Testarea tulburărilor de somn

Unele tulburări de somn, cum ar fi apneea în somn, necesită observare peste noapte în laboratorul de somn. În timpul unei teste de somn peste noapte (polisomnogramă), electrozii sunt plasați pentru a înregistra activitatea creierului, mișcările ochilor și activitatea musculară. Senzori suplimentari sunt plasați în jurul nasului, pieptului și abdomenului pentru a înregistra tiparele de respirație. În noaptea studiului, vi se va cere să vă prezentați la laboratorul de somn între orele 18:30 și 20:30 pentru a vă pregăti pentru test. Vi se va permite să dormiți la ora obișnuită de culcare într-o cameră de dormit privată. Dacă nu sunt programate alte analize, veți fi liber să părăsiți laboratorul dimineața între orele 6 și 8.

Persoanele cu somnolență excesivă în timpul zilei la care se suspectează narcolepsia li se face de obicei un test de latență a somnului multiplu (MSLT) în ziua următoare polisomnogramei peste noapte. În timpul MSLT, vi se vor oferi 5 oportunități de a dormi pe tot parcursul zilei la intervale de 2 ore, în timp ce activitatea electrică este înregistrată de la creier, ochi și mușchii bărbiei. Se măsoară timpul necesar pentru a adormi în timpul fiecărui pui de somn. Testul oferă o măsură obiectivă a somnolenței în timpul zilei.

În funcție de istoricul dumneavoastră clinic, pot fi înregistrați parametri suplimentari în timpul studiului peste noapte. Înregistrările mai extinse ale activității musculare și cerebrale sunt efectuate la pacienții cu comportament neobișnuit sau mișcări excesive în somn. Monitorizarea presiunii esofagiene, care implică plasarea unui senzor prin nas și în esofag, este efectuată pentru a evalua modelele de respirație anormale care pot fi omise pe polisomnograma de rutină.

Ca parte a evaluării somnului la Centrul pentru tulburări de somn Cleveland Clinic, vi se va cere să completați un chestionar privind tulburările de somn și să mențineți un jurnal de somn cu cel puțin o săptămână înainte de programare. Aceste articole vă vor fi trimise prin poștă în avans. Acest lucru ne va oferi mai multe informații despre problemele dvs. de somn și despre modelele obișnuite de somn, astfel încât să vă putem servi mai bine.

Testarea somnului peste noapte

Testul polisomnogramei (PSG).

În pregătire, vă rugăm să citiți cu atenție următoarele instrucțiuni.

• Evitați să dormiți un pui de somn în ziua studiului.
• Evitați alcoolul, cofeina, sedativele și stimulentele timp de 24 de ore, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă altfel.
• Mănâncă-ți masa obișnuită de seară înainte de a ajunge la Centrul pentru tulburări de somn. Micul dejun este oferit acelor pacienți care trebuie să rămână pentru testarea în timpul zilei. Anunțați-ne în avans cu privire la orice necesități dietetice speciale.
• În ziua studiului, asigură-te că părul tău nu conține ulei, spray de păr și alte produse.
• Aduceți-vă medicamentele programate în mod regulat și planificați să le luați așa cum ați proceda în mod normal, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă indică altfel.
• Aduceți ținute confortabile de somn (evitați mătasea). Sunt oferite facilități de duș.
• Aduceți-vă chestionarul de somn și jurnalul de somn împreună cu o listă cu medicamentele dvs. obișnuite, inclusiv puterea dozei și programul de dozare.
• Dacă utilizați terapie cu presiune pozitivă a căilor respiratorii (CPAP/BILEVEL), aduceți-vă masca și echipamentul pentru cap.
• Dacă aveți sub 18 ani, un părinte sau un tutore trebuie să rămână cu dvs. în Centrul pentru tulburări de somn pe toată durata testării.
• Anunțați-ne dacă aveți un handicap care necesită asistență specială. Vi se poate cere să aveți un îngrijitor prezent în timpul testării.

