
Care este răspunsul scurt?
Nu!
În ciuda a ceea ce ați auzit – indiferent dacă sunteți multi-partenerat, partener sau singur – vizionarea, citirea sau ascultarea de porno (etice, consensuale) nu este în mod inerent greșită.
De asemenea, interacțiunea cu porno (etic, consensual) în timpul unei relații nu contează în mod inerent ca înșelăciune.
După cum spune Caitlin V., MPH, sexolog clinician pentru Royal, o companie de prezervative și lubrifianți prietenoase cu veganii, „Vizionarea pornografiei și practicarea sexului solo poate indica pur și simplu că o persoană are o relație sexuală sănătoasă cu ea însăși”.
Totuși, relația cuiva cu porno poate sa devin nesănătoase (adică devin dependenți de el).
Și relația cuiva cu porno poate:
- indică o problemă mai mare în relația/relațiile lor sau
- deveniți o relație în cadrul relațiilor lor
Practic: este complicat.
Tocmai de aceea, le-am apelat pe Caitlin V. și Jenni Skyler, terapeut sexual certificat AASECT, sexolog și terapeut matrimonial și familial autorizat pentru AdamEve.com, pentru a răspunde la toate întrebările despre vizionarea porno în timp ce sunteți partener.
De ce unii simt că acest lucru este înșelăciune?
„Un partener care folosește porno poate simți că înșală din multe motive”, spune Caitlin V..
De exemplu:
- Ei explorează sexul fără tine.
- Ei fac sex cu ei înșiși în loc de tine.
- Ei fantezează să facă sex cu oameni care nu ești tu.
- Filmul porno prezintă acte sexuale pe care tu și partenerul tău nu le-ați făcut niciodată.
- Îți ascund obiceiurile de a viziona porno.
- Așteptările lor sexuale au fost afectate de practicile lor de vizionare.
Există vreodată un moment în care ar putea fi considerat înșelăciune?
În cele din urmă, ceea ce se califică drept înșelăciune se rezumă la regulile și limitele specifice acelei relații particulare (puse în aplicare la comunicare).
„Vizionarea pornografiei este considerată înșelăciune numai dacă cuplul distinct este de acord că vizionarea porno este interzisă”, spune Skyler.
Dincolo de a fi o problemă de înșelăciune, obiceiurile cuiva în porno pot deveni o problemă
Indiferent dacă utilizarea pornografiei este permisă în mod explicit în relația dvs., utilizarea pornografiei poate indica o problemă mai mare în relația dvs. dacă:
- Alegi în mod constant sexul solo cu porno în locul sexului cu partenerul tău.
- Tu prefera sex solo cu porno decât sex cu partenerul tău.
- Te simți vinovat, rușinat, furios sau dezamăgit după ce ai făcut sex cu partenerul tău.
„Utilizarea pornografiei devine, de asemenea, o problemă pentru tine dacă vizionarea pornografiei vă împiedică bunăstarea financiară, emoțională sau socială”, spune Caitlin V.
Idem dacă ai uitat că porno = divertisment, nu educatie sexuala.
Dacă începi să-ți bazezi așteptările cu privire la sexul IRL pe ceea ce ai văzut în porno, ai pierdut din vedere acest fapt. Sau dacă reacții lucruri pe care le-ai văzut în porno, mai degrabă decât să-i întrebi pe sexul tău ce vor.
„[These all] sugerează că utilizarea pornografiei de către cineva a scăpat de sub control și trebuie abordată”, spune Caitlin V. Probabil, de către un terapeut sexual.
Deci, cum îți rezolvi sentimentele pe această temă?
Începeți prin a vă exprima părerile despre partenerul dvs. care se ridică fără tine. Apoi, investigați piesa porno.
1. În primul rând, masturbarea
„A menține o viață sexuală solo în timpul unei relații este 100% sănătos și normal”, spune Skyler. Și mai degrabă decât să scadă de la relație, chiar poate spori aceasta. Într-adevăr!
Pentru început, gândește-te la toată presiunea pe care te eliberează de a fi nevoit să lovești oricând apelează libidoul partenerului tău.
În plus, o viață sexuală activă solo a fost legată de:
- starea de spirit stimulată
- stresat redus
- imaginea de sine îmbunătățită
Oh, și acel zvon pe care l-ai auzit că sexul naște sex? De fapt adevărat! (Trimă la oxitocină și endorfine!).
Deci, în timp ce acesta sunete contraintuitiv, masturbarea solo te poate face pe tine si pe partenerul tau sa ai nevoie de joc in parteneriat mai mult – nu mai putin.
Dacă te deranjează ideea că partenerul tău se mulțumește pe sine, întreabă-te: Ce mesaje sexual-negative despre masturbare am fost învățat când am crescut?
În răspuns, veți găsi probabil de ce partenerul dvs. se masturbează vă face inconfortabil. (Un terapeut sexual pozitiv sau un antrenor de sex certificat vă va putea ajuta să treceți prin aceste sentimente.)
2. În continuare, porno
Din nou: „Pornografia poate face parte dintr-o viață sexuală sănătoasă”, spune Caitlin V. „Atâta timp cât nu este folosită pentru a înlocui componentele unei vieți sexuale sănătoase.”
