Strălucește o lumină asupra sănătății incluzive

Co-fondatorii Marah Lidey și Naomi Hirabayashi au creat Shine, o aplicație de auto-îngrijire incluzivă, pentru a face resursele de sănătate mintală accesibile unui public divers. Angela Owens/WSJ

Frustrați că propriile lor factori de stres, traume și alte provocări ale sănătății mintale au fost adesea lăsate în afara conversației „bunăstare”, co-fondatorii Shine Marah Lidey și Naomi Hirabayashi și-au propus să creeze cea mai incluzivă aplicație de îngrijire personală din lume.

„Am creat aplicația Shine pentru că co-fondatorul meu, o femeie asiatică, și eu, o femeie de culoare, ne-am săturat să nu vedem luptele noastre reprezentate în starea de bine,” spune Lidey.

Femeile au conceput Shine pentru a oferi un set de instrumente de sănătate mintală pentru persoanele care au trecut prin dificultăți din cauza culorii pielii, a identității de gen, a orientării sexuale, a dimensiunii corpului, a religiei sau a oricăror alte caracteristici care pot duce la a se simți „alterizate”.

Datele recente ale Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) evidențiază nevoia de resurse incluzive de sănătate mintală, cum ar fi Shine. Într-o Studiu iunie 2020cercetătorii au subliniat că afecțiunile de sănătate mintală au afectat în mod disproporționat anumite grupuri, inclusiv adulții tineri și populațiile hispanice și negre.

Co-fondatorii au strâns peste 10 milioane de dolari pentru a face din Shine – condusă de o echipă BIPOC (Black, Indigenous, and People of Color) de 80% – resursa de succes de sănătate mintală care este astăzi. The Cel mai bun din 2020 Alegerea Apple App Store are acum peste 25 de mii de recenzii de 5 stele.

Cum au făcut-o

Lidey și Hirabayash s-au întâlnit ca colegi de muncă la o companie de tehnologie non-profit, dar niciunul dintre ei nu a mers la școala de afaceri și nu cunoșteau niciun investitor.

Lidey spune că la început, co-fondatorii nu cunoșteau limbajul și aveau fețe groaznice de poker atunci când era vorba de strângere de fonduri. Dar au rămas încrezători în misiunea lor și, cu ajutorul susținătorilor și partenerilor lor, au reușit să strângă banii de care aveau nevoie, în repetate rânduri.

„Deck-ul poate fi stivuit împotriva unor oameni care arată ca noi, dar în cele din urmă nu există nicio industrie tehnologică fără fondatori care rezolvă problemele cu care se confruntă”, spune Lidey. „Am învățat că autenticitatea noastră este superputerea noastră.”

Cum functioneaza

Shine este conceput pentru a ajuta utilizatorii să încorporeze practici simple de îngrijire de sine în viața lor de zi cu zi. Lidey arată cum oamenii profită la maximum de aplicație.

Majoritatea utilizatorilor își încep ziua ascultând Daily Shine, o meditație zilnică care are rădăcini în vremurile prezente și contextualizată cu ceea ce se întâmplă în lume.

Acea meditație, împreună cu un articol zilnic, discuții în comunitate și sugestii de reflecție, este modul în care cei mai mulți membri s-au pregătit pentru a-și aborda ziua.

Pentru cei care doresc mai multă conexiune socială și au mai mult timp, abonamentul premium Shine include meditații aprofundate, evenimente lunare găzduite de experți din industrie și acces la echipa Shine și alți membri printr-o comunitate privată offline.

Informații de la utilizatorii aplicației

După mai bine de un an de provocări legate de pandemie, membrii comunității Shine și-au exprimat că se simt atât plini de speranță, cât și îngrijorați de viitor.

„În propriile noastre date, am observat o creștere a anxietății profesionale”, spune Lidey. „La nivelul întregii industrie, asistăm, de asemenea, la o creștere a demisiilor, raportându-se că 40% dintre angajați se gândesc să-și părăsească locurile de muncă.”

Ea explică că poate fi greu pentru angajați să ignore stresul revenirii la medii de lucru care poate nu au făcut progrese prea mari în ceea ce privește diversitatea, egalitatea și incluziunea (DEI), mai ales având în vedere nedreptățile sociale din 2020.

Concentrându-se pe intersecția dintre sănătatea mintală și incluziunea, Shine este poziționată în mod unic pentru a aborda astfel de provocări la locul de muncă, motiv pentru care compania și a lansat recent Shine at Work, un program de sănătate mintală orientat către afaceri.

„Asistăm deja la o creștere puternică din partea companiilor care sunt înfometate să acorde prioritate bunăstării angajaților lor”, spune Lidey.

Puterea incluziunii

Pe măsură ce Shine continuă să evolueze, Lidey este în mod constant provocată și inspirată de comunitatea de membri și de echipa ei.

„Aceasta a fost călătoria unei vieți și sunt atât de recunoscătoare că sunt înconjurată de oameni care sunt atât de motivați să îi ajute pe alții ca ei să se simtă mai puțin singuri în ceea ce trec”, spune Lidey. „Este destul de magic.”