Se crede că fructele de pădure ale arborelui saw palmetto influențează nivelurile de androgeni din corpul tău. Acestea funcționează prin blocarea conversiei testosteronului în dihidrotestosteron (DHT), forma sa mai puternică.
Acest lucru ar putea face ca saw palmetto să fie potențial util pentru afecțiuni care pot fi agravate de androgeni, cum ar fi acneea hormonală.
Beneficiile Saw Palmetto
Reduceți pielea grasă prin reducerea nivelului de androgeni
Afecțiunile medicale, cum ar fi sindromul ovarian polichistic (PCOS) pot crește nivelul de androgeni, provocând acnee și piele grasă. Deoarece androgenii stimulează producția de sebum, o secreție uleioasă care face pielea predispusă la acnee, saw palmetto poate fi util pentru întreruperea acestui ciclu.
Unul mic
De asemenea, poate fi util pentru reducerea acneei cauzate de fluctuațiile hormonale asociate cu menstruația și menopauza.
Hrănește pielea cu acizi grași esențiali
Saw Palmetto conține mai mulți acizi grași esențiali, printre care:
- laurat
- palmitate
- oleat
- linoleat
Acizii grași esențiali pot ajuta la menținerea pielii hrănită și hidratată. De asemenea, ajută la reducerea iritației pielii. Acizii grași esențiali din saw palmetto îl pot face benefic pentru mai multe tipuri de piele, inclusiv pentru pielea grasă, predispusă la acnee.
Eficacitatea sa este necunoscută
Nu există date științifice care să demonstreze capacitatea Saw Palmetto de a reduce sau elimina acneea. Dovezile anecdotice despre aceasta sunt, de asemenea, amestecate.
Unii oameni spun că administrarea de suplimente de saw palmetto le ajută la acnee, iar alții indică că saw palmetto nu este de ajutor sau le înrăutățește starea.
Cum se folosește pentru acnee
Există mai multe moduri de a folosi saw palmetto pentru acnee:
- Mănâncă fructe de pădure saw palmetto.
- Luați suplimente nutritive, care vin sub formă de capsule, tinctură sau pulbere.
- Se amestecă uleiul esențial de saw palmetto cu un ulei purtător și se aplică pe piele.
- Achiziționați loțiuni, creme sau toner care conțin saw palmetto ca ingredient.
Nu există recomandări specifice de dozare pentru Saw Palmetto. Dacă luați suplimente, urmați instrucțiunile de pe etichetă. Dacă decideți să îl încercați local, mai întâi faceți un test de plasture pe o zonă mică, cum ar fi partea interioară a brațului, pentru a vedea cum reacționează pielea.
Cumpărați online produse Saw Palmetto.
Efecte secundare Saw Palmetto
Saw Palmetto este
- dureri de stomac
- diaree
- greaţă
- durere de cap
- vânătăi ușoare
- oboseală
- reducerea apetitului sexual
- rinita
- probleme hepatice care pot apărea sub formă de icter sau scaun de culoarea argilei
Înainte de a lua Saw Palmetto sau orice supliment nutritiv, consultați medicul sau farmacistul. Informați-i despre toate medicamentele și suplimentele fără prescripție medicală și medicamentele pe care le utilizați în prezent. Este posibil să aveți o reacție alergică la Saw Palmetto.
Dacă sunteți însărcinată sau alăptați, nu utilizați saw palmetto. Copiii sub 12 ani nu ar trebui să folosească saw palmetto. Este posibil să nu fie cel mai bun tratament pentru acnee pentru adolescenți, așa că asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea Saw Palmetto pentru acnee dacă aveți sub 18 ani.
Nu există date concludente care să lege saw palmetto de o îmbunătățire a acneei. Dar mulți oameni cred că administrarea suplimentelor de saw palmetto sau utilizarea locală poate ajuta la reducerea erupțiilor.
Saw Palmetto este considerat un supliment sigur pentru majoritatea adulților. Cu toate acestea, dacă decideți că doriți să încercați saw palmetto pentru acnee, consultați mai întâi un medic sau un farmacist.
Discussion about this post