Așa că afli dacă partenerul tău care urmărește porno vă afectează de fapt relația intima.
Cum poți aduce în discuție cum te simți cu partenerul tău?
Indiferent de punctul tău de vedere despre porno într-o relație, ar trebui să o discuti cu partenerul tău. Și, în mod ideal, înainte de a exista un motiv (citiți: istoricul căutărilor pe Google) pentru a-l aduce în discuție.
De ce? Pentru că comunicarea!
„Deține-ți sentimentele și temerile folosind declarații I”, spune Skyler. „Asumă-ți interesele sau temerile tale și exprimă-ți dorința de a găsi calea de mijloc și de a vorbi mai departe despre asta.”
Câteva modalități de a-l aduce în discuție:
- „Înainte de a începe să ne întâlnim, vizionarea de filme porno era o parte importantă a vieții mele sexuale solo. Și mi-aș dori să continue să fie. Dar pentru că te iubesc și știu că oamenii au sentimente diferite despre utilizarea pornografiei, mi-ar plăcea să discut despre asta împreună.”
- „Am citit un articol despre modurile în care vizionarea de filme porno împreună sau separat poate îmbunătăți sau diminua o relație. Mi-ar plăcea să vă trimit linkul și să am o conversație ulterioară despre el.”
- „Înainte să ne mutăm împreună, mi-ar plăcea să vorbesc despre utilizarea individuală a pornografiei și despre cum ne putem permite unul altuia spațiu pentru a continua să se masturbeze și să vizioneze porno în timp ce conviețuim. Ai timp weekendul acesta?”
- „M-am trezit să mă simt gelos pe oamenii din porno pe care îl urmărești. Mi-ar plăcea să înțeleg mai bine rolul pe care îl joacă pornografia în viața ta sexuală solo. Este ceva despre care ai fi dispus să vorbești cu mine?”
Indiferent ce ai spune, Caitlin V. oferă sfatul: „Lăsați judecata și tacticile de rușine din asta”. Sfaturi decente pentru orice convo, vreodată.
Ce se întâmplă dacă tu și partenerul tău aveți opinii diferite?
Deci, partenerul tău este vehement împotriva ta vizionarea porno, dar vizionarea porno este o parte importantă a vieții tale sexuale solo… acum ce?
Diferitele voastre POV-uri despre utilizarea porno pot fi o incompatibilitate sexuală insurmontabilă. Și este posibil să aveți niște decizii grele de luat. În principal, să se despartă sau să nu se despartă.
Iată câteva lucruri pe care trebuie să le iei în considerare înainte de a tăia legăturile cu huiduul tău sau cu platformele tale porno preferate.
Ai putea să te uiți la porno împreună?
Ce-ar fi dacă porno ar fi ceva ce tu și boo-ul tău ați făcut împreună? Cum s-ar simți partenerul tău când devine parte din practica ta de vizionare porno? Cum te-ai simți când ți-ai invita partenerul la vizionare?
Acest lucru, spune Skyler, poate ajuta la demistificarea pornografiei.
În plus, pentru că probabil că vă veți zgudui de hainele celuilalt la jumătatea filmului, poate dovedi că puteți viziona porno și încă mai vrei să faci sex cu SO
Câteva site-uri porno etice grozave pe care să le vezi cu huidu-ți-o:
- CrashPadSeries, un site bazat pe abonament disponibil la trei niveluri de preț
- FrolicMe, care oferă o perioadă de încercare de o săptămână pentru 6,25 USD
- Bellesa, care oferă o probă de 2 zile pentru 2 USD
- Four Chambers, un site de membru bazat pe angajamente
Ai fi dispus să mergi la terapie de cuplu?
Un terapeut de cuplu sexual pozitiv vă poate ajuta pe dvs. sau partenerul dvs. să dezvăluiți de unde provine aversiunea pornografică și vă poate ajuta pe amândoi să vă înțelegeți mai bine POV-urile individuale.
Cum este viața ta sexuală în parteneriat?
Dacă vrei să renunți la porno sau să te despart de partenerul tău depinde probabil de cât de fericit și mulțumit ești de relația în sine.
Și important: cum te simți despre parteneriat sexul pe care îl faci.
Linia de jos
Vizionarea pornografiei nu se califică în mod inerent drept înșelăciune. Dar poate fi totuși un subiect dificil de abordat și de navigat într-o relație.
Comunicarea deschisă și sinceră despre porno și rolul pe care acesta îl joacă poate ajuta în mare măsură să vă aduceți pe dvs. și partenerul dvs. pe aceeași pagină.
Gabrielle Kassel este o scriitoare de sex și wellness din New York și antrenoare CrossFit Nivel 1. Ea a devenit o persoană matinală, a testat peste 200 de vibratoare și a mâncat, a băut și a periat cu cărbune – totul în numele jurnalismului. În timpul liber, ea poate fi găsită citind cărți de autoajutorare și romane de dragoste, pressing pe bancă sau dansând cu pole. Urmărește-o pe Instagram.
Discussion about this post