Deși cercetările despre vaping sunt încă noi, experții nu cred că este o modalitate excelentă de a renunța la fumat. Vapingul are în continuare propriile sale riscuri.
Unii oameni pot folosi produse pentru vapoare sau țigări electronice pentru a renunța la fumat. Este obișnuit ca unele companii să facă publicitate acestor produse ca fiind mai sănătoase decât țigările tradiționale și ca o modalitate bună de a renunța pe măsură ce te lași de fumat.
Cu toate acestea, riscurile pentru sănătate legate de vaping includ deteriorarea plămânilor și a sistemului imunitar. Cercetătorii nu cunosc încă amploarea acestor riscuri, dar organizațiile din domeniul sănătății, cum ar fi Asociația Americană a Plămânilor, recomandă evitarea vapoatului și utilizarea produselor tradiționale pentru renunțarea la fumat.
Ce se întâmplă cu corpul tău când treci de la fumat la vaping?
Cercetătorii au studiat efectele fumatului asupra sănătății timp de zeci de ani. Ei au împărtășit conexiunile dintre fumat și vătămarea corpului.
Dar faptele despre vaping sunt încă relativ noi. Vapoarea reduce expunerea la substanțe chimice nocive, dar nu și la nicotină. Aceasta înseamnă că oamenii consumă de obicei mai puțin tutun atunci când vaporizează. Acesta este motivul pentru care unele produse de vaporizare pretind că sunt mai sigure și de ce unele țări sugerează produsele pentru vapoare ca înlocuitori de nicotină sau produse de reducere.
Renunțarea la fumat poate fi întotdeauna o idee bună pentru sănătatea ta. Aceasta duce la o gamă largă de efecte pozitive asupra sănătății. Dacă vaporizarea ar putea ajuta oamenii să atingă acest obiectiv, beneficiile ar putea depăși riscurile potențiale. Cu toate acestea, informațiile actuale despre vaping ca ajutor pentru renunțarea la fumat sunt neconcludente.
Produsele de vapoare mai conțin nicotină care formează obiceiuri și alte substanțe chimice dăunătoare.
În plus, deși experții nu știu cu certitudine efectele pe termen lung ale vapingului asupra sănătății, cercetările arată că vapoarea poate provoca:
- afectarea plămânilor
- un sistem imunitar slăbit
- întârzierea dezvoltării creierului la copii și adolescenți
Unii oameni se confruntă, de asemenea, cu efecte secundare imediate de la vaping, cum ar fi:
- dureri de cap
- greaţă
- vărsături
- iritația gurii
Vapingul cu tutun vs. vapingul cu canabis
Vaparea tutunului duce de obicei la inhalarea mai puțin de tutun decât în cazul țigărilor tradiționale. Opusul este, în general, valabil pentru vaporizarea canabisului.
Cercetările arată că persoanele care vaporizează canabis, în special THC, pot experimenta efecte de modificare a minții mai puternice decât persoanele care fumează THC în alte moduri. Fluxul care apare atunci când vaping canabis tinde, de asemenea, să apară mai repede decât atunci când utilizați alte metode de fumat.
Fumatul are mai multe substanțe cancerigene decât vapoarea?
Țigările tradiționale au mai mulți agenți cancerigeni decât multe produse de vapoare, dar asta nu înseamnă că vapatul este sigur. În prezent, experții spun că fumatul provoacă cancer, cel puțin 15 tipuri.
Cercetătorii nu au legat încă vapingul de cancer. Dar, deoarece vapatul este mai nou, este imposibil de spus care ar putea fi efectele pe termen lung ale vapingului, inclusiv cancerul. Acest lucru se poate schimba după ce experții efectuează cercetări suplimentare.
Vapatul este mai ușor pentru plămâni decât fumatul?
A
Alte ajutoare pentru a renunța la fumat
Nu este clar dacă produsele de vapoare pot ajuta oamenii să renunțe la fumat. Dar opțiunile de renunțare la fumat pot fi sigure și benefice. Ei includ:
- Gume de nicotină: Mestecatul acestor gume poate ajuta la reducerea poftelor. Ele permit oamenilor să înceapă cu o putere mare și să își coboare până la o putere mai mică atunci când sunt gata.
-
plasture cu nicotină: Utilizarea plasturilor fără prescripție medicală poate ajuta la gestionarea poftelor. De obicei, oamenii folosesc plasturi de aproximativ
3 luni reducând puterea plasturelui la fiecare câteva săptămâni. - Pastile de nicotină: Consumul de comprimate solubile este o modalitate de a gestiona rapid pofta cu un produs pe care oamenii îl pot lua în orice moment.
- Medicamente pe bază de rețetă: Luarea medicamentelor prescrise precum Chantix poate fi o opțiune excelentă pentru unii oameni. Puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre aceste medicamente și dacă ar putea fi potrivite pentru dvs.
Puteți citi mai multe despre renunțarea la fumat în acest ghid.
Unele companii promovează adesea vapingul ca fiind mai sănătos decât țigările tradiționale, iar oamenii îl pot folosi ca ajutor pentru renunțarea la fumat. Dar, deși vapatul conține mai puțin tutun și mai puțini substanțe cancerigene, experții spun că nu este sigur.
Vapatul este încă nou și sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege pe deplin efectele sale asupra sănătății, dar cercetările leagă deja vaporizarea de leziuni pulmonare, un risc crescut de cancer și un sistem imunitar slăbit. Produsele tradiționale pentru renunțarea la fumat, cum ar fi gumele, plasturii și pastilele cu nicotină, pot fi alternative mai sigure.
Discussion about this post