Pielea uscată poate provoca alte simptome?
Dacă pielea de pe față este uscată, se poate desprinde sau mâncărime. Uneori, se poate simți strâns la atingere sau chiar rănit.
Alte simptome ale pielii uscate includ:
- scalare
- peeling
- roşeaţă
- un aspect cenușiu (pentru cei cu un ten mai închis)
- piele aspră sau asemănătoare hârtiei abrazive
- sângerare
Pielea uscată poate fi, în general, tratată prin modificarea rutinei de îngrijire a pielii sau prin modificarea unor factori de mediu. Uneori, pielea uscată este un semn al unei afecțiuni medicale care ar trebui să fie tratată de medicul dumneavoastră.
Cum pot scapa de pielea uscata de pe fata mea?
Înainte de a începe să schimbați produsele, există câteva lucruri pe care le puteți încerca pentru a ușura uscăciunea. Cele mai multe sunt simplu de implementat și pot fi folosite împreună pentru a vă atenua simptomele.
Modificați-vă dușul
Dacă poți, sări peste dușurile fierbinți în favoarea celor călduțe. Apa fierbinte vă poate usca pielea prin îndepărtarea uleiurilor care apar în mod natural.
De asemenea, s-ar putea să găsiți că este benefic să reduceți timpul de duș la cinci până la 10 minute. Acest lucru evită expunerea inutilă la apă, care vă poate lăsa pielea mai uscată decât era înainte de a fi săriți la duș.
Evitați să faceți duș sau baie de mai multe ori pe zi, deoarece acest lucru poate agrava pielea uscată.
Spălați-vă ușor fața
Atunci când alegeți o spălare pentru față, ar trebui să evitați săpunurile și demachiantele care conțin ingrediente dure, cum ar fi alcoolul, retinoizii sau acizii alfa hidroxi. Aceste ingrediente inutile vă pot usca pielea și pot provoca iritații sau inflamații.
Există mai multe săpunuri blânde și hidratante fără parfum pe care le puteți încerca.
Ar trebui să căutați unul sau mai multe dintre următoarele ingrediente care păstrează umiditatea:
- polietilen glicol
- akil-poliglicozidă
- surfactanți siliconici
- lanolină
- parafină
Syndets, sau agenții de curățare sintetici, sunt un alt ingredient benefic al săpunului. Acestea conțin adesea substanțe chimice precum trioxidul de sulf, acidul sulfuric și oxidul de etilenă, care sunt blânde cu pielea sensibilă.
De asemenea, ar trebui să fiți blând în timp ce aplicați săpunuri sau produse de curățare pe față. Folosiți doar vârfurile degetelor și frecați ușor fața în loc să folosiți un burete sau o cârpă mai abrazivă. Nu frecați pielea de pe față, deoarece acest lucru poate provoca iritații.
Evitați să vă spălați fața de mai multe ori pe zi. Dacă aveți de-a face cu pielea uscată, poate fi cel mai bine să vă spălați fața doar noaptea. Acest lucru vă curăță fața după o zi lungă de colectare a murdăriei și vă va împiedica să eliminați uleiurile necesare din piele.
Nu exfoliați pielea în fiecare zi. În schimb, încercați doar o dată pe săptămână. Acest lucru poate reduce iritația asociată cu spălarea dură.
Aplicați o cremă hidratantă
Găsește o cremă hidratantă care funcționează pentru pielea ta și folosește-o în mod regulat, mai ales după duș. Aplicarea acestuia în acest moment vă poate ajuta pielea să păstreze umiditatea.
Crema hidratantă facială nu trebuie să conțină parfum și alcool, deoarece acestea pot provoca iritații inutile. Poate doriți să încercați o cremă hidratantă care include o protecție solară pentru a vă proteja de expunerea la lumina soarelui. Căutați produse care ajută la reținerea apei în piele.
Pentru a restabili umiditatea, alegeți o cremă hidratantă mai grea, pe bază de ulei, care conține ingrediente care vă ajută să vă mențineți pielea hidratată. Produsele pe bază de petrolat sunt cele mai bune pentru pielea uscată sau crăpată. Au mai multă putere de rezistență decât cremele și sunt mai eficiente în prevenirea evaporării apei din piele.
Balsamul de buze poate ajuta la ameliorarea buzelor uscate, crăpate sau crăpate. Balsamul de buze trebuie să conțină vaselină, vaselină sau ulei mineral. Asigurați-vă că se simte bine atunci când îl aplicați și că nu vă provoacă furnicături buzelor. Dacă da, încercați alt produs.
