Prezentare generală
Dacă tu sau cineva pe care îl cunoști încearcă să-și reducă colesterolul, ai auzit despre statine. Sunt un tip de medicamente pe bază de rețetă care scad colesterolul din sânge.
Statinele reduc producția de colesterol de către ficat. Acest lucru poate împiedica acumularea de colesterol suplimentar în interiorul arterelor, ceea ce ar putea duce la infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Un studiu care a implicat trei spitale a constatat că statinele par să funcționeze cel mai bine pentru persoanele care au o predispoziție genetică la atacuri de cord.
Efectele secundare obișnuite
Ca și în cazul multor persoane care iau medicamente pe bază de prescripție medicală, unele persoane care folosesc statine au reacții adverse. Despre
Alte efecte secundare raportate ale statinelor includ probleme hepatice sau digestive, glicemie crescută, diabet de tip 2 și probleme de memorie. Clinica Mayo sugerează că unii oameni sunt mai predispuși decât alții să sufere de aceste efecte. Grupurile cu risc ridicat includ femeile, persoanele peste 65 de ani, persoanele cu boli hepatice sau renale și cei care beau mai mult de două băuturi alcoolice pe zi.
Dar durerile articulare?
Durerea articulară este considerată un efect secundar minor al utilizării statinei, deși dacă suferiți de ea, s-ar putea să nu vi se pară minoră.
Există puține cercetări recente despre statine și dureri articulare. unu
În timp ce durerile musculare și durerile articulare sunt în mod clar probleme separate, dacă sunteți pe statine și vă confruntați cu dureri, ar putea merita să vă gândiți exact unde este durerea. In conformitate cu
La pachet
S-a demonstrat că statinele ajută la prevenirea atacului de cord și a accidentului vascular cerebral, în special în cazurile în care acele probleme de sănătate sunt moștenite. Dar statinele nu sunt singura modalitate de a reduce colesterolul. Schimbări simple în dieta dumneavoastră și o creștere a exercițiilor fizice pot face diferența.
Dacă vă gândiți la statine, gândiți-vă și la pierderea în greutate și la o alimentație mai sănătoasă. Consumul mai multor legume și mai puțină carne și înlocuirea carbohidraților simpli cu carbohidrați complecși poate reduce colesterolul.
Exercițiile fizice patru sau mai multe zile pe săptămână mai mult de 30 de minute o dată pot avea, de asemenea, un efect pozitiv. Statinele au reprezentat o dezvoltare importantă a sănătății, dar nu sunt singura modalitate de a vă reduce șansele de atac de cord și accident vascular cerebral.
Discussion about this post