Tipuri de migrene

Migrene cu aure

S-ar putea să vă gândiți la „aura” ca la un termen new-age, dar când vine vorba de migrene, nu este nimic eteric în asta. Este pur și simplu un semn de avertizare fiziologic care apare în viziunea ta sau în alte simțuri, avertizându-te despre apariția unei migrene. Cu toate acestea, aurele pot apărea și în timpul sau după ce începe durerea de migrenă. Potrivit Clinicii Cleveland, 15 până la 20% dintre cei cu migrene experimentează aure.

Semne de avertizare

Migrenele cu aure – care au fost numite anterior migrene clasice – vă fac de obicei să aveți tulburări vizuale în combinație cu celelalte simptome de migrenă. De exemplu, este posibil să vedeți linii în zig-zag, lumini care arată ca stele sau puncte sau chiar să aveți un punct mort înainte de a începe migrena. Alte posibile modificări ale vederii includ vederea distorsionată sau pierderea temporară a vederii.

Alte simțuri

Pe lângă aure vizuale, unii oameni care suferă de migrene cu aure pot descoperi că alte simțuri sunt afectate. De exemplu, aurele pot fi legate de auz, cum ar fi un țiuit în urechi înainte de a începe o migrenă. De asemenea, vă pot afecta mirosul, cum ar fi observarea mirosurilor ciudate. Gustul, atingerea sau pur și simplu simțirea unui „sentiment amuzant” au fost, de asemenea, raportate ca simptome ale migrenelor cu aură. Indiferent de tipul de aură pe care îl experimentați, simptomele vor dura mai puțin de o oră.

Migrene fără aure

Mai frecvent, migrenele apar fără aure (numite anterior migrene comune). Potrivit Clinicii Cleveland, acest tip de migrenă apare la până la 85% dintre toți cei care suferă de migrene. Persoanele cu acest tip de migrenă trec prin toate celelalte caracteristici ale unui atac de migrenă, inclusiv durere intensă pe una sau ambele părți ale capului, greață, vărsături și sensibilitate la lumină sau la sunet.

Alte semne

În unele cazuri, migrenele fără aure pot fi însoțite de anxietate, depresie sau oboseală care se instalează în general cu câteva ore înainte de durerea de cap. În absența unei aure, unele persoane care se confruntă cu acest tip de migrenă pot avea și alte semne de avertizare, cum ar fi senzația de sete sau somnolență sau pofta de dulciuri. Migrenele fără aură pot dura până la 72 de ore, potrivit Societății Americane de Dureri de Cap (AHS).

Trei faze

Oamenii pot trece prin trei faze distincte ale migrenelor fără aure: prodrom, faza de cefalee și postdrom.

Prima fază, prodromul, este considerată o fază „pre-durere de cap” pe care o puteți experimenta cu câteva ore sau chiar zile înainte de a începe o migrenă cu drepturi depline. Faza de prodrom poate aduce pofte de mâncare, schimbări de dispoziție, rigiditate musculară sau alte semne de avertizare că urmează o migrenă.

A doua fază, durerea de cap în sine, poate fi destul de debilitantă și poate implica durere în întregul corp.

A treia fază, postdrom, vă poate face să vă simțiți atârnat sau obosit.

Pași săriți, doze duble

Deși poate suna ciudat, unele migrene fără aure pot ocoli faza de cefalee. Când se întâmplă acest lucru, mai aveți o migrenă fără aură, dar medicul dumneavoastră vă poate descrie starea ca „acefalgică” sau „migrenă tăcută fără aură”. Este posibil să aveți mai multe tipuri de migrene, așa că discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră dacă nu sunteți sigur.

Uncie de prevenire

Indiferent de tipul de migrenă pe care îl aveți – sau dacă aveți mai multe tipuri – un lucru este cert: migrenele sunt dureroase și cel mai bine evitate luând măsuri preventive. The Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA raportează că stresul poate declanșa migrene, la fel ca și consumul anumitor alimente.

Reduceți stresul prin relaxare, exerciții fizice și somn adecvat și evitați declanșatoarele alimentare personale și este posibil să puteți limita sau evita atacurile ambelor tipuri de migrene.