără griji, alimentată de băutură, a unui om de 20 de ani (da, așa spune ea), dar amândoi avem o boală cu potențial complicații grave. Nu mă interesează să petrec — sunt interesat să fiu sănătos.

Acum îmi este teamă de hangoturile noastre. Ea mă presează să mănânc pizza și pahare cu unt de arahide, în ciuda faptului că știe că îmi încurcă stomacul. Încă mănâncă junk și binge drinks și parcă ar încerca să mă tragă cu ea. Simt că nu pot aduce nimic în discuție despre viața mea fără ca ea să râdă de mine sau să mă batjocorească.

Am trecut peste. Îmi pierd somnul temându-mă de următorul nostru hangout și nu am nicio scuză pe care să-i pot oferi pentru că suntem cu toții blocați acasă din cauza pandemiei!

Pot doar o fantomă? Ori de câte ori am încercat să-mi împărtășesc sentimentele, ea mă respinge. Mi-e teamă că nu mă va „lasa” să nu mai fiu prietena ei. Pe de altă parte, vreau să salvez această prietenie pentru că nu cunosc pe nimeni altcineva și nu pot să-mi fac prieteni într-o pandemie. Ce fac? — În căutarea disperată a unui prieten Despărțire

Dragă în căutarea disperată a unui prieten Despărțire,

Uf. Este mult și îmi pare rău că ești într-o situație atât de frustrantă. Permiteți-mi să încep cu veștile grele pentru că vreau să digerați asta: trebuie să puneți capăt acestei prietenii.

Jamie nu are o influență pozitivă în viața ta și, sincer, nu cred că este deloc o prietenă.

Boala Crohn este o boală provocatoare, dar, după cum ați descoperit, poate fi gestionată eficient. Prieteniile toxice, însă, nu pot fi gestionate. Trebuie să se termine.

Știu că este un moment deosebit de dur și singuratic să pierzi un prieten, dar nu văd nimic benefic în relația ta cu Jamie. Definiția din dicționar a toxicului este „foarte dăunătoare sau neplăcută într-un mod omniprezent sau insidios”. Din ceea ce mi-ai spus, această „prietenie” mai mult decât se califică.

Se pare că știi că trebuie să se termine. Sunt bucuros să vă ofer încurajarea de care aveți nevoie pentru a pune capăt. Acum că știi ce trebuie să faci, hai să ne concentrăm asupra Cum tu faci.

Bănuiesc că Jamie nu va fi amabil să fie „abandonat”. Ai spus chiar că ți-e teamă că nu te va lăsa să termini. Dar nu depinde de Jamie. Încheierea unei relații nu este ceva pentru care aveți nevoie de consimțământ. O prietenie, ca orice relație, necesită doi participanți dispuși. Dar încheierea unei relații are nevoie doar de o singură persoană care să ia decizia.

Vă rugăm să rețineți că oricum ați decide să puneți capăt acestui lucru, nu îi datorați o explicație. Ai putea dispărea sau o „fantoma”, dar având în vedere hotărârea ei de a-ți ignora granițele, s-ar putea să nu funcționeze. Îmi tem că îți va bate ușa sau chiar va suna poliția pentru un control de sănătate de rea-credință.

Iată ce vă sugerez să faceți în schimb:

1. Trimiteți-i un mesaj scurt și la obiect. Nu o sunați și nu vă întâlniți personal. Nu vrei să-i dai ocazia să-și pledeze cazul. Spune ceva de genul: „Această prietenie nu mai funcționează pentru mine și trebuie să merg mai departe. Nu mă contacta din nou.” Poate părea dur, dar nu ești obligat să acoperi asta. Pune textul cu propriile tale cuvinte, dar încearcă să țină departe de el emoțiile și scuzele. Recomand să-l păstrați scurt și ferm.
2. Dacă are ceva din lucrurile tale acasă, presupuneți că nu le veți primi înapoi. Dă-i drumul, altfel ea va folosi lucrurile tale pentru a încerca să te facă să te întâlnești. Dacă ai ceva din lucrurile ei, fie spune-i că le lași afară la o anumită oră, fie trimite-i-o. Da, îți spun să fii persoana mai mare și, eventual, să pierzi niște bunuri materiale. Amintește-ți că tu sunt persoana mai mare, iar lucrurile pot fi înlocuite.
3. Blocați-o pe telefon, e-mail, computer și rețele sociale. Asigură-te că nu are nicio modalitate de a comunica cu tine. Dacă auziți de ea prin numere de telefon alternative sau conturi de rețele sociale, blocați-le așa cum apar. Rămâneți ferm, nu cedați îndemnurilor de a spune mai multe și nu vă lăsați manipulați. În cele din urmă, ea va renunța.

Spuneți că nu aveți alți prieteni în zona dvs. Îmi pare atât de rău că momentul mutării tale a afectat viața ta socială. Mulți oameni care trăiesc singuri se luptă, iar un an este mult timp pentru a îndura o pandemie.

Ești în contact cu prietenii din orașul tău natal, de la facultate sau de unde ai locuit anterior? Dacă nu, vă puteți reconecta? Dacă ești aproape de familia ta, m-aș sprijini și pe ei. Zoom-ul poate fi obositor în acest moment, dar este o modalitate de a interacționa cu prietenii tăi și de a le vedea fețele.

Deși se simte fără sfârșit, această pandemie se va dovedi a fi temporară. Odată cu lansarea constantă a vaccinurilor, viața se va îmbunătăți în curând. Sperăm că tu și comunitatea ta veți fi vaccinați până în această vară.

Odată ce este în siguranță, vă puteți concentra pe întâlnirea cu noi prieteni. Încercați să vă alăturați grupurilor locale Facebook, subreddit-urilor sau Meetup-urilor acum. Puteți cunoaște localnicii online și îi puteți întâlni în persoană când este în siguranță.

Nimic din toate acestea nu este ușor, distractiv sau corect. Mi-aș dori să pot agita bagheta mea magică și să-l fac instantaneu pe Jamie să te lase în pace, să pun capăt pandemiei și să te îndrume către un grup de prieteni minunați. Din păcate, tot ce am sunt cuvintele mele printr-un ecran.

Dar ai multe în colțul tău: conștientizarea ta de sine, angajamentul față de propria sănătate și experiența ta cu Jamie.

Așa e, transform prietenia ta cu ea într-o pozitivă. Este un lucru pozitiv pentru că te-a învățat ce prețuiești într-o prietenie și care sunt limitele tale. Continuă să ai încredere în instinctele tale pe măsură ce mergi înainte. Dacă vedeți semnale roșii similare în viitoarele prietenii, luați în considerare ele înainte ca relația să devină toxică.

Și hei, felicitări pentru atâtea schimbări pozitive pentru sănătatea ta. Gestionarea unei boli inflamatorii intestinale nu este ușoară, dar prosperați.

Nici nu te cunosc, dar sunt mândru de tine. Sper să vă dedicați un moment pentru a reflecta cât de departe ați ajuns. Tu faci treaba și dă roade. Ai înțeles asta, fată. Continuă.

clătinat,

Frasin