Terapia este o
Găsirea terapeutului potrivit poate fi uneori cea mai mare provocare. Acolo SonderMind intră. SonderMind este un serviciu online de terapie virtuală și personală care conectează terapeuții autorizați cu utilizatorii în funcție de nevoile lor unice.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre cum funcționează SonderMind și dacă serviciul este potrivit pentru dvs.
Avantaje și dezavantaje SonderMind
Pro
- Serviciul încearcă să vă potrivească cu un terapeut autorizat în 24 până la 48 de ore.
- Acceptă multe tipuri de asigurări de sănătate.
- Există opțiuni pentru a vă conecta în persoană cu un terapeut din apropierea dvs., dacă este disponibil.
- SonderMind are un rating A+ la Better Business Bureau.
- Serviciul utilizează un software criptat, compatibil cu HIPAA (Health Insurance Portability and Accountability Act).
Contra
- Unii recenzenți raportează că au avut dificultăți atunci când a fost vorba de facturarea asigurării.
- Compania nu are certificări de la terți.
- SonderMind pretinde că angajează profesioniști autorizați în domeniul sănătății mintale. Dar nu oferă informații biografice despre profesioniștii lor și nici nu specifică educația și calificările.
Ce este SonderMind?
SonderMind este un serviciu care conectează persoane cu profesioniști autorizați în domeniul sănătății mintale.
SonderMind acceptă multe tipuri de asigurări, deși oricine poate folosi serviciul, indiferent de statutul asigurării.
În timp ce serviciile de telesănătate sunt o opțiune de terapie populară în acest moment, în special în carantină, SonderMind oferă atât opțiuni de telesănătate video, cât și opțiuni de terapie în persoană.
Cum funcționează SonderMind
Înscrierea la SonderMind este un proces simplu care începe cu răspunsul la întrebări pentru a vă potrivi cu un terapeut autorizat care are experiență specifică nevoilor dumneavoastră.
Procesul de admisie SonderMind începe prin a întreba unde vă aflați în căutarea terapiei, cum ar fi dacă încă vă explorați opțiunile de terapie sau sunteți gata să începeți imediat. Odată ce răspundeți la această întrebare inițială, SonderMind solicită informații despre locația dvs. pentru a identifica profesioniștii din domeniul sănătății mintale din zona dvs.
SonderMind pune, de asemenea, întrebări mai aprofundate legate de sănătatea ta mintală, cum ar fi dacă te simți anxios, deprimat sau dacă cauți îndrumări și sprijin general. De asemenea, puteți specifica dacă doriți sesiuni în persoană sau video, împreună cu dvs. despre rasă, sex și alte preferințe de identitate pentru un terapeut.
După ce răspundeți la întrebările de admisie, veți furniza apoi informații de contact, asigurare și card de credit. SonderMind va stoca cardul dvs. de credit în sistemul lor pentru a percepe automat coplați și sesiuni ratate. Odată ce vă potriviți cu un terapeut, pasul final este să programați o sesiune video sau în persoană.
SonderMind lucrează pentru a potrivi utilizatorii cu terapeuții cât mai repede posibil. Vă puteți aștepta să fiți potriviți în 24 până la 48 de ore.
Calificările terapeutului și calitatea îngrijirii
SonderMind lucrează atât cu terapeuți autorizați, cât și cu psihiatri, oferind utilizatorilor SonderMind opțiunea atât pentru terapie prin vorbire, cât și pentru tratamentul tulburărilor de sănătate mintală. Toți profesioniștii SonderMind trebuie să aibă o licență valabilă și o diplomă de master sau mai mare în sănătate mintală și comportamentală.
SonderMind are terapeuți cu o gamă largă de specialități, deși procesul lor de aport se concentrează pe anxietate, depresie, tulburare de stres post-traumatic (PTSD) și îndrumări privind medicamentele.
Procesul de verificare al Healthline
Healthline ia în serios procesul nostru de verificare și avem o echipă de profesioniști în domeniul sănătății mintale, care include psihiatri și terapeuți autorizați, care utilizează un sistem strict de notare pentru a se asigura că toate recomandările au credibilitate medicală, bune practici de afaceri și impact social.
Ca parte a procesului nostru de verificare, experții noștri s-au asigurat că afirmațiile SonderMind privind sănătatea și cele medicale sunt susținute de corpul actual de dovezi științifice și că folosesc cele mai bune practici din industrie.
Caracteristicile SonderMind
Odată ce vă potriviți cu un terapeut, SonderMind vă recomandă să discutați cu acesta pentru a decide dacă veți face o ședință virtuală sau personală.
Sesiuni video de telesănătate
SonderMind oferă sesiuni video de telesănătate care reprezintă o modalitate sigură și convenabilă de a intra în legătură cu un terapeut. Sesiunile video sunt o opțiune excelentă dacă nu găsiți terapeuți în apropierea dvs. Și este o opțiune deosebit de grozavă în timpul pandemiei.
Sesiuni în persoană
Ceea ce face ca SonderMind să fie unic sunt ofertele lor de terapie în persoană. În timp ce multe servicii online conectează utilizatorii cu terapeuții virtual, SonderMind oferă opțiunea de a vă conecta personal cu un terapeut din apropiere.
Cine poate beneficia de SonderMind?