Testarea somnului în timpul zilei

Test de latență a somnului multiplu (MSLT)/Test de menținere a stării de veghe (MWT)

În pregătire, vă rugăm să citiți cu atenție următoarele instrucțiuni.

• Mâncați în mod normal cu o seară înainte și în dimineața studiului.
• Micul dejun și prânzul vor fi oferite dacă ați rămas peste noapte pentru polisomnogramă. Dacă sunteți programat doar pentru studiul de zi; vă rugăm să mâncați o masă normală cu o seară înainte și dimineața înainte de a veni la programare. Vă rugăm să ne anunțați în avans dacă aveți nevoi speciale de alimentație.
• Purtați îmbrăcăminte confortabilă.
• În ziua studiului, asigură-te că părul tău nu conține ulei, spray de păr și alte produse.
• Aduceți-vă medicamentele programate în mod regulat și planificați să le luați așa cum ați proceda în mod normal, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă indică altfel.
• Aduceți materiale de lectură sau alte activități pentru a ocupa timpul liber.
• Evitați somnul de somn, fumatul și efortul fizic în ziua testului.
• Dacă aveți sub 18 ani, un părinte sau un tutore trebuie să rămână cu dvs. în Centrul pentru tulburări de somn pe toată durata testării.
• Anunțați-ne dacă aveți un handicap care necesită asistență specială. Vi se poate cere să aveți un îngrijitor prezent în timpul testării.
• Evitați alcoolul, sedativele, stimulentele și băuturile cu cofeină (cafea, ceai și cola) cu 24 de ore înainte de studiu.
• Dacă sunteți programat pentru MSLT, vă rugăm să verificați cu medicul dumneavoastră cu privire la modificările medicamentelor. Medicul dumneavoastră vă poate sfătui să nu luați niciun medicament stimulant timp de două săptămâni înainte de test
• Dacă sunteți programat pentru MWT, vă rugăm să discutați cu medicul dumneavoastră cu privire la modificările medicamentelor. Medicul dumneavoastră vă poate sfătui să continuați să luați medicamentele stimulatoare în ziua testului.

Testarea somnului la domiciliu

Ce este testarea somnului la domiciliu?

Testarea somnului la domiciliu este un test de diagnostic care vă ajută să confirmați dacă aveți apnee obstructivă în somn (OSA) – o tulburare de somn potențial gravă care apare atunci când respirația unei persoane este întreruptă în timpul somnului. Testarea se face în confortul casei tale, în loc de un laborator de somn, folosind un monitor de somn portabil.

De unde știu dacă este potrivit pentru mine?

Dacă bănuiți că aveți OSA, discutați cu medicul dumneavoastră primar sau cu furnizorul de medicamente pentru somn despre o evaluare pentru a vedea dacă aveți o probabilitate mare de a avea OSA moderată până la severă.

Simptomele și factorii dumneavoastră de risc vor fi evaluați folosind următoarele criterii „STOP-BANG”:

• Sforăiți tare (mai tare decât vorbirea sau suficient de tare pentru a fi auzit prin ușile închise)?
• Te simți des obosit, obosit sau somnoros în timpul zilei?
• A OBSERVAT cineva că nu mai respiri în timpul somnului?
• Aveți sau sunteți tratat pentru hipertensiune arterială?
• Indicele dumneavoastră de masă CORPORAL este mai mare de 35 kg/m2? Calculați-vă IMC.
• Vârsta ta are peste 50 de ani?
• Circumferința Gâtului tău este mai mare de 40 cm (15,75 inchi)?
• Esti de sex masculin?

A avea cel puțin trei răspunsuri pozitive la aceste întrebări sugerează un risc ridicat de OSA. Pe baza scorului dvs., furnizorul dvs. poate comanda testarea somnului la domiciliu pentru a determina dacă aveți într-adevăr OSA.

Aflați mai multe despre serviciile de testare a somnului la domiciliu