Scăderea în greutate poate trata disfuncția erectilă?

Disfuncția erectilă

La fel de multe 30 de milioane de americani se estimează că suferă de o formă de disfuncție erectilă (DE). Cu toate acestea, atunci când întâmpinați probleme pentru a obține sau menține o erecție, nicio statistică nu vă va mângâia. Aici, aflați despre o cauză comună a ED și ce puteți face pentru a o trata.

Simptomele disfuncției erectile

Simptomele ED sunt în general ușor de identificat:

Dintr-o dată nu mai reușiți să obțineți sau să mențineți o erecție.
De asemenea, puteți experimenta o scădere a dorinței sexuale.

Simptomele ED pot fi intermitente. Este posibil să aveți simptome de ED timp de câteva zile sau câteva săptămâni și apoi să le rezolvați. Dacă ED revine sau devine cronică, solicitați asistență medicală.

Cauzele disfuncției erectile

ED poate afecta bărbații la orice vârstă. Cu toate acestea, problema devine de obicei mai frecventă pe măsură ce îmbătrânești.

ED poate fi cauzată de o problemă emoțională sau fizică sau de o combinație a celor două. Cauzele fizice ale ED sunt mai frecvente la bărbații în vârstă. Pentru bărbații mai tineri, problemele emoționale sunt de obicei cauza ED.

Mai multe condiții fizice pot împiedica fluxul de sânge către penis, așa că găsirea cauzei precise poate dura ceva timp și răbdare. ED poate fi cauzată de:

leziuni sau cauze fizice, cum ar fi leziunea măduvei spinării sau țesutul cicatricial din interiorul penisului
anumite tratamente pentru cancerul de prostată sau prostată mărită
boli, cum ar fi dezechilibrul hormonal, depresia, diabetul sau hipertensiunea arterială
droguri sau medicamente, cum ar fi droguri ilicite, medicamente pentru tensiune arterială, medicamente pentru inimă sau antidepresive
cauze emoționale, cum ar fi anxietatea, stresul, oboseala sau conflictele relaționale
probleme legate de stilul de viață, cum ar fi consumul intens de alcool, consumul de tutun sau obezitatea

Obezitatea și disfuncția erectilă

Obezitatea crește riscul pentru mai multe boli sau afecțiuni, inclusiv ED. Bărbații supraponderali sau obezi au un risc mai mare de a dezvolta:

boala de inima
Diabet
ateroscleroza
colesterol ridicat

Toate aceste afecțiuni pot provoca ED de la sine. Dar, în combinație cu obezitatea, șansele de a suferi ED cresc foarte mult.

Obțineți ajutor cu greutatea dvs

Pierderea în greutate poate fi una dintre cele mai bune modalități de a restabili funcția erectilă normală. unu studiu găsite:

Peste 30% dintre bărbații care au luat parte la studiul de pierdere în greutate și-au recăpătat funcția sexuală normală.
Acești bărbați au slăbit în medie 33 de lire sterline pe o perioadă de 2 ani. Pe lângă pierderea în greutate, bărbații au prezentat markeri oxidativi și inflamatori redusi.
Prin comparație, doar 5% dintre bărbații din grupul de control aveau funcția erectilă restaurată.

Cercetătorii nu s-au bazat pe nicio opțiune farmaceutică sau chirurgicală pentru a obține pierderea în greutate. În schimb, bărbații din grup au mâncat cu 300 de calorii mai puține în fiecare zi și și-au crescut activitatea fizică săptămânală. Abordarea mănâncă-mai puțin-mișcă-mai mult poate fi foarte benefică pentru bărbații care caută răspunsuri la ED și alte probleme fizice.

Ca bonus, bărbații care pierd în greutate pot experimenta o stime de sine crescută și o sănătate mintală îmbunătățită. Una peste alta, acestea sunt lucruri grozave dacă doriți să vă puneți capăt ED.

Discutați cu medicul dumneavoastră

Dacă întâmpinați dificultăți cu funcția erectilă, faceți o programare pentru a vorbi cu medicul dumneavoastră. Cauzele potențiale ale DE sunt numeroase. Cu toate acestea, multe dintre ele sunt ușor identificabile și tratabile. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta, așa că discutați imediat ce sunteți gata.