SonderMind este o opțiune bună pentru oricine care caută să înceapă terapia și să obțină ajutor pentru a găsi un terapeut specific nevoilor lor unice. Acest serviciu este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru oricine dorește să exploreze atât terapia video virtuală, cât și terapia în persoană.
Terapeuții SonderMind sunt instruiți pentru a aborda o gamă largă de condiții. În timpul procesului de admisie, una dintre întrebări este: „Există alte calități pe care ar trebui să le căutăm la un terapeut? Aceasta ar putea include rasa, etnia, sexualitatea sau o altă identitate care se simte importantă pentru tine.”
Odată ce apăsați „da”, veți fi direcționat către un câmp care spune: „Caut un terapeut care…” Acolo, puteți scrie orice detalii legate de ceea ce căutați la un terapeut, cum ar fi ce condiții doriți să abordați și ce tip de terapie căutați, cum ar fi cupluri, traume, tulburări de alimentație etc.
SonderMind va folosi apoi aceste informații pentru a vă asocia cu un terapeut care este specializat în nevoile dumneavoastră specifice.
Este eficient?
Deși cercetările privind terapia online sunt limitate, studiile disponibile sugerează că oferă beneficii.
Cercetările din 2020 au arătat că terapia virtuală este la fel de eficientă din punct de vedere clinic ca terapia tradițională în persoană. Același studiu a mai indicat că clienții au fost la fel de mulțumiți de rezultatele terapiei virtuale ca și cei care au urmat terapia personală.
Un mic studiu din 2016 a constatat că persoanele cu tulburare depresivă majoră care au experimentat un protocol de terapie combinată de sesiuni față în față și online au raportat îmbunătățiri ale depresiei, ale calității vieții legate de sănătate și ale anxietății.
Asigurare și prețuri
Terapia poate fi costisitoare. Dacă aveți asigurare, este posibil să puteți reduce costurile.
SonderMind este în rețea cu o gamă largă de rețele de asigurări: Aetna, Anthem (Blue Cross Blue Shield), Apostrophe, Bright Health, Cigna, Friday Health Plans, Kaiser, Optum, Medicare și United Healthcare.
Terapeuții SonderMind sunt în rețea cu Medicaid în unele state. Dacă aveți asigurare, sunați la numărul serviciului clienți de pe spatele cardului pentru a vă confirma beneficiile specifice și pentru a afla cât veți plăti din buzunar pe sesiune. Pentru informații actualizate, puteți vizita sondermind.com/insurance.
Fără asigurare, majoritatea terapeuților percep 75-175 USD pe sesiune.
confidențialitatea și reputația companiei
Pacienții pot dormi ușor știind că informațiile lor sunt protejate prin SonderMind. SonderMind utilizează software criptat, conform HIPAA, iar compania declară că respectă cele mai înalte standarde naționale de securitate și confidențialitate pentru toți clienții și terapeuții. Apelurile video nu sunt niciodată înregistrate.
Există un proces amănunțit de raportare a incidentelor pentru ca clienții să raporteze cazurile de rezultate clinice negative sau vătămări ale pacientului. O plângere poate fi depusă în orice moment, contactând echipa de asistență SonderMind. Mai multe informații pot fi găsite pe pagina de Termeni și condiții a site-ului web.
Există o politică stabilită pentru clienții să solicite acces la dosarele medicale. Mai multe informații pot fi găsite pe pagina de anunț privind practicile de confidențialitate a site-ului web, în secțiunea „Drepturile dumneavoastră la informațiile despre sănătate”.
SonderMind este acreditat de Better Business Bureau (BBB) și are un rating A+.
În general, recenzenții împărtășesc experiențe pozitive de lucru cu SonderMind. Oamenii care evaluează SonderMind în mod pozitiv spun că compania a reușit să-i asorteze cu un terapeut care le-a plăcut și cu care au continuat să lucreze.
Cu toate acestea, majoritatea recenziilor de pe site-ul web BBB spun că au avut probleme majore de facturare, afirmând că a fost dificil de lucrat cu SonderMind când a fost vorba de facturarea asigurărilor.
Este SonderMind potrivit pentru tine?
Unul dintre primele lucruri pe care trebuie să vă întrebați când începeți terapia este ce metodă de comunicare preferați și cu ce fel de terapeut doriți să lucrați.
Dacă sunteți interesat atât de terapia video, cât și de terapia în persoană și sunteți în căutarea unui serviciu care vă poate ajuta să identificați terapeuții, SonderMind poate fi potrivit.
Este important să ai grijă de sănătatea ta mintală. Cu toate acestea, găsirea unui terapeut cu care să te simți confortabil poate fi o provocare.
SonderMind este un serviciu care ajută la conectarea persoanelor cu profesioniști autorizați, atât virtual, cât și personal. Oricine caută un serviciu de potrivire a terapiei de bază, fără bijuterii, va găsi noroc cu SonderMind.
Lucia Whalen este o scriitoare și jurnalistă multimedia din Chicago, specializată în intersecția dintre sănătate, știință și mediu. Ea este, de asemenea, co-fondatoare a revistei Trashy. Scrisoarea ei a fost prezentată în Atlas Obscura, South Side Weekly, MindBodyGreen și în alte publicații. Ea este absolventă a Școlii de Jurnalism Medill a Universității Northwestern.
Discussion about this post