Tot ce trebuie să știți pentru a opri pielea uscată de pe nas

Pielea uscată poate fi enervantă. Indiferent cât de mult te hidratezi, expunerea la elemente poate face ravagii asupra pielii tale și, dacă nu ești sigur ce o cauzează, pielea uscată poate fi greu de tratat.

Pielea uscată de pe nas este o boală comună a pielii, mai ales în timpul iernii, dar ce o cauzează? Și, mai important, cum o poți trata și să nu se întâmple din nou?

De ce avem pielea uscată în jurul nasului?

Majoritatea dintre noi s-au confruntat cu pielea uscată cel puțin o dată, inclusiv în jurul nasului. Deși poate fi enervant și dificil de tratat, cauzele pielii uscate pe nas sunt destul de simple:

motive pentru pielea uscată pe nas

1. Vreme. Aerul rece, vremea nefavorabilă și aerul uscat sunt toate o rețetă pentru pielea uscată, mai ales dacă nu vă protejați pielea de elemente.
2. Apa fierbinte. Deși este tentant să vă răsfățați cu un duș lung și fierbinte în lunile reci de iarnă, dușurile fierbinți pot de fapt să înrăutățească pielea uscată.
3. Deshidratare excesivă. Omul mediu nu va vedea o mare diferență în pielea lor prin creșterea aportului de apă. Cu toate acestea, o revizuire a studiilor din 2018 sugerează că, dacă nu ai fost un mare băutor de apă înainte de a-ți crește aportul, s-ar putea să observi o îmbunătățire a uscăciunii pielii. Majoritatea dermatologilor recomandă tratarea pielii uscate din exterior spre interior.
4. Tip de piele. Diferitele tipuri de piele au mai multe șanse să se confrunte cu pielea uscată din jurul nasului, în special cele cu pielea deja uscată. Cu toate acestea, este posibil să aveți atât pielea uscată, cât și pielea grasă în același timp, iar alte probleme ale pielii, cum ar fi dermatita atopică și psoriazisul, pot contribui la uscarea pielii din jurul nasului.
5. Vârstă. Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră devine mai subțire și tinde să-și piardă umiditatea, ambele putând provoca pielea uscată.
6. Produse de îngrijire a pielii. Spălarea excesivă a pielii și utilizarea produselor dure de îngrijire a pielii pot contribui ambele la uscarea pielii. Asigurați-vă că utilizați produsele potrivite pentru a trata pielea uscată în loc să o înrăutățiți.

Scapa de pielea uscata din jurul nasului

Cel mai bun mod de a scăpa de pielea uscată din jurul nasului este să aplicați unguente sau creme imediat după spălare, cât timp pielea este încă umedă. Aceste produse acționează ca o barieră care captează umezeala existentă în pielea uscată, ceea ce poate ajuta să scapi mai repede de pielea uscată.

În loc să utilizați loțiune, încercați să utilizați unguente sau creme, deoarece acestea sunt adesea mai bune pentru tratarea pielii uscate. De asemenea, puteți încerca să treceți la o cremă hidratantă special pentru pielea uscată și să căutați ingrediente precum acidul hialuronic, glicerina sau ureea.

Deși ar putea fi tentant să curățați pielea uscată, exfolierea prea mult poate deteriora și mai mult pielea. Asigurați-vă că utilizați exfoliantul potrivit tipului dvs. de piele și luați întotdeauna măsuri suplimentare pentru a vă proteja pielea după exfoliere.

Dacă sunteți interesat de remedii naturale și de casă pentru a vă hidrata pielea, încercați să utilizați unt de shea, ulei de cocos, ulei de măsline sau ulei de jojoba.

Sfaturi pentru a preveni uscarea pielii din jurul nasului

Dacă doriți să preveniți uscarea pielii din jurul nasului, există o mulțime de modalități de a vă ajuta să vă mențineți pielea sănătoasă.

• Spălați cu produse de curățare blânde. Evitați săpunurile dure și produsele care conțin alcool sau parfum. Dacă pielea este predispusă la uscare, spălați-vă pielea doar o dată pe zi. Cumpărați produse de curățare delicate pentru față.
• Hidratează. Este important să mențineți pielea hidratată chiar și atunci când pielea nu este uscată. De fapt, un studiu din 2015 încheiat că folosirea în mod regulat a unei creme hidratante de calitate este de fapt Mai mult importante decât ingredientele specifice. Cumpărați creme hidratante faciale.
• Purtați protecție solară. Protejarea pielii de deteriorare este un pas important în prevenirea uscăciunii. Un studiu din 2017 sugerează că daunele solare contribuie atât la pielea subțire, cât și la uscăciune, așa că ar trebui să purtați protecție solară pe tot parcursul anului. Cumpărați produse de protecție solară.
• Utilizați un umidificator. Mediul dumneavoastră poate contribui la uscarea pielii. Încercați să utilizați un umidificator în camerele în care petreceți mult timp, cum ar fi dormitorul, pentru a preveni uscarea pielii. Cumpărați umidificatoare.
• Faceți dușuri calde. Dermatologii recomandă să faceți dușuri calde, nu fierbinți și să limitați timpul sub spray la 5 până la 10 minute. Dușurile scurte adaugă umiditate pielii, dar dușurile lungi vă pot lăsa pielea mai puțin hidratată decât atunci când ați început.
• Protejează-ți pielea iarna. În timp ce crema de protecție solară este un pas important în protejarea pielii, acoperirea pielii în timpul iernii poate ajuta la prevenirea arsurilor de vânt, care pot provoca uscăciune suplimentară.
• Îmbunătățiți-vă dieta. Alimentele bogate în antioxidanți și omega-3 vă pot ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea generală a pielii.

Cât durează până când pielea mea uscată este mai bună?

Deși toată lumea este diferită, ar trebui să observați o îmbunătățire a stării pielii în aproximativ o săptămână. Cu toate acestea, dacă trecerea la o nouă rutină de îngrijire a pielii nu pare să fie de ajutor, poate fi necesar să discutați cu un dermatolog pentru a vă asigura că pielea uscată nu este cauzată de altceva.

Când este posibil să aveți nevoie să vedeți medicul

Deși puteți face multe pentru a ajuta la eliminarea pielii uscate și pentru a ameliora disconfortul, uneori aveți nevoie de ajutorul unui medic. Instrumentul Healthline FindCare poate oferi opțiuni în zona dumneavoastră dacă nu aveți deja un dermatolog.

cand sa vezi un dermatolog

• Te doare pielea.
• Există o schimbare neobișnuită în culoarea sau textura pielii tale.
• Nu observați îmbunătățiri după câteva săptămâni.
• Pielea ta uscată se înrăutățește, în ciuda tratamentului.

Dacă vă confruntați cu pielea uscată din jurul nasului, asigurați-vă că mențineți pielea hidratată în timp ce o protejați de daune ulterioare. Cu un tratament regulat, ar trebui să puteți curăța orice piele uscată și să preveniți să se repete în cel mai scurt timp.