Dacă ești unul dintre acei copii a căror mamă își începea dimineața cu o vitamina Flintstone, vei
iubesc asta.
În timp ce gumelele colorate erau distractive de privit în copilărie, aceste vitamine arată și mai bine și te vor face să te simți ca adultul în care ai crescut. Iată șapte vitamine pentru adulți care vizează să vă ofere cea mai bună experiență pentru sănătatea dumneavoastră.
Ca și în cazul tuturor suplimentelor, vitaminelor și ierburilor, consultați-vă medicul înainte de a le încorpora în dieta dumneavoastră. Este posibil ca plantele să interacționeze cu orice medicamente pe care le luați deja.
1. Blissful Lengths Vitamina lichidă pentru creșterea părului prin bucle
Dacă părul tău nu crește atât de repede pe cât ți-ai dori, Blissful Lengths ar putea fi ceea ce au nevoie de șuvițele tale. Deși nu există multe dovezi clinice pentru vitamine și creșterea părului, există o mulțime de dovezi anecdotice pentru vitamina B și celelalte vitamine din aceste suplimente lichide. Dacă în dieta dumneavoastră lipsește vitamina B, luarea acestor suplimente ar putea ajuta părul și pielea.
Cumpărați: 25 USD la Curls
2. Suplimente Big Chill de la Hum Nutrition
Motto-ul Hum Nutrition este „frumusețea începe din interior” și, la atâtea niveluri, nu am putea fi mai de acord. Aceste suplimente vegane pe bază de plante sunt perfecte pentru iubitorii de remedii naturale. Ochii noștri sunt ațintiți asupra produsului Big Chill pentru că îl poartă Rhodiola rosea (R. rosea) extract. A
Cumpără: 25 USD la Hum Nutrition
3. Power Dust de Moon Juice
Power Dust este ca un praf de zână ingerabil, care vă va oferi un impuls energetic. Formula este o combinație de plante organice, produse sălbatice, plante adaptogene și minerale bioactive. Power Dust are și Rhodiola, dar ingredientele sale principale sunt astragalus și ginseng. Astragalus a fost folosit ca supliment alimentar pentru oboseală, deși studiile nu sunt concludente cu privire la eficacitatea sa. Ginsengul este plin de antioxidanți, care pot ajuta la creșterea imunității organismului.
Dar afirmațiile energetice pentru aceste plante medicinale sunt anecdotice, așa că asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca acest supliment. Ginseng-ul poate interacționa cu orice medicamente (în special anticoagulante) pe care le luați deja.
Cumpărați: 30 USD la Moon Juice
4. Esențial pentru femei prin ritual
Creat exclusiv pentru femei, Ritual’s Essential for Women se referă la vitaminele de care femeile au nevoie și nici la umplere. De asemenea, este vegan și nu conține gluten, soia și ingrediente sintetice. Lucrul uimitor care separă acest supliment de restul este că este bogat în ceea ce aveți nevoie cu adevărat, cum ar fi vitaminele D și E, fier, magneziu și multe altele. Majoritatea mărcilor tind să consume vitaminele A și C, pe care oricum le acoperă majoritatea dietelor, în special dietele vegane și vegetariene.
Cumpără: 30 USD la Ritual
5. Supliment alimentar Pure Skin Clarifying de la Murad
Ten gras sau mixt? Poate exista o vitamina pentru asta. Suplimentul dietetic Pure Skin Clarifying de la Murad are efecte pozitive pentru mulți oameni. Ingredientele active sunt vitamina A, care poate ajuta la prevenirea porilor înfundați și zinc, care poate reduce iritația pielii, reduce producția de ulei și îmbunătățește sănătatea pielii. Instrucțiunile sugerează să luați două tablete dimineața și seara pentru călătoria către o piele curată.
Cumpărați: 50 USD la Sephora
Citește mai mult: Cele mai bune vitamine și minerale pentru acnee »
6. Îngrijire/de
Uneori, chiar și cele mai bune pachete de vitamine nu vă vor satisface nevoile specifice. Aici intervine Care/of. După ce completați un chestionar cuprinzător despre sănătatea, obiectivele și stilul dvs. de viață, Care/of vă va oferi sugestii combinate pentru a rezolva preocupările dumneavoastră. Pachetele lor personalizate drăguțe de vitamine vor face mult mai plăcută luarea suplimentelor zilnice.
Cumpărați: 35 USD pe lună la Care/of
Nu uita să-ți asculți corpul! Ceea ce funcționează pentru alți oameni poate să nu funcționeze pentru dvs., motiv pentru care am adunat șase opțiuni diferite pe care să le analizați. De asemenea, vă recomandăm să citiți recenziile înainte de a face clic pe butonul „Adăugați în coș”, deoarece experiența fiecărei persoane diferă. Dacă aveți orice nelămurire, sunați-vă furnizorul de asistență medicală sau discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice suplimente. Ierburile și vitaminele pot interacționa cu alte medicamente pe care le luați.
Discussion about this post