Terapia cu picături de ploaie, numită și Tehnica picăturilor de ploaie, este o tehnică controversată de masaj cu aromaterapie creată de regretatul D. Gary Young, fondatorul Young Living Essential Oils. Constă în aplicarea pe piele a unei serii de uleiuri esențiale nediluate.
Ce face ca terapia picăturilor de ploaie să fie controversată? Pentru început, aplicarea uleiurilor esențiale nediluate pe piele poate duce la iritații grave. De asemenea, a fost comercializat ca un tratament bazat pe vindecare pentru o serie de afecțiuni medicale, inclusiv scolioză – fără nicio dovadă.
Cu ce ar trebui să ajute?
Creatorul tehnicii Raindrop a susținut că este un tratament benefic și eficient pentru o serie de probleme de spate, inclusiv:
- scolioza
- cifoza
- discuri deteriorate
- comprimare
Conform afirmațiilor, utilizarea unei secvențe de uleiuri esențiale cu un grad ridicat de antimicrobiene reduce inflamația și ucide virușii și bacteriile care trăiesc latente în coloana vertebrală. De asemenea, ar trebui să ajute la aducerea corpului la alinierea structurală și electrică.
Există, de asemenea, pretenții că terapia cu picături de ploaie poate:
- reduce durerea
- ușurează stresul
- îmbunătăți circulația
- ferește-te de germeni
- îmbunătățirea funcției imunitare
- îmbunătăți concentrarea și concentrarea
Cum se face?
Tehnica folosește o combinație de trei terapii:
- aromaterapie
-
masaj reflexiv punct de presiune
- mângâiere cu pene, o tehnică de masaj care folosește mișcări ușoare
Pe scurt, uleiurile esențiale nediluate sunt aplicate pe piele în straturi și amestecate folosind diferite mișcări.
În funcție de problema tratată, anumite poziții sunt deținute pentru un anumit număr de minute.
Chiar functioneaza?
Până acum, nu există dovezi care să susțină afirmațiile referitoare la terapia cu picături de ploaie și beneficiile sale potențiale.
În 2010, Consiliul de înregistrare a aromoterapiei (ARC) a lansat o declarație oficială de politică împotriva terapiei cu picături de ploaie.
Politica a fost adoptată din declarația Asociației Naționale pentru Aromaterapie Holistică (NAHA) privind terapia picăturilor de ploaie. Norvegia a interzis chiar terapia cu picături de ploaie.
Creatorul terapiei, care nu este nici un profesionist medical, nici un aromaterapeut, a fost, de asemenea, centrul multor controverse, inclusiv o arestare pentru practicarea medicinei fără licență.
Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) a emis, de asemenea, a
Există riscuri implicate?
ARC și alte organizații consideră că terapia cu picături de ploaie prezintă o serie de riscuri, în special la persoanele care:
- aveți o funcție hepatică sau renală compromisă
- au boli de inima
- sunt pe diluanți de sânge
- sunt alergici la aspirină
În plus, orice aplicare topică a uleiurilor esențiale nediluate poate duce la:
- dermatită
- inflamație severă
- sensibilizare
- arsuri
- fototoxicitate și fotosensibilitate
Unele dintre uleiurile esențiale utilizate în terapia picăturilor de ploaie sunt, de asemenea, cunoscute a fi toxice pentru:
- copii
- persoanele care sunt însărcinate
- persoanele cu sistemul imunitar compromis
Sfaturi de siguranță pentru uleiuri esențiale
Uleiurile esențiale ar putea părea inofensive pentru că provin din plante, dar asta nu le face mai puțin dăunătoare.
Uleiurile esențiale pot fi extrem de toxice și pot cauza probleme grave de sănătate atunci când sunt ingerate sau absorbite prin piele, potrivit Centrului pentru Otrăviri din Capitala Națională.
Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să scapi de toate uleiurile tale esențiale, dar este important să știi cum să le folosești corect.
Diluați întotdeauna uleiurile esențiale cu un ulei purtător înainte de a le aplica pe piele.
Există o mulțime de opțiuni pentru uleiurile purtătoare, inclusiv:
- ulei de migdale
- ulei de cocos
- ulei de jojoba
- ulei de argan
- ulei din semințe de struguri
- ulei de floarea soarelui
- ulei de avocado
Iată câteva sfaturi de siguranță de care trebuie să țineți cont atunci când utilizați uleiuri esențiale:
- Nu lăsați toate uleiurile esențiale la îndemâna copiilor și a animalelor de companie.
- Nu ingerați uleiuri esențiale.
- Folosiți-le într-o zonă bine ventilată.
- Păstrați uleiurile departe de flăcări.
- Spălați-vă mâinile după ce ați folosit uleiuri esențiale.
- Evitați aplicarea uleiurilor fotosensibilizante pe piele timp de 24 de ore înainte de expunerea la UV.
Gestionarea unei reacții proaste
Dacă aveți orice iritație a pielii de la un ulei esențial, aplicați un ulei gras sau o cremă pe piele pentru a o absorbi, apoi ștergeți-o. Acest lucru ar trebui să împiedice agravarea iritației.
Dacă uleiurile esențiale intră în ochi, înmuiați un tampon de bumbac sau un tampon în ulei gras alimentar, cum ar fi uleiul de măsline sau de susan, și ștergeți pleoapa închisă. De asemenea, puteți spăla zona cu apă rece și curată.
Efectele secundare minore ar trebui să scadă într-o zi sau două fără tratament. Consultați-vă furnizorul de asistență medicală dacă durează mai mult.
Linia de jos
Nu există dovezi care să susțină niciuna dintre afirmațiile de sănătate făcute despre terapia cu picături de ploaie. Atât creatorul terapiei, cât și compania sa de uleiuri esențiale au fost cercetați pentru că au făcut afirmații false.
Dacă doriți să încercați să utilizați uleiuri esențiale pe piele, asigurați-vă că le diluați corect mai întâi. Nu le ingera niciodată.
Adrienne Santos-Longhurst este o scriitoare și autoare independentă care a scris mult despre sănătate și stil de viață de mai bine de un deceniu. Atunci când nu se ascunde în magazia ei de scris căutând un articol sau intervievând profesioniști din domeniul sănătății, ea poate fi găsită zbârnindu-se în orașul ei de pe plajă cu soțul și câinii în cârpă sau stropind pe lac încercând să stăpânească stand-up paddle board.
Discussion about this post