Strânge laolaltă
Expunerea la vreme rece poate agrava pielea uscată. Încercați să vă îmbinați o eșarfă în jurul feței pentru a preveni uscarea pielii. Totuși, rețineți că pielea dvs. poate reacționa la materialele din eșarfă și la detergenții pe care îi folosiți pentru a o spăla.
Evitați țesăturile aspre, zgâriate. Detergentul trebuie să fie hipoalergenic și fără coloranți și parfumuri. S-ar putea să găsiți că detergentul formulat pentru pielea sensibilă este benefic.
Încercați un umidificator
Umiditatea scăzută poate fi un factor în uscarea pielii. Utilizare un umidificator în încăperile în care petreci mult timp. Adăugarea de umiditate în aer poate împiedica uscarea pielii. Asigurați-vă că umidificatorul dvs. este ușor de curățat, ceea ce poate evita acumularea de bacterii.
Verificați: Cele mai bune creme hidratante faciale de pe piață »
De ce se întâmplă asta?
Uscăciunea apare atunci când pielea nu are suficientă apă sau ulei. Pielea uscată poate afecta pe oricine în orice moment. Este posibil să aveți pielea uscată pe tot parcursul anului sau doar în lunile cu vreme rece, când temperaturile scad și umiditatea scade.
De asemenea, puteți observa pielea uscată atunci când:
- călător
- locuind într-un climat uscat
- intri in contact cu clorul intr-o piscina
- experimentați expunerea excesivă la soare
Pielea uscată poate fi atât de gravă încât să crape pielea. Pielea crăpată poate permite bacteriilor să intre în organism, provocând o infecție. Dacă bănuiți că aveți o infecție, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Simptomele infecției includ:
- roşeaţă
- căldură
- puroi
- vezicule
- eczemă
- pustule
- febră
Când să vezi un medic
Încercarea de tratamente de bază de primă linie pentru pielea uscată de pe față ar trebui să vă amelioreze simptomele.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă:
- experimentați pielea uscată după îngrijirea obișnuită a pielii
- bănuiți că aveți o infecție de la pielea crăpată
- credeți că este posibil să aveți o altă afecțiune a pielii, mai gravă
Afecțiunile care par a fi pielea ușoară uscată la început, dar care necesită un tratament medical mai aprofundat includ:
- Dermatita atopică sau eczema provoacă pielea foarte uscată pe față și pe alte părți ale corpului. Se crede că este moștenit.
- Dermatita seboreică afectează zonele cu glande uleioase, cum ar fi sprâncenele și nasul.
- Psoriazisul este o afecțiune cronică a pielii care include descuamarea pielii, pete uscate pe piele și alte simptome.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un tratament pe bază de rețetă pentru pielea dumneavoastră uscată. Aceste tratamente pot include creme topice, cum ar fi un corticosteroid, sau medicamente orale, cum ar fi modulatorii imuno. Medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil aceste medicamente în combinație cu îngrijirea de rutină a pielii.
Aflați mai multe: Pot folosi ulei de cocos pentru îngrijirea pielii? »
Outlook
Schimbarea rutinei de duș sau modificarea regimului de îngrijire a pielii ar trebui să vă ajute la ameliorarea simptomelor în aproximativ o săptămână. Pentru a vedea o schimbare permanentă, fii consecvent în aceste schimbări ale stilului de viață. Respectarea unei rutine obișnuite este singura modalitate de a asigura rezultate de durată.
Dacă simptomele persistă sau se agravează, consultați-vă medicul. În unele cazuri, uscăciunea poate fi un semn al unei afecțiuni subiacente a pielii. Medicul sau dermatologul dumneavoastră poate lucra cu dumneavoastră pentru a găsi cauza oricărei uscăciuni și vă poate recomanda un plan de tratament.
Cum să previi pielea uscată
Pentru a preveni uscăciunea viitoare, implementați o rutină sănătoasă de îngrijire a pielii.
Dacă aveți piele uscată într-un anumit moment al anului, cum ar fi când vremea se răcește, asigurați-vă că vă ajustați rutina de îngrijire a pielii. Poate fi necesar să schimbați produsele sau rutinele de duș în anumite perioade ale anului pentru a evita uscarea feței.
Continuați să citiți: Cele mai bune 4 vitamine pentru pielea dvs. »
Discussion about this post